Jak zapobiegać zaparciom w małych dzieci

Gdy maluchy szczep przejść stolce , może powodować u nich ból , pozwoli im poczuć się nieswojo , nadęty i nieszczęśliwy. Brak regularnych ruchów możemaluch czuje się nieswojo , nadęty i nieszczęśliwy. Dowiedz się skutecznych sposobów zapobiegania zaparciom w małych dzieci z tych etapów .
Instrukcje Największa 1

Daj dzieciom dużo wody . Kiedy dzieci &# x2019 don t dostać tyle wody , ich stolce mogą wyjść twarde i zwarte. Woda jest potrzebna , aby zmiękczyć stolec i zachęcić jelita prawidłowości , więc oferują maluchy dużo wody przez cały dzień .
2

Daj maluchy dużo czasu, aby być aktywnym fizycznie . Zgodnie z University of Virginia Health System &# x201C; pomaga Ćwiczenia trawienie pomagając normalne ruchy jelit sprawiają, pchnąć do przodu , ponieważ jedzenie jest trawiony . Ludzie, którzy nie poruszają się wokół bardzo często są zaparcia &# x201D; .
3

Minimalizacja ilości pokarmów , które powodują zaparcia . Zaparcia u małych dzieci może byćwynikiem jedzenia żywności śmieci , które są bogate w tłuszcz i cukier . Jeśli twój maluch ma problem z nielicznych funkcji jelit , spróbuj ograniczenie ilości produktów, które mogą spowodować , żeby stać się zaparcia , takich jak ciasta , ciasteczka, cukierki , ser , frytki i napoje bezalkoholowe .
4

Give małe dzieci dużo jelit regulacji żywności . Świeże owoce, warzywa , i całe ziarna chleba i zboża są pełne błonnika , i powinny byćstałym elementem dzieci &# x2019; s dieta . Produkty żywnościowe , takie jak świeże marchewki i jabłka najlepiej zabezpieczone są w postaci soku , ponieważ są one trudne dla małych dzieci do gryzienia
5

zminimalizować &# x2019 berbeć , s. Poziom stresu . Spróbuj zmniejszyć ilość stresu maluch Fells w razie wystąpienia zmian w jego otoczeniem , takich jak nowe dziecko , jak podwyższony poziom stresu w Twoim dzieckiem mogą zakłócać normalne wypróżnienia .

Previous:

Next:

  • Co eksperci twierdzą, że rodzice powinni się teraz przygotować na wypadek, gdybyś zachorował na COVID-19
    Co eksperci twierdzą, że rodzice powinni się teraz przygotować na wypadek, gdybyś zachorował na COVID-19
    Jeśli wydaje Ci się, że globalna pandemia i jej rozległe skutki wywróciły Twoje życie do góry nogami, nie jesteś sam. Według sondażu przeprowadzonego przez Fundację Rodziny Kaiser, przeprowadzonego od 25 do 30 marca, 73% rodziców twierdzi, że ich życ
  • Kemping letni 101
    Kemping letni 101
    Czy Twoja rodzina lubi kemping? Wielu uważa, że ​​kemping w okresie letnim jest wymogiem w miesiącach letnich. Wiedzą, że letni kemping to letnia zabawa. Jeśli Twoja rodzina nie jeździła na kemping w ostatnich latach, przy planowaniu warto pomyśleć
  • Co to jest niania lub opiekunka po lekcjach — i czy jej potrzebujesz?
    Co to jest niania lub opiekunka po lekcjach — i czy jej potrzebujesz?
    Ustalenie, gdzie Twoje dzieci pójdą po szkole, co będą robić i kto będzie je obserwował, jest dużym wyzwaniem dla wielu rodzin. Dlatego niektórzy rodzice decydują się na zatrudnienie niani lub opiekunki po lekcjach, aby wypełnić lukę w opiece nad dzi