• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik hjelper du baby til å sitte opp uten å skynde deres naturlige utvikling

Å sitte opp: Det er en sjarmerende milepæl som virker som om den tar lille din fra en liten klynet ball til en ækta baby det øyeblikket de mestrer det. Å sitte uavhengig er noe nesten alle babyer får til på riktig tid, men det er viktig for foreldre og omsorgsgivere å holde i tankene at, mens det finnes ting som kan gjøres for å hjelpe baby til å sitte opp, er det ikke noe som vil skje over natten.

«Den utviklingsmessige progresjonen hos babyer starter typisk med rulling, så sitting med støtte og til slutt å begynne å sitte uten støtte rundt 6 måneder», sier Dr. Katie Lockwood, barnelege ved Children's Hospital of Philadelphia, som legger til at selv om det finnes måter å hjelpe prosessen på, generelt er det noe som bør skje organisk ved bare å presentere en rekke muligheter for baby til å utforske.

Lurer du på hvordan du kan hjelpe baby til å sitte opp? Her er ekspert-tips og råd for å veilede lille din på denne spennende prosessen.

Når starter babyer å sitte opp på egenhånd?

Selv om det vil ta litt øvelse før barnet ditt sitter stabilt på egenhånd, begynner prosessen typisk rundt 5 måneder. «Generelt sett, begynner babyer å sitte med støtte rundt 5 måneders alder», forklarer Dr. Nick DeBlasio, barnelege ved Pediatric Primary Care Center ved Cincinnati Children's Hospital Medical Center i Cincinnati. «Ved 6 måneder, trenger de litt mindre støtte og de vil ofte gjøre en tripod-sitt, der de litt lehner seg fremover på armene for å stabilisere seg. Typisk ved 9 måneders alder, er de fleste babyer trygge på å sitte uten støtte.»

Hold i tankene, likevel – som tilfellet er med alt baby-relatert – det finnes ingen fast regel når det gjelder alderen babyer setter seg opp. «Mens de fleste babyer begynner å sitte rundt 6 måneder, finnes det et utvalg», sier Dr. Brandon Smith, stipendiat i generell akademisk pediatri i avdelingen for pediatri ved Johns Hopkins i Baltimore. «Noen babyer kan starte tidligere, og noen kan ta litt mer tid.»

Hvordan vite om baby er nær å sitte opp

Lurer du på om sitting er i nær fremtid for babyen din? Ifølge både DeBlasio og Smith, jo mer stabil barnet ditt er i det generelle, jo nærmere er de sannsynligvis å sitte uavhengig. «Du vil merke at babyer blir mindre vaklete og trenger mindre støtte når de kommer nærme seg å sitte opp på egenhånd», sier DeBlasio. «Når de først begynner å sitte, vil de sannsynligvis falle over etter bare noen sekunder. Når de kommer nærmere å sitte på egenhånd, vil du merke at denne perioden blir lengre siden de utvikler kjernestyken trengs for å gjøre det på egenhånd.»

Nakkestyrke og hodestabilitet er også tegn på at sitting ikke er langt borte. «Når foreldre og omsorgsgivere merker at baby kan støtte sitt eget hode når de løftes opp, er det et tegn på at de utvikler noe av styrken som trengs for å sitte», sier Smith. «I tillegg trenger de god kjernestyrke, så legg merke til hva de gjør i tripod-sitteposen. Hvis de holder rygga rett og faller ikke fremover, er de på vei til å sitte på egenhånd.»

Slik hjelper du baby til å lære å sitte opp

Å lære å sitte er en naturlig del av et typisk utviklende barns motoriske utvikling – og det vil skje uavhengig av om du gjør noe som helst. Likevel, her er noen ting du kan gjøre for å fremme det.

