• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

Como falar com crianças sobre eleição 2020 e o lado feio da política, segundo especialistas

Muita tinta foi gasta sobre o estresse da temporada eleitoral dos americanos disparando, e nova pesquisa mostra que crianças não são imunes. Um novo estudo psicológico, publicado no periódico Child Psychiatry and Human Development, sugere que crianças e adolescentes estão preocupados com questões políticas. É um caso para pais e cuidadores iniciarem uma conversa sobre a eleição e o lado às vezes feio da política.

"Alguns pais, compreensivelmente assustados, desligam a televisão assim que algo remotamente político aparece e não falam com seus filhos sobre política de forma alguma", diz a Dra. Leela R. Magavi, psiquiatra adulta, adolescente e infantil treinada em Hopkins e diretora médica regional da Community Psychiatry, a maior organização de saúde mental ambulatorial da Califórnia. "Recomendo ter conversas apropriadas para a idade com crianças sobre política. Crianças ouvirão sobre [as notícias] via várias plataformas tecnológicas e amigos, e consequentemente, é importante que elas falem abertamente com seus pais e façam perguntas."

Aqui, como pais e cuidadores podem falar com crianças sobre política de forma que as ajude a pensar criticamente, gerenciar grandes sentimentos e tomar ações produtivas e significativas.

O básico para pais

Crianças que você acha que são novas demais provavelmente não são. Magavi insta pais a falar sobre política de maneira apropriada para a idade, mantendo em mente que crianças de apenas 3 anos estão prontas para certos assuntos.

Eric Patterson, conselheiro profissional licenciado em Kittanning, Pensilvânia, concorda, notando: "Nenhum assunto deve ser proibido devido à idade da audiência. Ao falar com crianças mais novas sobre política e o clima político atual, é melhor ficar em ideias de 'quadro geral' que representam uma pessoa ou partido, como 'Democratas querem cuidar de pessoas que precisam de ajuda, Republicanos geralmente acham que pessoas devem cuidar de si mesmas' é razoavelmente preciso e fácil de entender."

Veja como uma oportunidade. Falar com crianças sobre votação e eleições, em geral, dá aos pais e cuidadores a oportunidade de explicar como o governo funciona e delinear o objetivo de uma eleição como um momento para todos cidadãos exercerem seu direito de escolha de liderança, diz Mary Rourke, psicóloga e diretora do Instituto de Psicologia Clínica de Pós-Graduação da Universidade Widener em Chester, Pensilvânia.

Desmembrar os elementos-chave por trás da política

Valores

Ted Sun, psicólogo organizacional baseado em Dublin, Ohio e pai de uma menina de 8 anos, engaja a filha no assunto da eleição fazendo perguntas baseadas em valores. "A maioria das crianças são ensinadas sobre quais valores devem praticar e quais líderes devem ter como honestidade, integridade, respeito, etc.", diz ele. Para fazer isso, ele faz perguntas como:

• O que você acha que são algumas das formas que um líder deve tratar as pessoas?

• O que você aprendeu na escola sobre ser honesto?

• O que sabemos sobre bullying?

• Que tipo de líder você gostaria de seguir?

Refletir sobre estas perguntas ajuda ela a pensar criticamente e chegar às próprias conclusões, diz Sun.

Opiniões

Pais podem considerar explorar como existem muitos lados/perspectivas para uma questão e que pessoas boas podem discordar no que acreditam. "Ajudar crianças a ver que opiniões diferentes quase nunca são questão de bem versus mal", diz Rourke.

A Dra. Lea Lis, psiquiatra adulta e infantil com dupla certificação e autora de "No Shame: Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships", sugere adicionar que ter pontos de vista diferentes não torna pessoas inimigas. "Use modelos positivos como como a Juíza Ruth Bader Ginsburg não concordava com o Juiz Scalia, mas ainda eram grandes amigos", ela nota.

Sentimentos

Vale notar que esta temporada eleitoral em particular é especialmente rancorosa, cheia de lama, xingamentos e bullying, reconhece Rourke. "O discurso em torno da eleição se torna mais sobre a pessoa e emoção e menos sobre ideias", ela diz.

Para esse fim, há mérito em discutir o papel que emoções desempenham na política. Compartilhe que políticos sabem que a maioria das pessoas vota baseado em como se sentem, não baseado em fatos, então eles intencionalmente mexem com emoções, sugere Robin Terry-Brown, autora do próximo livro da National Geographic, "Breaking the News."

Pais podem ilustrar isso para crianças explicando o que Terry-Brown chama de "receita para propaganda". "Os 'ingredientes' da propaganda são quando figuras públicas jogam com medos das pessoas, usam mensagens simples e repetem essas mensagens de novo e de novo", ela explica. "Uma vez que crianças estão cientes disso, elas serão capazes de reconhecer isso em jogo diariamente na eleição."

Rourke insta pais a explicar que sentimentos grandes não são a forma mais útil para nós tomarmos decisões e podem nos distrair de informações importantes. "Podemos ajudar a direcionar a atenção das crianças para longe do vitríolo e comportamento negativo e em direção aos assuntos importantes que cada candidato representa", ela sugere. "Ajudar crianças a ver que apelos a sentimentos não são tão úteis quanto prestar atenção nos assuntos pode ajudá-las a resistir a essa puxada emocional."

