Hur att känna med Teens

empati med din tonåring är något du vill göra , men du kanske tycker att det utmanande emellanåt . Det är svårt för många föräldrar att förstå deras tonåring s synpunkter, åsikter och ideal , men det är inte omöjligt . Har redan gått igenom tonåren och komma ut på andra sidan en mycket mer mogen och förnuftig person , kanske du känner otålig försöker förklara för din egen tonåring att de saker hon är så stressad och orolig just nu är inte ens tillnärmelsevis relevant det ett större perspektiv . Men hon har att lära sig för sig själv och man måste lära sig att känna empati . Home Instruktioner
1

Öva använder empati med din tonåring genom att försöka känna med din tonåring i varje kommunikation , råder Adina Soclof , grundare av föräldraskap enkelt , en sajt för att hjälpa familjer att växa tillsammans. Till exempel , nästa gång din tonåring klagar över att behöva läsa en bok som en del av sin hemläxa , försök att känna med honom . Istället för att berätta för honom att överväga sig lycklig eftersom du skulle älska att ha tid att läsa en god bok och han är kräsen , säg att du förstår hur tufft det är att ha så mycket på sin tallrik och ändå försöka hitta tid för lite avkoppling och nöje . Du kommer att bli bättre på empati desto oftare du använder den .
2

Påminn dig själv att du inte vet vad det är din tonåring står inför i livet eftersom du inte har gått en mil i hennes skor , råder barnexperterförs på Kids Health hemsida . Till exempel, om din tonåring upplever sin första heartbreak , är det viktigt för dig att inte förnedra sina känslor genom att tala om för henne att hon kommer över det , eller att killen hon gillar är inte värt sin tid . Ta några minuter att komma ihåg hur det var att vara en tonåring med ett brustet hjärta , och använda den erfarenheten för att hjälpa dig att visa empati när du pratar med din tonåring .
3

Relatera till din tonåring med empati även när du inte håller , råder Soclof . Till exempel, om din tonåring är upprörd över utegångsförbud och vill stanna ute senare , inte bara tala om för honom att han har fel och det är slutet . Visa empati , trots din oenighet , genom att tala om för honom att du ser att han är arg och upprörd just nu , men att regler är regler . Många föräldrar tycker att det är svårt att visa empati när de är mitt uppe i en tvist med sina barn , men kan du enkelt visa empati utan urskuldande din tonåring beteende .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv