Nazaj v šolo lahko skupaj naredimo bolje
Hčerko moraš vzeti iz šole, da jo odpelješ na nogomet, vaš sin je na tečajih plavanja, vaš partner pa dela. Šolsko leto se je začelo in s tem tudi dodatne obšolske dejavnosti. Kako si lahko vzamete čas, da se prepričate vsi, vključno s samim seboj, sploh ima čas za jesti, kaj šele, da bi imel možnost jesti z drugimi družinskimi člani? S tem scenarijem niste sami. Obstajajo načini, da se vsi ne nahranijo in napojijo, «, ampak si tudi delimo nekaj časa skupaj.
Začetek šolskega leta je odličen čas za družine, da oživijo rutine, ki so poleti izginile, ali ustvariti nove. Resen sem!
Spletno mesto Better Together ima nekaj odličnih nasvetov, na primer:"Če je družina skupaj za mizo podobna pasti mačk, poskusite zajtrk. Ali, rjava torba nekaj prigrizkov, ki jih lahko vzamete na vadbo in skupaj jeste med odmori ... ". Vem, morda se sliši preveč preprosto, vendar je v mnogih primerih tako enostavno. Ni nujno, da skupaj jemo skupaj z vsemi prisotnimi.
Sedenje na klopi v parku po nogometni vadbi z deljenjem sendviča je skupaj (poskusite, da je naš otrok odobril sendvič z odprtim obrazom kot sendvič z zaprtim obrazom, da se boste počutili kot doma stran od doma). Prehranjevanje na begu je še vedno lahko na zadovoljiv način, tudi če se vam urnik zdi vse prej kot civiliziran.
Drug nasvet je, da poskušate najti redni čas med tednom, ko si vsi nameravajo deliti obrok, ali še bolje, sodelujejo pri pripravi obroka. Sobotni večer pice (lahko je katera koli večer, ki vam ustreza), kjer si lahko vsak sam pripravi pico, je priljubljena pustolovščina. Raziskave so pokazale, da je priprava hrane v mladosti zelo pomemben korak na poti, da se vključite v družinski obrok in končno jeste skupaj.
Če ste svoje otroke lahko vključili v pripravo družinskih obrokov, kaj vam dobro uspe?
Tema:Nosečnost in starševstvo Otroci (6-11 let) Zdrava prehrana Najstniki (12-18 let) Zdrava prehrana-
Iščete igre in dejavnosti za igranje v temi? Ne iščite več. Ne glede na to, ali je elektrika izklopljena ali samo želite pretresti svojo nočno rutino, je igranje v temi lahko zabavno tako za otroke kot za odrasle. Ko luči ugasnejo, je to priložnost, -
Vsi smo bili povabljeni na tipično grozljivo kostumirano zabavo za noč čarovnic, kjer so tipične pajčevine, poceni kostumi klovna in nenavdihujoči čarovniki vedno enaki. Zakaj ne bi letos pripravili svoje zabave za noč čarovnic in jo naredili za edin -
Bodite ustvarjalni in poiščite nove načine, kako svojim otrokom pomagati, da se zabavajo pri učenju. Današnji svet je poln tehnologije, s katero lahko vaši malčki obvladajo kateri koli predmet, ki si ga srčno zaželi, a nič ni boljše od učnega okolja
