Förebyggande program för Teen Fetma
Barnfetma är ett problem som har långsiktiga konsekvenser . Barnens fetma bestäms med hjälp av BMI, som använder en persons ålder , kön och längd och vikt för att uppskatta kroppsfett . De som är över den 95: e percentilen anses vara överviktiga , enligt Centers for Disease Control and Prevention . Dessa barn löper ökad risk för typ 2 -diabetes , insulinresistens , ledbesvär , högt blodtryck och sociala och psykologiska frågor . För att bekämpa barnfetma , flera förebyggande program finns tillgängliga .
Centrum för hälsosam vikt , Kalifornien
Forskare och vårdgivare vid Stanford University School of Medicine och Lucile Packard barnsjukhus vid Stanford i Palo Alto , Kalifornien , har utvecklat ett program för att tjäna tonåringar oavsett ålder , kön eller vikt . De arbetar med barnen , familjen och samhället i att utveckla en plan för att hjälpa tonårs uppnå och bibehålla en hälsosam kroppsvikt . Kontinuerligt stöd sker genom själv avses program klassrum -typ och en poli medicinsk och psykologisk utvärdering som kräver läkarremiss . Det erbjuder också tonåring obesitaskirurgi till dem som omfattas.
Cincinnati Barnens , Ohio
Folket på Cincinnati Children take tonåring fetma förebyggande allvar . De har satt ihop en sex veckors program som heter Fun & Montera det har hälso läroplan att undervisa och stödja tonåringar i hälsosamma matvanor och upprätthålla ett aktivt liv . Under sex sessioner , är tonåringar undervisning om god näring , vad som utgör en aktiv livsstil och hur du ändrar vanor och beteenden för att stödja dem
Seattle Barnens Fetma Program
Seattle . barnsjukhus har en nationellt erkänd fetmaprogram för tonåringar och yngre barn . Den handlar om prevention , behandling , forskning , klinisk vård och samhälle opinionsbildning . Den fokuserar också på teen hälsa för att förebygga diabetes och andra fetmarelaterade sjukdomar . Det fungerar hand i hand med ett flertal samhällsorganisationer att nå så många tonåringar som möjligt .
Nourish Interactive , Online
Nourish Interactive är en webbplats för att lära barn och unga tonåringar om kost och hur man välja hälsosamma livsmedel . Den använder onlinespel att undervisa om närande livsmedel och aktiv livsstil . Det erbjuder dagliga mat tips , recept, måltid planering och hur man beräknar BMI . Även om detta kanske inte för äldre tonåringar , kan hittas för yngre tonåringar, föräldrar och lärare en hel del bra information .
-
Sommarlov innebär ofta en ny barnvakt. Oavsett om det är någon som kan garantera några helgkvällar, personen som skjutsar barnen till och från lägret eller en barnskötare på heltid, kan denna sommarhjälpare behålla både ditt förstånd och ditt schema. -
Efter att jag fick min son, det var som om det fanns ett hemligt nyhetsbrev som gick ut (till alla utom mig) som sa att jag inte hade en aning och ville ha alla råd om att uppfostra ett barn som jag kunde få. Jag fick veta av perfekta främlingar hu -
Året innan pandemin slog till, i varje ledig stund han hade, lärde min då 9-årige son August sig grundläggande japanska ordförråd och proppade inför sitt nästa karatebältestest. I kö i livsmedelsbutiker och innan läggdags övade han sin kata rör sig o