• Gi baby mage-tid. «Mage-tid er avgjørende!» merker DeBlasio. «Det hjelper virkelig med hode- og nakkekontroll, som er instrumentelle i å sitte opp.» Ifølge Smith, er noen minutter på magen noen ganger om dagen en god måte å starte på, øke tiden etterhvert som de blir eldre og kan løfte brystet sitt fra gulvet med hendene og armene.
• Hold baby oppreist. «Å holde babyen din oppreist eller å bære dem på kroppen din vil hjelpe dem til å bli vant til å være oppreist i stedet for å ligge ned eller ligge bakover», forklarer Smith. «I den retning, kan du sette dem i sittende posisjon for vogn-turer når de kommer nærme 6 måneder for mer øvelse eller bare la dem øve ved å sitte i knen din.»
• Gi trygg gulvmatte-tid. Ifølge Smith, kan babyer ca. 5 måneder nyte gulvmatte-tid. «Legg en matte ned med noen kåler eller myke ting rundt dem, sett dem opp, og gi dem tid til å jobbe med å sitte opp alene uten at du holder eller veileder dem.»
• Ikkje gjør det til en plikt. «Foreldre bør gjøre prosessen med å lære å sitte morsom for babyer», sier Lockwood. «Ikke bekymre deg for mye for å lære barnet din denne ferdigheten, men la den heller utvikle seg naturlig ved å gi dem sjansen til å utforske hver dag.»

Er baby-sitt-op-stoler nyttige og trygge?

Det finnes en gadget for alt disse dagene, og baby-stoler, som Bumbo eller andre populære spedbarns gulvstoler – som markedsføres som produkter som hjelper babyer å sitte – er ingen unntak. Mens de kan være fristende – og la oss være ærlige, ganske darn sjarmerende i bruk – er de keines måte et must-have.

«Jeg er ikke en stor fan av baby-sitt-op-stoler», sier DeBlasio. «Det er viktigere for barn å være på gulvet eller en aktivitetsmatte, å utforske og leke.» DeBlasio forklarer at når babyer er i stolen, er de i utgangspunktet «låst inn» i posisjon og utvikler ikke aktivt ferdighetene og muskelstyrken som trengs for å sitte opp. «Disse stolene oppmuntrer ikke virkelig babyer til å utvikle ferdighetene selv», sier han. «Jeg bekymrer meg også for sikkerheten til disse stolene, spesielt babyer som vrir seg ut av dem eller blir satt i dem uten overvåkning.»

Hvis babyen din skal bruke en sitt-op-stol, bør de overvåkes hele tiden, og ifølge Smith, kun brukes når et barn har god hode- og rygkkontroll. «De bør kunne sitte oppreist og i midten av stolen, ikke lent til siden eller frem», merker Smith. «Og sørg for at du alltid overvåker babyen din mens de er i den. De bør ikke lates alene.»

Lockwood legger til at, selv om du overvåker barnet ditt nøye i stolen, bør de aldri være på en høy overflate, som et bord eller et benkskjønn, eller et sted nær vann.

Hva unngå når man hjelper baby til å lære å sitte?

Det er naturlig å ville hjelpe eller oppmuntre babyer til å sitte opp, men sørg for at din ivrighet for å bistå i å nå denne milepælen errer på forsiktighetens side. «Unngå å stütze barn opp på sofaer, senger og lignende når du prøver å hjelpe dem å sitte», sier DeBlasio. «Spedbarn er veldig vaklete i begynnelsen, og dette kan presentere en ekte sikkerhetsfare.»

I tillegg, hold i tankene, å la ting naturlig folge sin gang kan gjøre prosessen mer gledende for alle. «Vår glede og kjærlighet til barna våre kan noen ganger ta over og føre oss til å presse dem til å gjøre ting for raskt», sier Smith. «La dem veilede deg ved å vise tegn på voksende styrke og kroppskontroll. Å gjøre ting for tidlig, som å sette dem opp når de ikke kan kontrollere hodet, kan bare gjøre ting vanskeligere for dem på langsikt.» Med andre ord, vær tålmodig og ha kameraet klart for det storverdige øyeblikket.