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6 possíveis benefícios para a saúde do óleo de coco para crianças

O óleo de coco é comumente usado para cozinhar, hidratar a pele e olear o cabelo em regiões tropicais. Até pesquisas mostram que consumir óleo de coco é benéfico para as crianças. Se você quiser experimentar o óleo de coco para crianças, use-o em pequenas quantidades, se eles não o tiverem antes.

Mas antes de dar óleo de coco ao seu filho, consulte um pediatra se seu filho tiver um histórico familiar de alergia ao coco ou for alérgico a nozes, como avelãs. Continue lendo enquanto contamos mais sobre os possíveis benefícios do óleo de coco para crianças e os efeitos colaterais que ele pode causar.

O óleo de coco é saudável para crianças?
Os usos do óleo de coco são tópicos ou dietéticos. Existem opiniões conflitantes sobre o uso dietético do óleo de coco. De acordo com o Harvard T.H. Chan School of Publish Health, o óleo de coco é conhecido por conter 80 a 90% de gordura saturada. . É lento para oxidar e tem propriedades antioxidantes.

No entanto, de acordo com o Pennington Biomedical Research Center, a composição única de ácidos graxos do óleo de coco não parece aumentar o risco de doença cardíaca. A Academia Americana de Pediatria conta o óleo de coco como uma gordura saudável e sugere adicioná-lo à dieta de uma criança. A sugestão da academia pode indicar que o consumo moderado de óleo de coco pode ser saudável para as crianças.

O uso tópico do óleo de coco parece oferecer alguns benefícios. O óleo é considerado um bom hidratante para cabelos e pele. É rico em agentes antibacterianos e antibacterianos. Assim, aumenta a imunidade da criança. Alguns ácidos graxos encontrados no óleo de coco podem ter propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais.

Quais são os prováveis ​​benefícios do óleo de coco para crianças?
O óleo de coco foi encontrado para ter os usos abaixo.

1. Higiene dental: Dr. Darmin Brady, pesquisador da Microbiology Society, sugere o uso de "óleo de coco modificado por enzimas" em produtos de higiene dental como uma alternativa aos aditivos químicos. O óleo de coco pode ser uma alternativa natural para combater a bactéria que causa a cárie dentária. Esfregar algumas gotas de óleo de coco nos dentes das crianças pode ajudar.

2. Hidratante: Problemas de pele como eczema requerem hidratação regular. É importante manter a pele úmida no eczema. O óleo de coco pode funcionar como um hidratante para proporcionar alívio.

3. Repelente de insetos: De acordo com um estudo de pesquisa, o óleo de coco inclui ácidos graxos que funcionam como repelentes para afastar mosquitos e moscas.

4. Saúde do cabelo: O óleo de coco pode ajudar a hidratar o couro cabeludo, assim como a pele. Pesquisas sugerem que o óleo pode ser usado para reduzir os piolhos.

5. Saúde da pele: O óleo de coco tem propriedades antifúngicas, antimicrobianas e antibacterianas que podem proporcionar alívio para acne, feridas ou lesões na pele. Massagear o corpo do bebê com óleo de coco é benéfico. Você pode aplicar suavemente algumas gotas de óleo de coco na área da ferida, erupção cutânea ou lesão. Ajuda no processo de cicatrização.

6. Saúde do cérebro e do coração: Os ácidos graxos do óleo de coco podem ser benéficos para o cérebro e o coração.

Não use óleo de coco como um substituto para o conselho de um médico ou medicação prescrita. Pergunte ao médico do seu filho ou a um nutricionista pediátrico a quantidade de óleo de coco dietético que seu filho pode tomar.

Existem possíveis efeitos colaterais do óleo de coco para crianças?
Não há efeitos colaterais significativos do óleo de coco para crianças. No entanto, alguns dos raros incluem:

• Algumas crianças alérgicas a nozes e amendoim também podem ser alérgicas ao coco .

• Crianças com excesso de peso ou colesterol alto podem considerar evitar o óleo de coco devido aos níveis de colesterol do óleo.

O óleo de coco para crianças tem vários benefícios. É conhecido por ajudar a crescer o cabelo mais rápido ou mais denso e tem outros benefícios. No entanto, não há evidências científicas que comprovem a maioria de suas afirmações, inclusive, escurece ou clareia a pele e ajuda no crescimento do cabelo. Quando consumido com moderação e usado conforme orientado, o óleo de coco puro pode beneficiar uma criança. Mas se você tiver dúvidas sobre seu uso, deve consultar o médico do bebê. Certifique-se de informar um médico sobre qualquer sintoma que você veja após o uso, como erupção cutânea ou inflamação.
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