• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Porucha príjmu potravy u dospievajúcich:príznaky, príčiny, liečba a prevencia

Poruchy príjmu potravy u dospievajúcich sú bežné psychiatrické stavy, ktoré vedú k nezdravým alebo nepravidelným stravovacím návykom. U väčšiny ľudí sa poruchy príjmu potravy rozvinú v dospievaní alebo v ranej dospelosti. Mentálna anorexia, mentálna bulímia a poruchy prejedania sú bežné poruchy príjmu potravy diagnostikované u tínedžerov. Včasné odhalenie a vhodná liečba môže pomôcť predchádzať poruchám príjmu potravy, dlhodobým zdravotným rizikám a zlepšiť kvalitu života. Čítajte ďalej a dozviete sa typy, príčiny, diagnostiku, liečbu a prevenciu porúch príjmu potravy u tínedžerov.

Aké sú príznaky poruchy príjmu potravy u dospievajúcich?

Príznaky a symptómy poruchy príjmu potravy sa líšia v závislosti od typu poruchy príjmu potravy. Niektoré z bežných príznakov, ktoré môžu naznačovať poruchu príjmu potravy, sú:

• Menej jedenia alebo vynechávanie jedál
• Hromadenie a ukrývanie jedla a jedenie v tajnosti
• Posadnutosť vzhľadom a hmotnosťou
• Suchá, šupinatá pokožka a vypadávanie vlasov
• Amenorea alebo neplodnosť
• Poškodenie zubov, najmä u mladých pacientov
• Nadmerné cvičenie a častá kontrola hmotnosti
• Stresujúce správanie pri jedle alebo rozprávaní o jedle
• Nadmerný prírastok alebo strata hmotnosti s fyzickými príznakmi, ako je citlivosť na chlad, únava a závrat
• Sociálna stiahnutosť, úzkosť a depresia
• Neustále a nadmerné držanie diéty
• Časté cesty na toaletu, najmä po jedle

Aké sú rôzne typy porúch príjmu potravy?

V závislosti od symptómov existujú rôzne typy porúch príjmu potravy. Nižšie sú uvedené niektoré z bežných porúch príjmu potravy, ktoré postihujú dospievajúcich a dospievajúcich.

1. Mentálna anorexia: Tiež známa ako anorexia je psychiatrická porucha príjmu potravy, pri ktorej má jednotlivec zdeformovaný obraz tela. Považujú sa za ľudí s nadváhou alebo obezitou, aj keď majú výraznú podváhu. Intenzívny strach z priberania spôsobuje násilné obmedzovanie príjmu potravy a nápojov až k hladovaniu. Táto porucha často začína v období dospievania a postihuje viac dospievajúce dievčatá ako chlapcov.

1. Multická bulímia: Bežne známa ako bulímia, je to psychiatrická porucha príjmu potravy, pri ktorej jedinec zje nezvyčajne veľké množstvo jedla v krátkom čase, kým sa bolestivo nenasýti. Potom, aby sa zbavili pocitu viny z prejedania sa a očistili sa od jedla, oddávajú sa nútenému zvracaniu a užívaniu laxatív, klystírov a diuretík. Osoba sa tiež môže postiť a vykonávať intenzívne cvičenie neskôr. Bulímia je bežnejšia u dospievajúcich dievčat ako u chlapcov.

1. Prejedanie sa: Podľa Národného inštitútu duševného zdravia je prejedanie sa jednou z najčastejších porúch príjmu potravy v USA. Jeho nástup sa zvyčajne pozoruje u dospievajúcich s najvyššou prevalenciou vo veku 16 až 17 rokov. Pri tejto poruche jednotlivci jedia nezvyčajne veľké množstvo jedla, ale nevykazujú kompenzačné správanie na očistenie jedla, čo sa bežne vyskytuje pri bulímii. Takíto ľudia teda zvyknú mať nadváhu alebo obezitu.

1. Pica: Pica zahŕňa zámernú konzumáciu nevýživných látok, ako je špina, pôda, mydlo, papier, krieda, látka a kukuričný škrob. Potvrdená diagnóza pica zaručuje, že toto správanie bude pretrvávať najmenej jeden mesiac. Pica sa môže vyskytnúť u detí, dospievajúcich, tehotných žien a jedincov s mentálnym postihnutím. V závislosti od skonzumovanej nevýživovej látky môže byť pica život ohrozujúca.

1. Poruchy vyhýbania/obmedzovania príjmu potravy: ARFID je nový termín pre stav predtým označovaný ako „selektívna porucha príjmu potravy“. Podobne ako pri anorexii, jedinec s ARFID zámerne obmedzuje príjem jedla a nápojov. Obmedzenie však nesúvisí s tvarom tela, veľkosťou alebo strachom z priberania.

Niektoré ďalšie špecifikované poruchy kŕmenia alebo príjmu potravy (OSFED) pozorované u tínedžerov sú porucha očisty, syndróm nočného jedenia, ortorexia a diabulímia.

