Teen Idrottare och oregelbunden menstruation

Teen flickor är inblandade i friidrott i ökande antal . Den Varsity.com hemsida rapporterar 65 procent av gymnasiet flickor deltar i en sport som spår, fotboll, tennis , basket , volleyboll , softball , längdåkning , simning , cheerleading eller danslaget. Även sport erbjuda fördelar som sällskap, stöd och motion , tonåringar som blir besatt av en sport till nackdel för deras hälsa kan utvecklas problem såsom skador eller oregelbunden menstruation .
Menstruationscykler

Alla flickor utvecklas olika , men de flesta tjejer börjar få perioder i åldern 9 och 15 , enligt Boston barnsjukhus hemsida . En flickas bröst utvecklas normalt två till tre år innan hennes perioder börjar . Genetik kan påverka starten av menstruationen i vissa familjer - det är vanligt att tjejer ska börja tidigare eller senare än genomsnittet . En typisk menstruationscykelär 28 dagar lång , eller ungefär en gång i månaden , men kan variera allt från 21 till 45 dagar . De flesta perioderna tre sista till sju dagar .
Oregelbundna menstruationer

Tonåringar kan ha oregelbundna perioder för det första året eller två efter menstruationen börjar , även om vissa tjejer tar längre tid att utveckla regelbundna perioder , enligt Boston barnsjukhus webbplats. Mängden menstruation och längden av perioden kan också variera i de första åren . Det är ovanligt för en tonåring att börja med perioder och sedan har några perioder - ett tillstånd som kallas amenorré - för en längre tid . Om amenorré inträffar efter en tonåring har börjat menstruera , kan det vara ett tecken på ett medicinskt problem .
Motion och Menstruation

Tonåringar som tränar intensivt ibland också försöka att förlora vikt , tänkande som kommer att förbättra sina idrottsprestationer , enligt Kids Health hemsida . En tonåring som utövar för mycket och inte äta ordentligt , men kan ha otillräcklig östrogen , som är en av de hormoner som reglerar menstruationsperioder . Som ett resultat av dessa lägre östrogennivåer , kan en tonåring har oregelbundna menstruationer eller till och med utveckla amenorré . Teen flickor som börjar utbildningen intensivt innan menstruation startar kanske inte har tid alls .
Övriga frågor Home

Förutom driven idrottsverksamhet, kan tonåringar har menstruation oegentligheter till följd av sköldkörteln eller hormonella problem , låg kroppsfett eller andra hälsofrågor. Tonåringar bör läras att spåra sina menstruationscyklerför att erkänna eventuella problem med menstruation , enligt American Academy of Pediatrics . Om din dotter inte har startat sin tid inom tre år efter hennes bröst börjar utveckla , är 15 och har ännu inte börjat sina perioder , eller har mycket oregelbundna menstruationer , kontakta din husläkare eller barnläkare .

  • Hur man får barnflicka utbildning
    Att vara barnskötare är inte ett enkelt jobb att titta på barn – det är en professionell karriär som bör tas på allvar. Barnskötare ombeds att sköta allt från det dagliga ansvaret till akuta situationer. Ett av de bästa sätten att vara förberedd är a
  • 6 sätt som föräldrar kan hantera pandemisk ångest för att komma tillbaka till skolan
    För några månader sedan förväntade sig många föräldrar och vårdgivare att det kommande läsåret skulle kännas mer som pre-pandemi tider när shopping för skolkläder kan ha varit vårt största problem. Men efter en sommar då många familjer njöt av mer re
  • Doula vs barnmorska:Vad är skillnaden?
    Doulas och barnmorskor är experter som spelar intima, stödjande roller under graviditeten och födelseprocess — men deras träning och individuella roller är väldigt olika. Här är vad du behöver veta om dessa två typer av experter till ditt förfogande