Hvordan få barna til å prøve nye Foods

Noen barn er ekstremt kresen eaters og deres diett består av tre av deres favoritt mat . Har barnet ditt nekter å prøve noe nytt? Hvis du presentere barnet ditt med fargerike matvarer og gi dem en viss kontroll av disse valgene , vil de være mer villig til å eksperimentere deres pallate .
Instruksjoner
en

Tilbyr alltid barna minst tre til fem forskjellige matvarer på en tid . For eksempel sette druer , kuttet opp agurk, tomater , gulrøtter og cantaloupe på samme plate . Gi barnet et valg gir dem makt til å velge hva de vil spise. Du må være sterk og være den som gjør valgene.
2

Legge farge til middagsbordet inviterer. Det er utrolig hvor mange barn vil prøve jordbær , tomater og vannmelon bare på grunn av sin farge . De levende grønnsaker og frukt er oppmerksomhet får for de små.
3

Når du spiser ute alltid tilby dine barn en bite av måltidet . Barn elsker å eksperimentere med aktiviteter som foreldrene gjør.
4

Barnet er mer sannsynlig å prøve ny mat hvis de har besittelse av posen eller beholderen . Sette forskjellige typer mat inn i en gammel pretzel bag eller kinesisk mat container . Det er utrolig hva de vil spise og prøve hvis du lar dem være ansvarlig.

  • COVID-19-vaksiner og barn:Hva vi gjør (og ikke vet) så langt
    Mens koronakrisen fortsetter å utfolde seg, holder mange pusten etter en vaksine. Mer enn 165 vaksinekandidater er for tiden under utvikling, og flere er allerede testet i menneskelige forsøk. Mens forskere forsøker å kondensere en årelang prosess ti
  • Hvordan etablere en rutine for babyen din
    De første månedene er ikke spedbarn klare for en tidsplan, men du kan bruke denne tiden til å forberede deg på fremtidig suksess. Først, lær babyen din forskjellen mellom dag og natt. Hun kan ha snudd disse tidene fordi hun ble vugget i søvn av beveg
  • Hvordan lage en bleiekake
    Bleiekaker er populære i babyshower fordi de fungerer som praktiske gaver og midterstykker. Du kan kjøpe bleiekaker fra en rekke nettbutikker, men det er ikke så vanskelig å gjøre det selv. Det kan ta litt tid, men du vil spare penger. Den nøyaktige