Slaapwandelen bij kinderen
Slaapwandelen komt vrij veel voor bij kinderen. Kinderen die slaapwandelen beginnen meestal tussen de leeftijd van 2 en 7, en stoppen op hun eigen voor de tienerjaren.
Uit bed komen en een paar keer per maand door de kamer of het huis lopen is heel gewoon. Het gebeurt meestal in het begin van de nacht. Ze kunnen maximaal 20 minuten rondlopen, ga dan terug naar bed of ga ergens anders liggen.
Hun ogen zijn meestal open, maar staren en niet gefocust. Ze kunnen dingen doen zoals deuren openen, van kleding wisselen, eten, drinken of naar het toilet gaan. Soms praat het kind, maar wordt meestal niet wakker als u met ze praat.
Vaak zal het kind kalme begeleiding van u aannemen om weer naar bed te gaan. In de ochtend, ze herinneren zich zelden iets van slaapwandelen.
Wat veroorzaakt slaapwandelen?
Sommige slaapwandelaars zijn angstiger en verlegener dan andere kinderen van hun leeftijd.
Echter, de meeste kinderen die slaapwandelen hebben geen emotionele of gedragsproblemen. Slaapwandelen komt vaak voor in gezinnen, maar de oorzaak is niet bekend.
Bij kinderen die aan slaapwandelen doen, erg moe of gestrest zijn of laat naar bed gaan, kan het die nacht waarschijnlijker maken.
De meeste kinderen hebben geen speciale behandeling nodig voor slaapwandelen. Maar u kunt proberen het minder vaak te laten gebeuren door:
- proberen uw kind overdag niet te moe te laten worden
- breng uw kind in een regelmatig slaappatroon
Om het slaapwandelen van uw kind veilig te beheren:
- Probeer ze niet wakker te maken. Blijf kalm en leid uw kind voorzichtig terug naar bed als het klaar is met wat het aan het doen is.
- Vermijd het om de volgende ochtend over het slaapwandelen te praten, omdat ze het zich niet zullen herinneren en je ze misschien gestrest kunt maken.
- Maak de omgeving veilig. Zorg ervoor dat uw kind tijdens het slaapwandelen niet kan lopen of struikelen en vallen. Sluit deuren en ramen, laat geen dingen op de grond rondslingeren, en zet een hek over de trap. Laat uw kind niet in het bovenste bed van een stapelbed slapen.
Wanneer naar een dokter gaan?
Slaapwandelen bij kinderen wordt meestal niet veroorzaakt door een ziekte of medische aandoening, maar als het slaapwandelen je kind de volgende dag moe maakt, of als het in de vroege ochtenduren gebeurt, praat erover met de arts van uw kind.
Als een kind door stress of angst niet goed slaapt, psychologische behandelingen kunnen worden gebruikt. Medicatie wordt meestal niet gebruikt bij slaapproblemen, maar kan helpen in sommige extreme situaties. Dit moet met uw arts worden besproken.
-
Als je een pompende moeder bent, kan gemorste melk je genoeg geven om over te huilen. Het vergt een enorme inspanning om de regels voor veilige opslag te volgen wanneer u half in slaap bent na een kolfsessie van 3 uur of te laat bent voor een vergade -
Cervicale dilatatie is de opening van de ingang van de baarmoeder die optreedt tijdens de bevalling. Bij de meeste zwangerschappen blijft de baarmoederhals lang en gesloten tot laat in het derde trimester. Op dit punt begint je baby in het bekken te -
Overweegt u een mantelzorger te delen? Zorg ervoor dat u uw huiswerk doet:Nanny-aandelen en gedeelde zorgregelingen kunnen onderworpen zijn aan verschillende licentievereisten of verboden zijn in bepaalde staten en rechtsgebieden. Onderzoek lokale we
