Come alimentare un bambino Finicky

Per i più piccoli sono notoriamente esigente quando si tratta di pasti . A peggiorare le cose , hanno anche la reputazione di essere testardo e caparbio . Se vi trovate in guerra con il vostro piccolo a cena , potrebbe essere necessario ripensare il tuo approccio . Rendere gli alimenti più interattiva e di essere altrettanto testardo come il vostro bambino può aiutarla esporre a nuovi cibi - . Ed espandere le sue scelte di menu
Hai bisogno
Muffin tin
Portaghiaccio

Coppette

Istruzioni
1

Offrire il vostro bambino a " vassoio bocconcino , " suggerisce Ask Dr. Sears . Invece di insistere vostro bambino mangia un tipo di cibo , di offrire una gamma completa di snack sul quale può sgranocchiare . Prova ad aggiungere una manciata di cereali , morbido , frutta bite- sized , pasta cotta , cracker e vapore , bite-sized verdure nei pozzetti di una vaschetta per il ghiaccio o muffin tin . La vostra figlia esigente può essere più disposti a provare un nuovo cibo se è circondato da cose che gli piacciono .
2

Chiedi al tuo bambino per aiutare a preparare il pasto o uno spuntino . Quando si ottiene il tuo piccolo coinvolto con mescita e agitazione , lei può essere più propensi a provare i frutti delle sue fatiche , suggerisce zero a tre . Basta fare in modo di mantenere gli strumenti affilati - come coltelli e grattugie - lontano dalla sua portata
3

Incoraggiate il vostro bambino di interagire con e anche " . Giocare " con il suo cibo . Se offri varie salse per immersione o consentire il vostro piccolo a mangiare con le mani , parte del cibo può effettivamente fare la sua strada verso la sua bocca mentre lui gioca.
4

Cambia il modo in cui si preparare il cibo . Il vostro bambino può non amano la trama , piuttosto che il gusto , di alcuni alimenti . Un bambino che odia piselli cotti possono amarli crudi - semplicemente tagliato a metà per ridurre il rischio di soffocamento . Esperimento con diversi metodi di preparazione per vedere che cosa il vostro bambino preferisce e prendere le preferenze di texture in considerazione .
5

provare nuovi cibi più volte , anche se il vostro bambino esigente gira il suo naso in su ad un nuovo cibo ora , suggerisce KidsHealth . Toddlers sono creature di abitudine , quindi potrebbe essere la scarsa conoscenza di un nuovo cibo che ha il vostro piccolo mendicare per frittelle invece . Provate l'introduzione di un nuovo alimento con un vecchio più volte in modo che il bambino diventa più familiarità con esso - è possibile che , dopo 10 o 15 volte , un alimento che odiava diventa un nuovo preferito
.

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