Mitől lesz egy vegetáriánus?
A vegetáriánusok mértéke különbözik egymástól, ahogyan a vegetáriánus életmód elfogadásának okai is különböznek egymástól.
- Részlegesen vagy félig vegetáriánusok kerüljön néhány, de nem minden állati eredetű terméket. Ehetnek csirkét vagy halat és tejtermékeket, de húst nem. Vannak, akik halat esznek, de baromfit nem.
- Lacto-ovo vegetáriánusok egyenek tojást és tejtermékeket, de kerüljenek minden húst – kerülik az „arcú ételt”; laktovegetáriánusok ne egyél tojást.
- Vegánok szigorú diétát kövessen, amely kizár minden állati eredetű élelmiszert, beleértve a tojást és a tejtermékeket is.
- Gyümölcsösök csak gyümölcsöt, diót és magvakat, mézet, teljes kiőrlésű gabonát és olívaolajat egyél.
Previous:D-vitamin és napozás
-
Hamarosan közeledik a Halloween, és a legkísértetiesebb őszi ünnep egyik legjobb része már készülődik rá! A ház feldíszítésétől kezdve a mulatságos csemegék sütésén át a bulik megrendezéséig sok mindent kell megtervezni, vásárolni és kivenni a tároló -
Tekintettel arra, hogy az oktatók szerte az országban alulfizetettnek, alulértékeltnek és frusztráltnak érezték magukat amiatt, hogy a COVID-19 előtt nem hallották a hangjukat, úgy érezheti, hogy most az esze végére ért. A 2020–2021-es tanév közeledt -
Segíts az otthoni tanulónak megtanulni olvasni Vigyázzon a szakértők tanácsaira Ha van olyan terület, amely még a legtapasztaltabb szülőt is aggodalomra ad okot, az segít gyermekeinknek megtanulni olvasni. És jó okkal:Azt mondják, hogy az olvasás
