• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Brander (stinger)

Wat zijn branders en stingers?

Branders (ook wel stingers genoemd) zijn verwondingen aan het zenuwnetwerk dat zorgt voor gevoel en spiercontrole in de schouder, arm, onderarm, hand, en vingers. De medische naam voor branders is brachiale plexus verwondingen . Het zijn veelvoorkomende sportblessures. De meeste gaan vrij snel weg.

Wat gebeurt er in een brander?

Het zenuwnetwerk van de plexus brachialis begint met zenuwwortels bij het ruggenmerg in de nek en reikt tot aan de oksel. De zenuwen vertakken zich vanaf daar en gaan verder langs de arm naar de onderarm, hand, en vingers.

Wanneer een sterke kracht de hoek tussen de nek en schouders vergroot, de plexus brachialis zenuwen kunnen uitrekken of scheuren. De verwonding kan ook de zenuwwortels van de plexus brachialis uit het ruggenmerg trekken. Beschadigde zenuwen geleiden het gevoel slecht en verzwakken spierbewegingen.

Wat zijn de tekenen en symptomen van een brander?

Iemand met een brander kan klagen over:

• pijn of een elektrische schok die langs de arm schiet
• gevoelloosheid in de arm of vingers
• onhandigheid of zwakte in de hand of arm
• een warm gevoel in het getroffen gebied

Een ernstig letsel kan verlamming (verlies van beweging) van de arm en verlies van gevoel veroorzaken.

Wie krijgt branders?

Voetballers lopen het meeste risico op branders. Maar ze kunnen ook voorkomen bij tieners die deelnemen aan:

• rugby
• hockey
• worstelen
• gymnastiek

Branders kunnen ook optreden bij een auto-ongeluk wanneer het hoofd opzij wordt geduwd of iets de nek en schouder raakt.

Hoe worden branders gediagnosticeerd?

Een arts zal een brander meestal herkennen aan uw symptomen en een lichamelijk onderzoek. De arts kan de armsterkte controleren, reflexen, en bewegingsbereik in de arm.

De arts kan beeldvormende tests bestellen - zoals röntgenfoto's of magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) - als u:

• een geschiedenis van branders
• nekpijn of verminderd bewegingsbereik in de nek
• symptomen in beide armen
• zwakte die langer dan een paar dagen aanhoudt
• problemen met denken, toespraak, of geheugen

De tests kunnen artsen helpen de omvang van de verwonding te zien en een ernstiger aandoening uit te sluiten, zoals een wervelfractuur.

Hoe worden branders behandeld?

De behandeling hangt af van hoe ernstig een brander is. Veel milde blessures hebben geen behandeling nodig omdat het gevoel en de spiercontrole binnen enkele minuten terugkeren.

Iemand met een blijvende brander heeft mogelijk het volgende nodig:

• IJs aangebracht op het getroffen gebied. Gebruik de eerste paar dagen een ijszak of een koud kompres gedurende 20 minuten om de 2 tot 3 uur om eventuele zwelling te verminderen.
• Ontstekingsremmende medicijnen. Pijnstillers (zoals ibuprofen of paracetamol) kunnen pijn verlichten en in de nek en schouder.
• Bereik van bewegingsoefeningen. Uw arts kan oefeningen aanbevelen om de nek, schouder, arm, en hand lenig en flexibel terwijl de zenuwen genezen. Deze kunnen ook helpen spierspasmen te verlichten.

Wat moet ik nog meer weten?

De meeste branders gaan vanzelf weg. Iemand met een ernstiger blessure zou kunnen werken met een fysiotherapeut of trainer om de spieren sterk te houden tijdens genezing.

Een brander moet volledig genezen voordat u weer gaat sporten. Om branders minder waarschijnlijk te maken als u contactsporten beoefent, zorg dat je:

• Houd je nek- en schouderspieren zo sterk en flexibel mogelijk.
• Strek de nekspieren voorzichtig uit voor elke atletische activiteit.
• Gebruik beschermende kleding (zoals een nekkraag voor een voetbal of speciaal ontworpen schoudervullingen).
• Gebruik de juiste sporttechniek (leid nooit met je hoofd tijdens een voetbalwedstrijd, enzovoort.).