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Quando fazer a transição para a cama infantil:7 sinais de que seu filho está pronto

Você pode estar curioso sobre quando mudar para uma cama infantil à medida que seu filho cresce e pode sair sem ajuda. As camas de criança são mais seguras e significativamente confortáveis ​​para o seu filho. A criança também pode dormir mais profundamente na cama do que no berço.

Algumas crianças podem permanecer acostumadas ao berço, e a mudança para uma cama infantil pode parecer um desafio. A principal preocupação na mente dos pais é como tornar essa transição o mais suave possível. Vamos começar com uma questão mais fundamental.

Com que idade você pode mudar seu bebê para uma cama de criança?
Idealmente, a transição do berço para a cama deve acontecer entre 18 meses e quatro anos de idade . Quanto mais próximos estiverem de três anos, melhor.

Embora essa seja considerada a idade ideal para fazer a transição para uma cama infantil, lembre-se de que cada criança é única, e o momento certo para fazer a mudança para uma cama infantil varia de acordo com vários outros fatores.

Discutidos a seguir são os sinais que sugerem que seu filho está pronto para a transição.

Quando mudar para uma cama de criança?

1. Seu filho está superando o berço
Se seu filho parece estar crescendo alguns centímetros a cada poucas semanas, verifique se ele ainda cabe no berço. Se a cabeça e pés do seu filho tocam ou estão se aproximando das extremidades do berço, definitivamente é hora de fazer a transição para uma cama de “menina grande” ou “menino grande”.

As crianças podem crescer mais cedo se você tiver um mini berço, que é menor que os de tamanho normal. Portanto, esteja preparado e consiga uma cama confortável e maior mais cedo do que o esperado.

2. Eles estão saindo do berço
Se seu filho estiver tentando sair do berço , obter uma cama de criança não é sua única opção. Você pode tentar baixar o colchão o mais baixo possível; com alguns berços, o colchão pode ser abaixado quase até o nível do chão. Isso lhe dará algum tempo para preparar a nova cama do seu filho. Mas se você ainda encontrá-los saindo, troque-os para uma cama mais segura mais cedo.

3. Eles estão treinando penico
Tanto o treinamento do penico quanto a transição para uma cama infantil são marcos no desenvolvimento de uma criança. Portanto, fazê-los simultaneamente pode sobrecarregar as crianças e causar regressão, atrasando ambos os marcos.

É difícil e inseguro para uma criança sair da cama à noite sempre que a natureza chama. Então, se você está treinando seu filho para usar o banheiro sozinho , é uma boa ideia mudar para uma cama infantil primeiro.

4. Eles estão bem sem supervisão
O treinamento Potty implica que você está treinando seu filho para se tornar mais independente. Mas você se sente seguro com o pensamento de seu filho acordar no meio da noite e ficar sem vigilância com seus próprios dispositivos?

Caso contrário, deixe-os dormir no berço por mais algum tempo, certifique-se de que a casa seja à prova de crianças em cada dobradiça e volta, e tenha um alarme de bebê ou criança que avisa quando a criança tenta sair do berço. Você pode trocá-los por uma cama infantil quando estiver confortável com a ideia de eles acordarem e usarem o banheiro por conta própria.

5. Eles podem entender os limites "imaginários"
Os berços têm trilhos, que são limites muito claros. Verifique se seu filho é capaz de sentir e entender limites imaginários . Você pode jogar um joguinho (algo como amarelinha com apenas duas ou três caixas, por exemplo) para ver se seu filho está ciente do espaço e dos limites ao seu redor.

Você também pode colocá-los na cama ao seu lado e colocar alguns travesseiros apenas para ver o quanto eles estão se movendo durante o sono. Certifique-se de que você está sempre por perto quando seu bebê está dormindo em sua cama com os travesseiros. Se você achar que eles têm um sono seguro, você pode experimentar a cama de uma criança.

Mas se a criança estiver pulando de vez em quando, eles ainda não estão prontos para uma cama de criança. Apressar as crianças na transição antes que elas percebam seus limites estragará o sono delas e o seu.

6. Eles estão pedindo sua própria cama
Seu filho pode olhar para o irmão ou irmã mais velho e pedir sua própria cama grande. Eles podem até ter uma antipatia por seu berço. Se seu filho for capaz de verbalizar um pensamento complexo, como querer uma cama maior, eles provavelmente estão prontos para a mudança e bem conscientes de seus limites imaginários. No entanto, não se esqueça de tomar medidas de segurança e seja cauteloso.