Aké sú možné príčiny porúch príjmu potravy u dospievajúcich?

Presná príčina porúch príjmu potravy môže byť vo väčšine prípadov neznáma. Výskum ukazuje, že k poruchám príjmu potravy môže dôjsť v dôsledku komplexnej súhry genetických, biologických, emocionálnych a sociálnych faktorov.

Nasledujúce faktory môžu hrať úlohu pri rozvoji poruchy príjmu potravy u dospievajúcich.

1. Psychologické faktory: Tínedžeri s extrémnym perfekcionizmom, nespokojnosťou s obrazom tela a emocionálnymi problémami, ako sú úzkosť, depresia a nízke sebavedomie, majú tendenciu zostať v strese a izolovaní. Mnoho tínedžerov môže tieto emócie a pocity ventilovať prejedaním sa alebo obmedzením jedla.

1. Biologické faktory: Výskum ukazuje, že genetické faktory zvyšujú pravdepodobnosť mentálnej anorexie, bulímie a záchvatového prejedania sa o 40 až 60 percent. Abnormality v štruktúre a funkcii hypotalamu a kolísanie hladín neurotransmiterov môžu tiež ovplyvniť patológiu príjmu potravy, čo vedie k poruchám príjmu potravy.

1. Sociálne faktory: Niektoré nepriaznivé sociálne situácie, ako napríklad uprednostňovanie vzhľadu štíhleho a atraktívneho pre opačné pohlavie, akceptovanie rovesníkmi, zahanbovanie a šikanovanie v škole, môžu viesť k poruchám príjmu potravy u dospievajúcich. V niekoľkých prípadoch môžu zohrávať úlohu aj vplyv médií a celebrít, akulturácia a traumatické incidenty.

Ako predchádzať poruchám príjmu potravy u dospievajúcich?

Prevencia porúch príjmu potravy zvyčajne zahŕňa aktívnu interakciu medzi rodičmi a dospievajúcimi. Tu je niekoľko tipov, ktoré by ste mohli dodržiavať .

1. Vzdelávanie o poruchách príjmu potravy a ich zdravotných komplikácií. Umožnite dospievajúcim pochopiť dôležitosť identifikácie a akceptovania porúch príjmu potravy. Naučte ich neriadená diéta môže brániť ich rastu, vývoju a duševnej pohode.

1. Povzbudzujte ich, aby sa rozprávali a zdieľali svoje pocity, myšlienky a emócie s rodičmi a členmi rodiny. Vysvetlite, ako môže zdieľanie pocitov a emócií pomôcť zbaviť sa nepríjemných pocitov, ako sú úzkosť a frustrácia.

1. Diskutujte o vplyve médií a celebrít. Povzbuďte ich, aby spochybňovali každú správu, ktorú počujú alebo vidia v rôznych typoch médií, najmä obraz tela a pleť, ktoré môžu byť ľahko nesprávne pochopené.

1. Propagujte pozitívny obraz tela. Porozprávajte sa so svojím tínedžerom o jeho sebaponímaní a vzdelávajte ho o tom, ako sa obraz tela a vzhľad líšia od človeka k človeku. Motivujte ich, aby si precvičili pozitívne schopnosti zvládania, ak niekto povie niečo zraňujúce.

1. Podporujte sebaúctu a sebadôveru. Oslávte úspechy svojho tínedžera, pozorne si ich vypočujte a vyjadrite, ako veľmi si ich ceníte. Naučte ich, že osobnosť jednotlivca je oveľa viac než len imidž tela a vzhľad.

1. Podporujte zdravé stravovacie návyky. Povedzte svojmu tínedžerovi o dôležitosti praktík zdravého stravovania. Diskutujte o tom, ako môže strava ovplyvniť ich vzhľad a celkové zdravie. Svoje dospievajúce deti môžete podporiť varením zdravých jedál pre rodinu.

1. Nastavte správne príklady. Dodržiavajte zdravé stravovacie návyky a prejavujte pozitívny obraz tela. Ak neustále držíte diéty, aby ste vyzerali dobre, používate jedlo na zvládanie emócií alebo vyjadrujete sebaľútosť nad svojou postavou, veľkosťou alebo vzhľadom, vysielate svojmu tínedžerovi nesprávnu správu.

Ako sa diagnostikujú poruchy príjmu potravy u dospievajúcich?

Nižšie sú uvedené niektoré diagnostické metódy, ktoré môže zdravotnícky pracovník použiť na diagnostiku porúch príjmu potravy.

1. Fyzické vyšetrenie: Lekár by skontroloval výšku a hmotnosť tínedžera, aby zistil, či je v zdravom rozsahu hmotnosti. Nasledovalo by vyšetrenie vitálnych funkcií, ako je pulz, krvný tlak a dýchanie, aby sa vylúčili akékoľvek nezrovnalosti. Lekár tiež vyšetrí nechty tínedžera, či sa nelámu alebo lámu, koža a vlasy sa lámu a sú suché a brucho, či nemajú opuch, bolesť alebo iné nepohodlie.

