Ako sa dostať deti jesť špagety Squash
Špagety squash nie je typický squash zeleniny a vaše deti môžu byť skeptický prvýkrát pokuse slúžiť im to . Všeobecne platí , špagety squash sa pripraví zmäkčenie ju , a to buď v peci na praženie alebo varenie je v mikrovlnnej rúre . Zmäkčená squash je znížiť na polovicu pozdĺžne , odhaľovať vláknitý vlákna mäsa , ktoré trochu pripomínajú špagety rezance , keď sa vyškriabe . Účasť svoje deti do varenia , a začlenenie špagety squash v kuchyni svojich detí , ako to môže presvedčiť ich, aby tento neobvyklý zelenine šancu .
Čo budete potrebovať
špagety squash
kuchynským nožom
Forks
Spaghetti rezance
omáčky
Pozemné mäsa , voliteľný
strúhaný syr , voliteľného
Návod
1
nechajte svoje deti pomáhať vyškrabnúť špagety mäso . Vaše deti by mohlo byť viac náchylné k tomu , špagety squash , keď uvidí, ako sa telo zmení na tenké špagety - ako rezance . Rez špagety squash v polovici , akonáhle sa ochladí , potom sa vaše deti najprv odstráňte semienka , potom vyškrabnúť mäso s malými vidlicami . Nech skúmať štruktúru a chuť squash .
2
slúžiť špagety squash s pravidelnými špagety rezance . Nepoužívajte len slúžiť špagety squash sám sa omáčky , až vaše deti zvyknúť na odlišnú štruktúru a chuť . Spojte rovnaké množstvo špagety squash a špagety a podávame s svoje obľúbené omáčky na špagety . V priebehu času , môžete zvýšiť množstvo špagety squash a znížiť špagety rezance , ako sa na to zvyknúť .
3
Urobte si špagety squash kastról . Vaše deti by mohli byť oveľa otvorenejší k snahe špagety squash , pokiaľ jeho kombináciu s mletého mäsa , smotanovou omáčkou a pokrytý syrom v kastróle . Ak si chcete to zdravé , použite nízkotučné smotane , alebo použite špagety omáčka v kastróle a top s nízkym obsahom tuku strúhaným syrom .
4
Vytvorte si špagety squash misa bar . Rez pečené špagety tekvice na polovicu a natřást špagety - ako mäso v centre mesta , ale nechajte tenkou stenou z mäsa na okrajoch vytvoriť špagety squash misu . Vaše deti budú mať kop z jesť z misky zeleniny . Nastaviť polevy bar s predmetmi , ako sú nakrájané kuracie , mleté hovädzie mäso , omáčky , rôzne rozsekaných syrov a nasekanými bylinkami , cibule a cesnaku . Vaše deti sa môžu zvoliť , čo polevy chcú doplniť svoje špagety squash misiek na základe ich chuťových preferencií .
5
Pridať špagety squash do obľúbených jedál vášho dieťaťa . Ak vaše deti odmietajú vyskúšať špagety squash bez ohľadu na to , čo , zmiešajte malé množstvo do misiek , ktoré milujú . Napríklad , môžete ho miešať s syrom ricotta a bylinkami na plnené mušle , alebo posypeme ju na domácu pizzu po pridaní pizza omáčku . Spaghetti squash má pomerne neutrálna chuť , aby sa vaše deti budú sotva všimnete , keď oni kopať . Pokiaľ deti miloval jedlo ako obvykle , môžete si dajte im vedieť , že ste pridali špagety squash , a uvidíme , čo ich reakcia je .
-
Keď som porodila syna, vedela som, čo môžem očakávať. Považovala som sa za skúsenú mamu, to znamená, že som už nosila a porodila jedno dieťa — šikovné, drzé a krásne dievčatko. A zatiaľ čo moje tehotenstvo bolo druhýkrát ťažšie – bola som depresívna, -
Medela dodala každému testerovi podprsenku, ktorú si mohli nechať a kompenzovala mi čas a úsilie na zostavenie spätnej väzby. Všetky názory sú naše vlastné. Milión poďakovania všetkým testerom za ich úprimný a dôkladný vstup - vaša spätná väzba bola -
Absolvovali ste kurzy pôrodu. Počuli ste príbehy o pôrode — dobré aj zlé — od mnohých priateľov, spolupracovníkov a dokonca aj náhodných cudzincov. Cítite sa pripravení aj úplne nepripravení naraz. V určitom bode tehotenstva sa vás niekto opýta na vá