7. Um novo bebê está a caminho
Geralmente, é aconselhável que seu filho tenha mais de dois anos para fazer a transição para uma cama de criança. Portanto, se seu filho ainda não tem idade, considere deixá-lo dormir um pouco mais no berço e comprar um berço ou um co-sleeper para seu recém-nascido.
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Mas se seu filho tiver mais de dois anos, conte a ele sobre a transição e inicie o processo pelo menos um ou dois meses antes o bebê chega. Torne o turno divertido para o seu filho, mas não deixe que ele se sinta pressionado ou pressionado. Excite-os sobre ser um irmão ou irmã mais velho com uma cama maior.

Se eles ainda não estiverem dispostos a fazer a transição, deixe-os continuar dormindo no berço.

Dicas de segurança para camas de criança
Quando tiver certeza de que seu filho está pronto para uma cama própria, considere tomar as seguintes precauções para mantê-lo são e salvo.

1. Segurança na cama
Uma nova cama própria é uma nova experiência para a criança. Embora possam estar empolgados com a ideia de uma nova cama grande, ainda são crianças que precisam de uma cama que os mantenha seguros.

• Obtenha uma cama infantil certificada JPMA que é estável e resistente.

• Verifique regularmente as articulações da cama e os trilhos de segurança. É melhor fazer isso todas as noites e apertar tudo o que precisa ser feito imediatamente.

• Certifique-se de que a cama seja o mais baixa possível para minimizar os riscos de grandes quedas.

• Recomenda-se não usar um beliche superior ou uma cama elevada para crianças com menos de seis anos de idade.

• Não coloque travesseiros ou lençóis pesados ​​na cama do seu filho.

2. Dicas de segurança do trilho da cama portátil
Os trilhos de proteção de cama portáteis são úteis quando seu filho faz a transição de um berço para uma cama infantil. As dicas a seguir podem ser úteis.

• Siga as instruções do fabricante ao configurar e usar trilhos de cama portáteis.

• Não use trilhos de segurança para cama portátil em um berço.

• Certifique-se de fixar os trilhos de proteção firmemente entre o colchão e as estruturas para evitar possíveis lacunas.

• Procure uma certificação aprovada durante a compra.

3. Colocação da cama de uma criança
Aqui estão algumas dicas rápidas para ter em mente ao escolher um lugar para a cama.

• Evite colocar um lado da cama contra a parede. Embora colocar a cama contra a parede possa ser um uso eficiente do espaço do quarto do seu filho e até parecer mais seguro, o espaço entre o colchão e a parede pode não ser seguro para uma criança.

• Se você estiver colocando a cabeceira contra a parede, certifique-se de que não haja espaços. Não coloque mais de um travesseiro e um cobertor na cama.

4. Proteja a casa para crianças por segurança
As crianças adoram explorar, então há todas as possibilidades de que seu filho esteja acordado enquanto você dorme.

• Certifique-se de que o quarto do seu filho esteja seguro agora que ele pode sair facilmente da cama.

• Inspecionar sua casa para garantir que as estantes, gavetas, armários, mesas e armários estejam bem protegidos.

• Guarde itens perigosos como dispositivos eletrônicos, centrais telefônicas, produtos de limpeza, medicamentos, cosméticos, utensílios de cozinha afiados ou qualquer coisa pequena que possa ser engolida , estão fora do alcance da criança.

• Barre a parte superior e inferior das escadas e as janelas com portões de segurança .

• Use um monitor para bebês no entanto, para que você seja alertado quando seu filho acordar.

Dicas para fazer uma transição fácil para uma cama de criança

1. Conheça a prontidão do seu filho
Não empurre seu filho para fazer a transição para uma cama infantil. Lembre-se de que, nessa idade, seu filho tem novas experiências e surpresas todos os dias. Muita mudança muito rapidamente pode ser perturbadora e estressante.

• Procure os sinais de prontidão do seu filho para fazer a transição de um berço para uma cama.

• Deixe-os saber por que eles precisam para dormir em uma cama de criança – eles são grandes demais para um berço, um novo irmão ou irmã precisa do berço etc.

• Facilidade a idéia de mudar de um berço para uma cama de criança. Dê a eles algumas dicas e converse com eles sobre como usar a nova cama.

2. Escolha a melhor cama infantil
Comece procurando as melhores camas infantis online ou em lojas de departamento.

• Predetermine se você quer que a cama dure apenas alguns anos ou até que seu filho atinja a adolescência .

• Certifique-se de comprar camas baixas.

• É melhor que as camas maiores tenham grades de segurança ao redor delas.

