Il tuo bambino in età prescolare è in sovrappeso?
Il corpo di tua figlia ha subito cambiamenti significativi dal giorno in cui l'hai portata a casa dall'ospedale. Ormai, mentre si muove attraverso i suoi anni in età prescolare, il grasso corporeo di tuo figlio è stato sostituito da un aumento dei muscoli e dello sviluppo, accompagnato da un dimagrimento delle braccia e delle gambe e da una manomissione della parte superiore del corpo. Molti bambini a questa età hanno ancora una piccola pancia o una forma a pera. Alcuni ragazzi di questa età sembrano magri e i loro genitori spesso temono che i loro figli siano denutriti o forse abbiano malattie che li fanno sembrare magri.
Poi c'è l'altra estremità dello spettro, dove i genitori si preoccupano di qualcosa di completamente diverso. I loro figli sono più pesanti dei loro compagni di gioco. Questi bambini potrebbero consumare pasti più abbondanti e fare spuntini più spesso dei loro coetanei. Potrebbero passare più ore di televisione e trascorrere meno ore facendo attività fisica.
Il fatto è che i bambini hanno molte forme e dimensioni. Tenendo presente il loro peso, la maggior parte dei bambini rientra nell'intervallo normale, anche se negli ultimi anni i loro pediatri hanno detto a più genitori che mai che i loro bambini sono in sovrappeso. Il medico di tuo figlio ha tracciato la sua altezza e il suo peso sin da quando era una neonata, in genere durante ogni visita ambulatoriale nei primi 2 anni di vita e poi circa una volta all'anno dopo 2 anni. Il tuo pediatra può mostrarti il diagramma di crescita di tuo figlio e dirti se ha guadagnato troppo peso. Il medico può calcolare l'indice di massa corporea (BMI) di tuo figlio, che dopo i 2 anni è un buon indicatore del suo sovrappeso. Se il BMI di tuo figlio è superiore al 95 percentile per la sua età, ha un problema di peso.
In mezzo all'attuale epidemia di obesità, gli anni della scuola materna sono un periodo in cui un numero crescente di giovani viene identificato per la prima volta come sovrappeso. Se tuo figlio ha ricevuto questa diagnosi, tu e la tua famiglia dovete seguire la guida del vostro pediatra su come iniziare il viaggio verso una gestione efficace di questa condizione. Le raccomandazioni del medico saranno probabilmente molto simili a quelle che si trovano su questo sito, comprese le linee guida per un'alimentazione più sana e una maggiore attività fisica. Il tuo medico monitorerà le strategie e gli sforzi che la tua famiglia inizierà ad adottare nei mesi e negli anni a venire, assicurandosi che tuo figlio stia progredendo in modo sano.
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Thaty è membro della National Domestic Workers Alliance, unorganizzazione per il rispetto e la dignità dei lavoratori domestici. Vuoi saperne di più su NDWA? Fai clic qui. Sono una tata in carriera. Ho iniziato a fare la bambinaia come ragazza al -
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