Dê a eles ferramentas úteis e produtivas

1. Enfatize lições clássicas do jardim de infância.

Niro Feliciano, psicoterapeuta e especialista em ansiedade em Wilton, Connecticut, sugere reiterar básicos como:

• Mostre respeito por pessoas que não parecem ou pensam como você.

• Ouça pacientemente. (Procure exemplos na própria vida deles, como "Como você se sente quando a mamãe não te ouve quando você está tentando falar comigo?")

• Nada de xingamentos.

2. Mostre como a escuta reflexiva funciona.

Ao refletir sobre o que outra pessoa diz, mostra que você está levando a outra pessoa a sério, aponta Lis. Isso funciona repetindo a declaração original da pessoa de volta a ela. Por exemplo, se uma pessoa diz "Acho que aquele candidato pode ser muito velho para ser presidente", você pode dizer "Entendo que eles podem ser velhos, mas acho que ele ainda é muito ágil mentalmente", refletindo de volta à declaração original.

3. Modele respostas compassivas.

"Por exemplo, após um debate como o primeiro debate presidencial de 2020, um pai pode dizer 'Uau, me pergunto se aquele candidato está se sentindo bem assustado com a possibilidade de perder — veja como seus grandes sentimentos estão fazendo ele interromper e ser mau com o outro candidato. Não conseguimos nem ouvir as ideias dele'", sugere Rourke. "Ou 'Uau, aquele candidato deve estar bem chateado. Seus grandes sentimentos fizeram ele chamar o oponente de nome. Isso não é respeitoso, e não nos ajuda a ver as ideias dele.'"

Ao ajudar crianças a colocar comportamentos emocionais negativos em contexto e entender suas possíveis origens, pais e cuidadores podem ajudá-las a evitar ser puxadas para a negatividade e manter foco na importância dos assuntos, diz Rourke.

4. Encoraje-os a pausar, pensar e fazer perguntas antes de agir ou reagir.

A melhor forma de encorajar crianças a pensar criticamente quando sentem fortemente? Encoraje-os a tirar tempo antes de responder e responder pensativamente em vez de reagir irracionalmente, diz Feliciano. Uma forma de fazer isso é pedindo a eles para compartilhar uma situação em que responderam rápido demais, então discutir o resultado.

Uma nota sobre mídias sociais: Pais podem conversar com crianças maiores sobre como manchetes e posts em mídias sociais são também frequentemente desenhados para fazer pessoas sentir reações emocionais fortes, para que cliquem ou compartilhem um post, diz Terry-Brown. "Então, o melhor conselho para crianças — e para todos nós — é que quando sentimos uma reação forte e imediata, resistir ao impulso de compartilhar um post imediatamente", ela nota. "Pare, respire e pense no que está te fazendo sentir assim. E a primeira linha de defesa é sempre ler o artigo ou post inteiro antes de compartilhar."

Ela adiciona que uma conversa sobre posts políticos em mídias sociais também é oportunidade para pais apontarem que muitas pessoas sentem que podem dizer qualquer coisa online, não importa o quão doloroso.

"A mensagem para crianças deve ser lembrar que existem seres humanos do outro lado daqueles posts em mídias sociais, e eles nunca devem dizer nada em mídias sociais que não diriam a alguém pessoalmente", diz Terry-Brown. "E quando veem outras pessoas dizendo coisas más, essas pessoas estão sendo covardes, porque nunca diriam aquelas coisas pessoalmente."

A linha final sobre discurso em mídias sociais, segundo Patterson: "Encoraje seus filhos a comunicar sobre política cara a cara ou por videochamada para reduzir o risco de qualquer parte se encorajar pela distância das mídias sociais."

5. Ajude-os a gerenciar sua ansiedade

"Para crianças de todas as idades, é importante que vejam que adultos estão prestando atenção, e que vão responder e gerenciar o que vier a seguir", ela nota. "É importante reconhecer que estes são tempos difíceis e que muitas pessoas estão preocupadas com o que vem a seguir, mas é igualmente importante oferecer reassurance de que adultos pensativos e capazes estarão por perto e vão lidar com o que acontecer."

6. Ajude-os a canalizar sua energia para mudança

Grande parte de ensinar crianças como falar sobre e engajar em torno de política e eleição envolve modelar comportamentos saudáveis e comunicação para eles. Mas dadas as grandes emoções que política frequentemente incita até em adultos, pode ser difícil não gritar na TV ou fazer declarações dramáticas (pense "Podemos precisar nos mudar para o Canadá!" ou "Este é o fim da democracia como conhecemos!").

Pais podem em vez disso canalizar essa paixão e energia em mudança em pequena escala, sugere Patterson. "Em vez de fazer mudanças que mudam o mundo imediatamente, crianças e adultos podem começar engajando em tarefas menores como ser voluntário para uma boa causa ou enviar doação para uma caridade favorita", ele nota. "Este plano mostra às crianças que pequenas ações podem criar mudança."