• Alguns pais começam a transição com berços conversíveis . O painel frontal é removível e pode dar ao seu filho a impressão de dormir em uma cama maior com o conforto de um berço.

• Escolha camas com certificadas seguras .

3. Permita que seu filho use acessórios
Emocione seu filho com a nova cama de "menina grande" ou "menino grande" que ela terá. Permita que eles adicionem o que precisam para se sentirem confortáveis ​​na cama.

• Leve seu filho às compras para a loja de cama com você ou peça que o ajudem a escolher a nova cama on-line. Isso pode deixá-los animados para usar a nova cama.

• Receba a ajuda deles com a roupa de cama e os lençóis . Leve a ajuda deles a cada passo ao longo do caminho.

• Se você quiser, que tal uma reforma completa no quarto? Afinal, você pode ter que obter uma nova planta para abrir espaço para a cama maior. Encontre o tema favorito do seu filho como Disney, Frozen ou Patrulha Canina, e prepare a decoração apropriada.

4. Apresente a cama em etapas
As crianças se apegam ao ambiente rapidamente. Eles podem amar seu berço, então pedir que eles mudem para uma cama infantil durante a noite não é prático. Dê um pequeno passo de cada vez.

• Não force seu filho para subir na cama assim que você a configurar. Primeiro, peça-lhes que escolham seus bichos de pelúcia favoritos e os coloquem na cama.

• Você pode fazer com que eles leiam para os brinquedos ou comece usando a nova cama como recanto de leitura.

• Inclua lentamente a cama em seus cochilos diários.

• Quando seu filho estiver confortável com a cama, facilite a rotina de dormir dele.

• Você pode tentar a estratégia "desaparecer" e fique lá com seu filho até que ele consiga adormecer sozinho.

5. Estabeleça uma rotina para dormir
Crianças precisam de um mínimo de dez horas de sono. Manter uma rotina clara de dormir os ajudará a adormecer mais cedo, mesmo em uma cama nova.

• Defina um horário padrão para a cama.

• Anunciar que está quase na hora de dormir cerca de 30 minutos antes e peça a seus filhos que se preparem.

• Ajude-os a relaxar com uma atividade tranquila; você pode tomar um banho quente, ler um livro ou cantar uma melodia.

• Evite atividades como assistir TV ou jogar videogame pelo menos 30 minutos antes de dormir .

• Torne o quarto aconchegante e confortável , nem muito quente nem muito frio.

• Faça do quarto deles um santuário calmo. Estabeleça uma regra de que o quarto é para dormir e não para brincar.

• Diminua as luzes e use uma luminária de cabeceira.

6. Seja empático e conte histórias
Embora possa parecer que as crianças querem “crescer” e se comportar como adultos, a realidade pode variar. Afinal, são crianças.

• Seja empático com seu filho enquanto ele faz a transição para dormir na nova cama.

• Conte a eles exemplos de suas próprias experiências e como você se adaptou à mudança quando era criança.

• As crianças adoram histórias e aprender facilmente com eles. Leia para seus filhos sobre outras pessoas que fizeram uma transição feliz do berço. Você pode encontrar muitas histórias e livros on-line.

7. Seja paciente
Dê ao seu filho tempo suficiente para se adaptar. Esteja pronto para alguns altos e baixos ao longo do caminho; apenas quando você pensa que eles estão pegando o jeito de dormir em suas camas grandes, você pode encontrar seu filho chamando por você no meio da noite.

• Não deixe que os pequenos contratempos o deixem ansioso. As crianças podem sentir sua ansiedade, mas ser confiante neles que eles serão capazes de fazer a transição.

• Seja consistente. Atenha-se à sua rotina noturna de dormir e não desista.

• Espere uma transição de duas a três semanas . Não importa o quão bem você tenha praticado, esteja preparado para alguns velórios à meia-noite.

• Continue incentivando seu bebê. Dê a eles pequenas guloseimas ou uma história extra se eles ficarem na cama a noite inteira.

Você pode pensar em mudar seu bebê de um berço para uma cama após os 18 meses, mas não há uma resposta definitiva sobre quando mudar para uma cama infantil, pois cada criança pode atingir marcos em diferentes idades. Se uma criança está superando seu berço, está progredindo com o treinamento do penico e você trabalhou na proteção da casa para crianças, pode ser a hora de fazer a transição. É um processo gradual, e você precisa ser paciente com seu filho. A mudança é natural para uma criança em crescimento, e você deve apresentá-la de uma maneira agradável para torná-la memorável para ela.