1. Laboratórne testy: Celkový krvný obraz, test moču, test funkcie pečene, obličiek a štítnej žľazy sú niektoré testy, ktoré by lekár odporučil na ďalšie posúdenie zdravia tínedžera. Okrem toho môže lekár požiadať o zubnú prehliadku, röntgen alebo EKG/EKG (elektrokardiogram), aby skontroloval nezrovnalosti v dôsledku nutričných nedostatkov, ktoré môžu naznačovať poruchu príjmu potravy.

1. Psychologické hodnotenie: Odborník na duševné zdravie môže klásť otázky o stravovacích návykoch tínedžera a o tom, ako vnímajú svoj obraz tela. Tieto otázky môžu byť nepríjemné, ale dospievajúci musí byť motivovaný odpovedať úprimne. Psychologické vyšetrenie môže byť nevyhnutné na potvrdenie výsledkov fyzickej skúšky a laboratórnych testov.

Na základe diagnózy lekár zostaví komplexný liečebný plán na liečbu poruchy príjmu potravy a s ňou spojených zdravotných problémov.

Ako sa liečia poruchy príjmu potravy?

Liečebný plán je šitý na mieru pre špecifickú poruchu príjmu potravy tínedžera. Skupina zdravotníckych odborníkov, ako sú pediatri, dietológovia / odborníci na výživu a odborníci na duševné zdravie, môžu spolupracovať na liečbe dospievajúcich. Na účinnú liečbu tínedžerov možno použiť kombináciu nasledujúcich liečebných metód.

1. Výživové poradenstvo: Diétne poradenstvo pomáha dospievajúcim pochopiť dôležitosť praktík zdravého stravovania. Poskytuje tiež tínedžerom príležitosť na spätnú kontrolu a analýzu toho, ako ich zlé stravovacie návyky viedli k ich súčasným zdravotným problémom. Výživové stretnutia sa tiež zameriavajú na plánovanie stravovania, ktoré pomáha prekonať nutričné ​​nedostatky a získať zdravú telesnú hmotnosť.

1. Psychoterapia: Psychoterapie, ako je kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) alebo rodinná terapia, by sa mohli odporučiť dospievajúcim a ich rodine, aby sa rozprávali a zdieľali svoje emócie a pocity. Mohlo by im to pomôcť ventilovať svoju frustráciu a úzkosť a zamerať sa na učenie sa zvládania zvládania emócií prostredníctvom racionálneho myslenia.

1. Lieky: Psychologické problémy, ako je úzkosť a depresia, často sprevádzajú poruchy príjmu potravy. Lekári tak môžu dospievajúcim predpisovať lieky, ako sú antidepresíva a antipsychotiká. Tieto lieky pomáhajú liečiť a zvládať problémy duševného zdravia a možno zmierniť poruchy príjmu potravy.

V závažných prípadoch porúch príjmu potravy môže byť potrebné, aby tínedžer bol hospitalizovaný alebo prijatý do rezidenčného liečebného programu.

Aké sú komplikácie poruchy príjmu potravy u dospievajúcich?

Poruchy príjmu potravy môžu vážne ovplyvniť duševnú, fyzickú a fyziologickú pohodu tínedžera. Niektoré z pravdepodobných komplikácií, ktoré môžu spôsobiť poruchy príjmu potravy, sú:

1. Chýbanie svalov v dôsledku extrémnych obmedzení potravín a nápojov.

1. Nízka imunita, anémia a podvýživa v dôsledku nutričných nedostatkov.

1. Nízka hladina cukru v krvi alebo trvalo vysoké hladiny cukru v krvi, ktoré sa môžu časom zmeniť na cukrovku 2. typu.

1. Kolísanie krvného tlaku, ako je vysoký alebo nízky krvný tlak, ktoré môže vyústiť do kardiovaskulárnych ochorení.

1. Trvalá strata kostnej hmoty ovplyvňujúca pohyblivosť a kvalitu života.

1. Nezvratné poškodenie orgánov, ako je žalúdok, pečeň, obličky a žlčník.

Ak sa poruchy príjmu potravy neliečia, môžu byť život ohrozujúce. Preto je potrebná včasná identifikácia, liečba a manažment.

Väčšina porúch príjmu potravy u dospievajúcich nemá presnú príčinu. Často sú spojené s problémami duševného zdravia, ako je depresia a stres. Odborníci sa však domnievajú, že poruchy príjmu potravy sa môžu vyskytnúť v dôsledku genetických, environmentálnych a sociálno-emocionálnych faktorov. Keďže tínedžeri sú náchylní na rozvoj porúch príjmu potravy, sledovanie ich stravovacích návykov a celkového životného štýlu je nevyhnutné pre včasnú identifikáciu symptómov a rýchle začatie liečby. Propagácia pozitívneho vnímania tela, povzbudzovanie tínedžerov, aby hovorili, a ich vzdelávanie o poruchách príjmu potravy a ich účinkoch na fyzické a duševné zdravie im môže pomôcť predchádzať.