Otyłość świadomości wśród młodzieży & amp; Rodzice
Na zewnątrz otyłości brzmi dość proste - im więcej jesz , tym więcej waży; mniej jesz , tym mniej waży . Jednak według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób , jest to o wiele bardziej zawiła , niż się wydaje . Wielu rodziców i młodzieży nie są świadomi konsekwencji otyłości i żywności , którą spożywają . Jak dobrze, że wykazują brak świadomości tego, co stanowi otyłych . Największa czynników wpływających Otyłość
Aby mieć świadomość , czy ty lub twój nastolatek jest otyły , ważne jest, aby wiedzieć, co powoduje otyłość i nadwagę . Otyłość nie jest łatwo zdefiniować jako ilość kalorii lub nastolatek konsumuje , choć odgrywa istotną rolę . Ile jeść jest równoważona co organizm wykorzystuje i jak używa go. Jeśli spożywać więcej żywności niż to, co organizm może spalić , przechowuje je w postaci tłuszczu na przyszłość. Jak przechowywać i wydać kalorii -energia otrzymasz od spożywanych pokarmów . - Zależy od wielu czynników, takich jak genetyka, środowiska i zachowaniu , zgodnie z CDC
Rosnące Problem
Otyłość rozwija się na ogromną skalę . Według Narodowego Instytutu Zdrowia , nadwaga wśród młodzieży wzrosła trzykrotnie w ciągu ostatnich 30 lat. Obecnie 17 procent nastolatków cierpi na otyłość . Wynika to z wpływu rodziców na zwyczaje żywieniowe swoich dzieci i jak nauczyć swoje dzieci do jedzenia w młodym wieku . Często rodzice nie są świadomi , żerodzaj żywności są jedzenia i karmienia dzieci prowadzić do otyłości i ostatecznie problemów zdrowotnych .
Rodziców i nastolatków Świadomość
Wielu rodziców nie jest w stanie ocenić, gdzie ich dzieci w widmie ciała. 2007 badania w czasopiśmie medycznym "kanadyjski lekarz rodzinny " poinformował, że tylko 62 procent rodziców dokładnie sklasyfikowane wagi swojego dziecka . Reszta lekceważyć go . Nie stwierdzono korelacji pomiędzy przychodami i edukacji rodziców. Jak dobrze, 26 procent rodziców dzieci z nadwagą i 15 procent rodziców otyłych dzieci nie były zainteresowane . Jak dla nastolatków , jak wynika z badania przedstawionego w DiabetesInControl.com , 547 nastolatkowie zostali poproszeni o oszacowanie kalorii w ich fast food posiłek . Osiemdziesiąt procent doceniał ich spożycia kalorii - niektóre nawet o 700 kalorii - wierzącposiłek 1500 kalorii była tylko o połowę
Konsekwencje i Zarządzania
Amerykańska Akademia . Psychiatria dzieci i młodzieży określa otyłość jako masy ciała powyżej 10 procent , co jest uznawane za typowe dla tego wzrostu i struktury tego nastolatka . Zauważa , że jeśli jedno z rodziców jest otyłe,nastolatek ma 50 procent szans , że jest ciężki; jeśli oboje rodzice są otyli to zwiększa szansę na 80 procent. Konsekwencje otyłości obejmują cukrzycę typu 2 , raka , wysokie ciśnienie krwi , wysoki poziom cholesterolu , choroby serca, problemy z oddychaniem i sypialną . Zarządzanie otyłości u nastolatków i rodziców może zacząć wiedząc idealną wagę i nastolatek na . Rodzice mogą dawać przykład poprzez lepsze wybór posiłków , zwiększenie aktywności fizycznej , zdrowe przekąski i wspieranie wysiłków kontroli wagi swojego nastolatka . Konsultacji lekarz jest równieżdobrym sposobem na rozpoczęcie zdrowego rutynę .
-
Potrzebujesz nowej niani, stat! Ale kiedy uznasz, że znalazłeś swoją idealną Mary Poppins, nie spiesz się z jej zatrudnieniem. Wykonaj te osiem kroków, aby dochować należytej staranności przed zabraniem nowego opiekuna dziecka na pokład. 1. Referencj -
Kuchnia to zabawne i ciekawe miejsce dla ciekawskiego malucha, ale - podobnie jak inne części Twojego domu, ma też ukryte niebezpieczeństwa. Rozejrzyj się i upewnij się, że Twoja kuchnia jest zabezpieczona przed dziećmi. Oto kilka rad. Pilnuj s -
W miarę jak mijają ostatnie tygodnie lata, ten film może być twoim niezbyt delikatnym przypomnieniem, że zapewnienie bezpieczeństwa dzieciom w wodzie wymaga ciągłej czujności. Bo chociaż pływaki czasami mogą pomóc dzieci pozostają bezpieczne w baseni
