• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Trądzik pokarmowy i młodzieńczy

Ponad 80% nastolatków ma trądzik, więc jeśli Twojemu dziecku udaje się przejść przez okres dojrzewania z nie więcej niż kilkoma niedoskonałościami skóry, jest jedną z nielicznych szczęśliwców. Wbrew temu, w co wierzy większość ludzi, trądzik nie spowodowane przez czekoladę, smażone potrawy, cukierki lub cokolwiek innego w zwykłej diecie nastolatka. To nie wynikiem zaparć, ani nie jest oznaką aktywności seksualnej lub jej braku. Zamiast tego jest to spowodowane zwiększonym poziomem niektórych hormonów, które stymulują gruczoły tłuszczowe w skórze do zwiększenia produkcji sebum, oleistej wydzieliny, która nawilża i chroni skórę. Sebum wraz z odrzuconymi komórkami skóry i innymi zanieczyszczeniami blokuje mieszki skórne, które mogą ulec zakażeniu lub stanom zapalnym. Wzrost produkcji sebum może wystąpić już 2 lata przed innymi oznakami dojrzewania, a chłopcy i dziewczęta w wieku 9 lat mogą mieć guzki skórne i rozszerzone pory, szczególnie w obszarach, w których występują liczne gruczoły łojowe, takich jak okolice nosa i środek twarzy.

Trądzik często występuje w rodzinach. Większość przypadków jest łagodna, a pryszcze i pryszcze zwykle nie pozostawiają trwałych blizn, jeśli zmiany są pozostawione same. Płyny dostępne bez recepty zawierające nadtlenek benzoilu mogą być pomocne w zapobieganiu drobnym wypryskom i łagodnemu lub umiarkowanemu trądzikowi. Twój pediatra lub dermatolog może przepisać leczenie cięższego lub uporczywego trądziku. Czasami niektóre dziewczęta z ciężkim lub uporczywym trądzikiem mają podstawową nierównowagę hormonalną z nadmiarem hormonów męskich.

Tłuste kremy i balsamy mogą blokować mieszki włosowe i sprzyjać gromadzeniu się sebum. Nastolatki powinny unikać kosmetyków do skóry i włosów na bazie oleju oraz używać nieperfumowanych produktów na bazie wody.

Tabletki witaminowe a trądzik

Dla nastolatka leczonego na trądzik suplementy witaminowe mogą być nie tylko niepotrzebne, ale także niebezpieczne. Niektóre leki na trądzik dostępne na receptę pochodzą z witaminy A. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina jest magazynowana w organizmie i może narastać do toksycznych poziomów, jeśli zostanie spożyta zbyt dużo.

Kiedy nastolatek przyjmuje suplement witaminy A w tym samym czasie, co leczenie trądziku jamy ustnej, powinieneś porozmawiać z jego pediatrą i upewnić się, że nie spożywa toksycznych ilości witaminy A, które mogą powodować bóle głowy, dalsze problemy ze skórą i włosami oraz… w ciężkich przypadkach — uszkodzenie wątroby i nerwów.

To nie czekolada, to stres!

Chociaż nie ma udowodnionego związku między dietą a trądzikiem, nie zaszkodzi unikać czekolady i słodkich lub tłustych potraw, jeśli nastolatek uważa, że ​​wywołują one wypryski. Rzeczywiście, może to być lepsze dla jej zdrowia. Okres dojrzewania to z natury stresujący okres, a jeśli stres wywołuje trądzik u Twojego dziecka, środki pomagające mu kontrolować stres mogą również pomóc w ograniczeniu ognisk trądziku. Niektóre dziewczyny mają więcej pryszczy przed miesiączką iw jej trakcie. Jest to spowodowane zmianami poziomu hormonów.

Wyzwalacze trądziku

Istnieje niewielkie poparcie naukowe dla wpływu żywności na trądzik, w tym czekolady. Jednak niektóre zmiany w diecie mogą być związane z fazą przedmiesiączkową u młodych kobiet lub innymi stresorami, co może wywoływać więcej wyprysków. Niektórzy ludzie rozwijają trądzik po spożyciu pokarmów o wysokiej zawartości jodu. Ilość jodu, która wywoła trądzik, jest wielokrotnie większa niż normalny poziom w diecie. Nie ma wystarczającej ilości jodu w owocach morza i soli jodowanej, aby powodować problemy skórne, ale trądzik jest powiązany z wysokim poziomem jodu w wodorostach, ekstrakcie z wodorostów czasami zawartym w napojach dla sportowców. Kilka leków może powodować trądzik. Młodzież leczona niektórymi sterydami, lekami przeciwpadaczkowymi lub litem powinna porozmawiać ze swoim pediatrą o wpływie takich leków na skórę.