Neat Przekąski dla dzieci w wieku 5-10 zrobić

Czas przekąski dla dzieci nie musi oznaczać, worek słonych chipsów lub garść cukru ładunkiem cookies. Przy odrobinie nadzoru i kilku podstawowych składników , dzieci mogą zrobić tableful zabawnych , kreatywnych , a nawet zdrowe przekąski . Niech użyć foremki włączyć plasterki melona do kwiatów lub tosty w zabawnych kształtach . Albo , wypełnienia małą tortilla z ulubionych wędliny, sery czy warzywa i pop go w kuchence mikrofalowej na szybkie , wypełnienie folią . Twoje dzieci będą cieszyć się spreparować te schludne smakołyki na własną rękę . Największa zabawy z owocem

Gdy dziecko pyta, na przekąskę , kursy sąjabłka nie jest na szczycie jego listy. Jednak , pokroić , że jabłko , posypać odrobiną cynamonu i podgrzewać w kuchence mikrofalowej , a on przekształcił go w smaczne , zdrowe przekąski , które smakuje jak deser . Alternatywnie , daje dzieciom wiele cut-up owoców i niektórych drewniane szpikulce żywności bezpiecznej tworzenia własnych kabobs owoców . Mogą również korzystać z niektórych owoców zrobić sałatkę owocową - wystarczy wymieszać z jakimś niskotłuszczowego jogurtu waniliowego . Jeśli jesteś w pośpiechu , dać im plasterki jabłka lub kawałki bananów rozmazywać z jakimś masłem orzechowym .

Warzywa i Więcej Łódź

Jeśli nie jest zdrowe owoce pierwszy wybór dla Twojego dziecka przekąski , warzywa są prawdopodobnie jeszcze bardziej w dół jej listy życzeń. Dodaj jakieś masło orzechowe, sos Ranch, rodzynki lub precle i można włączyć nudne warzywa w kolorowe , zabawne przekąski . Wieloletnia ulubiony , " mrówki na dziennik , " nadal jesthitem dla dzieci podejmujące własne przekąski . Daj dzieci seler i marchew deskami , pomóc im rozprzestrzeniać masło orzechowe na wierzchu , to niech góry z rodzynkami ich tworzenia . Albo dać im miękkie kostki sera i pomidorów cherry na " ukłucie " z niektórymi cienkie paluszki . Dzieci mogą sadzić kryty warzywko ogród poprzez rozłożenie przyprawiony ser lub jakieś ranczo opatrunek na małej tabliczce , a następnie " zakład " różyczki brokułów i drzewa pałeczek marchewki .
Mix and Match

wyśmiać za pomocą mieszanek zbożowych przekąsek i przekąski już w spiżarni . Niech dzieci wyłowić kilka ulubionych pętle zbożowych i chrupiące kwadraciki i wymieszać je z małych kawałków sera i krakersów precel . Albo , wymieszać słone i słodkie , dając dzieciom jakieś orzechy , rodzynki i suszone owoce , aby stworzyć swój własny, unikalny wersję wymieszać śladu . Na słodki upominek , spróbuj " "szczeniaka chow .; Pomóż im wymieszać masło orzechowe z trochę rozpuszczoną czekoladą , które mogą mżawka nad miskę placów zbóż suchych . Umieścić niektóre z mieszanki zbóż w workach plastikowych kanapkowych , a następnie niech dzieci umieścić łyżkę cukru pudru do każdej torby . Seal torby i pozwól dzieciom uścisnąć im płaszcz mieszankę zbóż z cukrem .
Nakręć własny

Jeśli dzieci potrzebują bardziej znaczącą przekąskę przed praktyce nożnej lub gra w piłkę , pomóc im przygotować wypełnienie traktuje w kuchence mikrofalowej . Daj im zwykłe bułeczki, pokrojone na pół , i sos do pizzy i starty ser. Pokaż im, jak rozłożyć sos na pół bajgiel , a następnie posypać garść ich ulubionego sera na wierzchu . Dzieci mogą nawet dodać pepperoni lub warzywa . Kilka minut w piekarniku lub kuchence mikrofalowej , a oni mają swoje własne pizze obwarzanek. Tortille są równieżdoskonałą bazą wypadową na ulubione nadzienie dziecko - quesadillas . Posypać tartym serem na pół tortilla , a następnie złożyć drugą połowę w stosunku do sera i lekko nacisnąć . Trzydzieści sekund w kuchence mikrofalowej jest potrzebny do żucia , lepki przekąskę . Dodaj gotowane paski kurczaka lub taco resztki mięsa do podwyższenia leczeniu.

Previous:

Next: