Łatwe Obiady dla dzieci zrobić

Gotowanie z dziećmi uczy ich jeść zdrowsze i pomaga pozbyć się bardziej podekscytowany posiłków w domu. Gotowanie może być świetnym uczenia się i klejenie doświadczenie. Umieść swoje dzieci za tych prostych posiłków i mieć więcej zabawy w kuchni . Największa dań głównych

mieć dzieci przygotowują potrawy z których są znane. Dla łatwego i zdrowszej wersji paluszki z kurczaka - mają dzieci zanurzyć kurczak w jajku i pokruszonych płatków kukurydzianych . Pieczemy je na natłuszczonej patelni w piekarniku 375 stopni przez 15-20 minut .

Dzieci uwielbiają również polędwiczki wieprzowe . Niech zrobić kolację w stylu azjatyckim przez wyciskanie soku z jednego lub dwóch limonek do torby na zamek błyskawiczny z zamrażarką . Dodaj łyżkę sosu sojowego i całego polędwiczki wieprzowe . Szczelnie zamknąć i wstrząsnąć , pozwalając marynacie z wieprzowiną przez co najmniej 30 minut. Pieczeń z polędwicy w piekarniku 400-450 stopni przez około 20 minut , a następnie odstawić przed krojenia i serwowania .

Warzywa

Pomyśl o użyciu warzywa , które wymagają pracy w przygotowaniu. Pobierz swoje dziecko do przystawki końce off zielona fasola , marchew obrać , shuck kukurydzy lub umyć sałatę w pokrętła sałatkowym. Dodaj prosty sos lub nowy smak do warzyw. Klon i miód topi w kuchence mikrofalowej z odrobiną masła osładza marchewki wystarczy tylko dla dzieci . Prosty sos z pietruszki masło wzbogaconej ożywia kukurydza . Fasolka szparagowa smażona z odrobiną oliwy z oliwek i rzucił z parmezanem smaku lepszego niż zwykły . Dzieci mogą pomóc kompletny sałatki - pozwoli im ruszyć lub zaproponować połączenie zabawy . Pizza sałatka może zawierać ser mozzarella , pomidory i pepperoni lub spróbuj sałatkę warstwową z pokrojoną w kostkę szynką, serem amerykańskim , grzankami i ogórków .
Szybkie Metamorfozy

Niech dzieci jak dokonać ulubione hot dogi czy pizzy , ale z niespodzianką . Pizza jest prosty posiłek dla dzieci do konstrukcji . Dekoracje ze skorupy : angielski babeczki , chleb francuski , a nawet tortille pracować w kropce . Top z słoikach sosie salsa spaghetti lub nawet sosem barbecue , a następnie posypać serem i innymi dodatkami przed oddaniem go pod brojlerów . Ser cheddar, bekon i grillowany kurczak wszystko może działać jako składniki do pizzy.

Na zmianę tempa z hot dogami , mają dzieci owinąć hot dogi z ciasta półksiężyca , a następnie piec w temperaturze 350 stopni przez 10 minut . Kiedy przychodzą z pieca , niech Twoje dziecko ozdobić je z oczu i nosów ketchupu musztardy .
Być bezpieczny

Osoby dorosłe powinny zawsze nadzorować dzieci w kuchni . Dla młodszych dzieci , słoików i butelek, jak również wszelkich niebezpiecznych produktów czyszczących , powinny być przechowywane w miejscu niedostępnym . Tylko dla dorosłych powinny obsługiwać ostre noże . Gdy garnki i patelnie są na piecu , staraj się uchwyty odwrócił się od krawędzi pieca.

Previous:

Next: