Mit kell viselnie egy csecsemőnek aludni?

A csecsemő alvási ruházatának biztonságosnak, kényelmesnek és megfelelőnek kell lennie a hőmérséklethez - Íme néhány kulcsfontosságú dolog, amelyet szem előtt kell tartani:

Biztonság:

* Tűzoltó: Válassza a lángálló anyagokból készült Sleepwear lehetőséget, különösen, ha helyfűtőt használ.

* Snug fit: Kerülje a laza ruházatot, amely elfojtási kockázatot jelenthet. Válasszon olyan tárgyakat, amelyek szorosan illeszkednek, de lehetővé teszik a mozgás szabadságát.

* Nincsenek laza karakterláncok vagy kötések: Ezek fojtogató veszélyt jelenthetnek.

* Nincs fejfedő: A csecsemőknek soha nem szabad kalapokkal vagy motorháztetővel aludniuk, mivel akadályozhatják a légzést.

* Nincs takaró vagy párna: A csecsemő alvási helyének csupasznak kell lennie, csak a matracra illesztett lap.

Kényelem:

* puha és lélegző szövet: Válasszon olyan természetes szöveteket, mint a pamut vagy a bambusz, amelyek szelídek az érzékeny bőrön, és lehetővé teszik a légáramot.

* Könnyű és kényelmes: Kerülje a nehéz vagy korlátozó ruházatot.

Hőmérséklet:

* Szobahőmérsékletre való ruha: Képesnek kell lennie arra, hogy érezze a baba hátát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem túl meleg vagy túl hideg.

* Rétegek: A Onesie és a könnyű alvászsák jó választás lehet, különösen a hidegebb hónapokban.

* Kerülje a túlmelegedést: A túlmelegedés növeli a SIDS kockázatát. Tartsa a szobát hűvösnek és kényelmesnek.

Az alvásfuvarozás speciális típusai:

* Onsies: Sokoldalú és kényelmes lehetőség a csecsemők számára.

* alvózsákok: Ezek lényegében hordható takarók, amelyek melegen tartják a csecsemőket, és megakadályozzák őket, hogy lerúgják a borítóikat.

* Pizsama: Válasszon laza, lélegző anyagból készült laza fazekasokat.

Kerülni kívánt dolgok:

* laza takarók: Kerülje a laza takarókat a kiságyban, mivel ezek fulladási kockázatot jelenthetnek.

* túlméretes ruházat: A laza ruházat fojtogató veszélyt jelenthet.

* Nehezebb szövetek: Kerülje a nehéz szöveteket, amelyek csapdába ejthetik a hőt, és kényelmetlenné teszik a babát.

Ne feledje: Mindig konzultáljon gyermekorvosával a csecsemő számára megfelelő alvásról szóló konkrét ajánlásokkal kapcsolatban.

  • A világjárványnak a nők karrierjére gyakorolt ​​riasztó hatását nem lehet túlbecsülni. A McKinsey &Company és a LeanIn.org 2021-es Women in the Workplace jelentése szerint 2021-ben minden harmadik nő fontolgatta, hogy visszalép a karrierjében, vagy t
  • Mi történik, ha egy anya annyira frusztrált lesz, hogy mindenkit feltakarít, és úgy dönt, hogy sztrájkot kezd? Egy anya a Twitteren, akit Miss Potkinnak hívnak, úgy döntött, hogy megtudja. Az édesanya egy sor mulatságos és meghitt tweet miatt terjedt
  • Amikor Leilah Mooney Joseph (egy FTM, aki augusztusban 33 hetes terhes volt Washington DC -ben) tweetelt nekem ebben a harmadik trimeszteri bingóban, csak üvöltöttem. Biztos vagyok benne, hogy a 27. hétig teljes kártyám lett volna, de ki mondja meg