• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur göra Tonåringar Känn Special

Trycket i medie influenser , kan kamrater i skolan och en hektisk familj livsstil ibland gör din tonåring känner sig lite vilse i shuffle . När allt kan tonåringar jämföra sig till alla från vänner till kändisar i tidningar och kommer ofta upp kort . Också, som påpekats av HealthyChildren.org , om din tonåring inte får den kärlek och uppmärksamhet som hon behöver i hemmet , hon sannolikt att hitta det på mindre hälsosamma och säkra källor. Istället arbete för att se till att din tonåring vet att hon är speciell på regelbunden basis .
Vad du behöver
Memory box
Anslagstavla
Hyllor
Instruktioner
1

Avsätt tid speciellt för att återansluta och prata med din tonåring . När du har ett pressat schema , kanske din tonåring känns som hon tar en baksätet till alla dina skyldigheter . Men en stående dag för lunch eller en tid reserverad bara för henne innebär att hon är en viktig del av din vecka , vilket ger dig en möjlighet att prata om det som är viktigt för henne.
2

Delta i din tonåring aktiviteter och fritidsintressen med henne . Oavsett om det är att köra henne till en fotbollsturneringeller köra linjer med henne för skolan lek , med ett intresse för de saker din tonåring älskar bevisar att hon och hennes fritidsintressen är viktiga för dig . Som en bonus , kan hon känna sig mer säker i hennes intressen och förmågor , att veta att du är där för att heja henne .
3

Beröm din tonåring ofta . Tonåringar kan ibland slå sig upp genom att jämföra sina kroppar , märken, grupp vänner , kläder och allt annat till de av sina kamrater . Komplimang din tonåring använder vänliga ord . Den Benioff Barnsjukhus vid University of California i San Francisco föreslår också prisa din tonåring framför hennes vänner eller låta henne höra dig skryta om henne till andra att bidra till att stärka sin självkänsla och vaildate henne som en speciell och värdefull familjemedlem .
4

Visnings objekt i ditt hem som visa upp din tonåring prestationer . Medan din tonåring kanske blir röda när du pekar ut hennes troféer eller stellar rapport kort till besökarna , med hjälp av en hylla , minneslådaeller ens en anslagstavla för att visa hennes hårda arbete och prestationer kan bidra till att ge henne självförtroende ett uppsving och tala om för henne att du " är stolta .
5

Be din tonåring för hennes åsikt , föreslår HealthyChildren.org . Oavsett om du chatta om vad kläder att bära till ett kommande bröllop eller en händelse som du har sett på nyheterna , be din tonåring vad hon tycker visar henne att hon är viktigt . Det kommer också att hjälpa henne bilda sina egna idéer, värderingar och åsikter som rör både stora och små frågor och uppmuntra henne att dela dem med dig .
6

Uppmuntra din tonåring friska vänskap med positiva influenser . Vänskap kan göra stor skillnad i din tonåring känslor av egenvärde , så det är viktigt att du uppmuntrar henne att umgås med människor som bygger upp henne . Sedan gör de vänner tillgängliga för henne genom att bjuda in dem över ofta och att lära känna sina personligheter och vilken typ av effekt de har på din tonåring .