Viktigheten av hindmelk for spedbarnet ditt

Hindmelk er morsmelk med høyt fettinnhold og høyt kaloriinnhold som babyen din får mot slutten av matingen. Den er rikere, tykkere og mer kremet enn formelk, morsmelken som babyen din får når den først begynner å amme.

Fargen på bakmelk er kremhvit. Hindmelk tilfredsstiller babyens sult og får babyen til å føle seg mett og søvnig. Det hjelper også babyen din til å føle seg mett lenger.

Slik kommer du til Hindmilk

Når babyen din er nyfødt eller et lite spedbarn, bør du amme i omtrent 10 til 15 minutter på hvert bryst. I de første dagene av amming kan det ta lengre tid før morsmelken har gått ned, noe som er en viktig del av at babyen får nok morsmelk.

Hvis du i stedet for å se på klokken lar babyen din amme lenger, vil du gi babyen din mer tid til å tømme brystene og få til bakmelken med høyere kaloriinnhold. Når babyen din blir eldre, trenger de ikke å amme så lenge for å få full fôring av formelk og bakmelk. Du kan oppleve at babyen din kan amme i mindre enn 10 minutter og få alt han trenger.

Ikke nok bakmelk

Babyen din trenger å få i seg nok bakmelk for å føle seg tilfreds mellom matingene og for å gå opp i vekt og vokse. Hvis babyen din ikke ammer lenge nok ved hver mating, kan det hende de ikke får nok morsmelk, og de vil absolutt ikke få nok bakmelk.

Et annet problem som kan forhindre at babyen din får nok bakmelk, er overflod av melketilførsel. Når du har en overflod tilførsel av morsmelk, kan babyen få i seg mye formelk og fylle opp før den kommer til bakmelken. Hvis babyen din får for mye formelk eller for lite bakmelk, kan du merke følgende symptomer:

  • Gass
  • Gråt, magesmerter og kolikklignende symptomer
  • Løse, grønne avføringer
  • Babyen din er oftere sulten

Hvis babyen din viser tegn på for mye formelk, kan du prøve å amme fra bare ett bryst ved hver mating for å hjelpe babyen din til å få mer bakmelk.

Babyer går ikke opp i vekt

Du bør alltid snakke med babyens lege hvis du har noen bekymringer om babyens vekt. Legen vil holde oversikt over babyens vekt og vekst og gi deg beskjed hvis du trenger å iverksette spesielle tiltak for å hjelpe babyen å gå opp i vekt.

Hvis du ikke har lav morsmelktilførsel, kan du spørre barnets lege om å amme babyen mer bakmelk. Du kan gjøre dette ved å pumpe i et minutt eller to før du begynner å amme babyen din.

Ved å pumpe før du ammer, vil du fjerne noe av formelken og babyen din får i seg mer av den kaloririke og fettrike bakmelken.

Men hvis morsmelktilførselen er lav, bør du ikke pumpe før du ammer for å prøve å gi babyen mer bakmelk. I stedet vil du at babyen din skal få så mye morsmelk som mulig, så amme babyen på begge sider til begge brystene er tomme.

Hvis babyen din fortsatt ikke er fornøyd, må du kanskje supplere den. Snakk med legen din om å tilsette babyen din med utpresset morsmelk som du pumper etter hver fôring eller med morsmelkerstatning.

Premature babyer og helseproblemer

Premature babyer og babyer som er født med visse helseproblemer kan ha nytte av bakmelk. Hvis babyen din er prematur og på sykehuset, kan du snakke med sykehuspersonalet om å samle inn og mate preemie-bakmelken din.

Fordi bakmelk er høyere i fett og kalorier, kan det hjelpe preebarnet å gå opp i vekt. Bakmelk kan også være nyttig for spedbarn med hjerte-, lunge-, nyre- og mageproblemer. Diskuter bruken av bakmelk med babyens lege.

For å samle inn bakmelk til den premature babyen din, bør du bruke en brystpumpe og skille formelken fra bakmelken mens du pumper.

  • Når du begynner å pumpe morsmelk, vil den være tynn og vannaktig. Pumpe i ca. 2 minutter, og fjern deretter oppsamlingsbeholderen fra pumpen. Denne samlingen vil inneholde formelk.
  • Plasser nå en ny oppsamlingsbeholder på brystpumpen og fortsett å pumpe til brystet er tomt. Denne tykkere, kremere morsmelken du får på slutten av pumpeøkten, er bakmelken din.
  • Merk formelk og bakmelksamlinger.
  • Gi beholderen med bakmelken din til sykehuspersonalet for å bruke den til babyen din nå, og plasser formelken i fryseren for å lagre for fremtiden.

Pumping etter amming

Hvis du pumper etter at du har ammer babyen, gir det ekstra stimulering til brystene dine som kan bidra til å øke melketilførselen. Men det fjerner også litt morsmelk.

Morsmelken som du samler opp når du pumper umiddelbart etter amming på brystet eller brystene du ammet fra er bakmelk. Fordi denne bakmelken er høy i kalorier og fett, er den et utmerket supplement hvis babyen din trenger det.

Husk at hvis du bare ammer fra den ene siden ved hver mating, vil morsmelk som du samler fra det ubrukte brystet etter amming være formelk de første minuttene av pumping.

Slik finner du ut mer

Hvis du har spørsmål om bakmelk eller babyens vekst eller helse, snakk med legen din eller babyens lege. En amming profesjonell eller en lokal amming støttegruppe kan også gi råd og hjelp.


Previous:

Next: