• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zdurenie nosovej sliznice Opravné prostriedky počas tehotenstva

normálne tehotenstvo trvá asi 40 týždňov . Počas tejto doby , ženy sú obmedzené , že lieky , ktoré môžu mať pri chorý . Je to preto , že veľa liekov je známe, že sú škodlivé pre pestovanie plodov , alebo neboli testované . Ak trpíte prekrvenie nosovej sliznice počas tehotenstva , môžete vyskúšať niektoré z týchto bezpečných domáce opravné prostriedky .
Steam

Steam je skvelý spôsob , ako otvoriť svoje nosovej dierky a vypratať prínosových dutín . To je tiež úplne zadarmo a môže byť vykonané v kuchyni alebo v kúpeľni . Ak chcete použiť paru vo vašej kúpeľni , stačí otočiť sprchu a nastavte vodu do horúcej . Dvierka tclosed tak , že para sa hromadia . Stráviť 15 minút dýchania a nos by mal upratať .

Môžete si tiež vytvoriť páru v kuchyni . Variť hrniec s vodou a potom položiť uterák nad hlavou . Lean nad hrnci , ale nedotýkajte sa ich ani vodu , pretože to môže spôsobiť vážne popáleniny . Stráviť 10 do 15 minút dýchať páru v kým môžete povedať , že vaša preťaženie sa vyjasní .
Saline nosový sprej

Saline je len forma slanej vody . Nebude vás alebo vaše nenarodené dieťa poškodiť . Všetkých lekárňach a mnoho potravinami a obchodné domy predávajú soľnej spŕšky . Sú rýchly , lacný spôsob , ako získať úľavu od upchatie nosa . Otvorte svoj ​​fyziologický roztok nos sprej a dať mu pár čerpadiel , až uvidíte jemnú hmlu . Umiestnite ho do ľavej nosnej dierky a podržte pravú nosnou dierkou uzavretý . Spray a dýchať v rovnakom čase . Potom umiestnite sprej do ľavej nosnej dierky , aby vaša pravej nosovej dierky uzavretý . Sprej soľného roztoku pri dýchaní v súčasne . A je to; máte hotovo . Môžete opakovať tento každé štyri hodiny podľa potreby .
Netia Pot

Netia hrniec bol vynájdený v Indii . To je tvarovaná tak , aby naliať tekutinu nosovej dierky a vyčistiť si nosné dierky . Je to veľká pomoc , ak sú preťažené . Netia hrniec je k dispozícii vo väčšine lekární alebo možno objednať on - line . Naplňte Netia hrniec s teplou vodou a pridajte 1/4 TBS . morskej soli . Premiešajte a potom nakloniť nad drezom , nakláňanie hlavy na jednu stranu . Spustite naliatí vody do jednej nosovej dierky , kým sa z druhej nosovej dierky . Potom sa oprieť si hlavu na druhú stranu a opakujte pomocou opačný nosovej dierky . Môžete to urobiť niekoľkokrát denne , kým vaša preťaženie vymaže .
Dych Pravá nosné pásky

Keď idete do postele v noci použitie Dych Right nosné pásky . Tieto pásky sú navrhnuté tak , aby držať svoje nosovej dierky otvorené . To vám pomôže zmierniť preťaženie , takže si môžete v noci spať . Vezmite Breathe Pravá nosovej prúžok z obalu a odstráňte podporu . Umiestnite pásik cez nos s prostredná časť deja nad mostom . Potom budete cítiť pás jarné nos otvorené, takže si môžete dýchať . Vyberte prúžok v ranných hodinách .