Hogyan készítsünk egy baba Sleepy
Az új szülők , álmatlan , nyugtalan éjszakák a neve a játék . Ismerkedés a baba nyugodt elég elaludni is néha úgy tűnik, mintha egy reménytelen törekvés , és semmi több, mint bosszantó egy házsártos és boldogtalan baba a következő napon . A fáradt szülőknek , számos tipp segíthet abban, hogy a baba álmos.
Utasítások
1
A fényerő . Az egyik módja, hogy szabályozza a baba belső óra és a cirkadián ritmus fénnyel . Használja dimmer egység csökkenti a fényt, és a baba természetes álmos kész aludni . Napközben óra , éles fény az otthoni növelheti a kontrasztot nappal és éjszaka között .
2
bepólyáz a baba . Tekerjük a baba akár szorosan, és szorosan a takaró és kendők . Ez segíthet a baba biztonságban érezze magát , ami viszont segít neki elaludni gyorsabban . Az optimális eredmény érdekében csomagolja be õt egy könnyű pamut flanel anyag.
3
masszírozza a baba. Masszírozó egy pihentető és megnyugtató módszer, melynek segítségével kap babák kész aludni , és arra is ösztönzi az álmosság . Masszírozza a baba vissza óvatosan körülbelül 15 percig, mielőtt ő lefekvés előtt. Eltekintve segít a baba alszik előbb , ez is segít neki, mély alvást , és restfully egész éjszaka .
4
Új némi zajt . Babák használják a hangos hangok az anya méhébe. Ennek eredményeként , a kisbabáknak igazítani hangos ritmikus zajt . A pihenni a baba , hozott egy rádió statikus , fehér zaj gép , vagy egy kompakt lemezt a természet hangjai , mint például a hang rohanó vízesések , eső és a madarak csiripelnek .
5
Adja meg baba a cumit . Cumik egy egyszerű módja , hogy lazítson egy baba és a szél őt le egy hosszú nap után .
6
, hogy a szoba hűvösebb . A hőmérséklet szabályozása is segíthet, hogy a baba álmos. Jobban alszanak, amikor a szoba kissé hűvösebb , és a babák sem kivételek . A jó eredmény eléréséhez állítsa a baba szobájában , hogy 65 és 70 fok. Ha nem férnek hozzá a saját termosztátot , használja a ventilátor vagy tartsa nyitva az ablakot csak egy srác , hogy némi hideg levegő jöjjön be.
7
hordoz körül a baba . Használja a hevedert , hogy készítsen a baba körül , amelyek elősegítik a természetes átmenet az éber órát alszik. Eltekintve ösztönzi az átmenet , ez is megnyugtatja és ellazítja a babát .
-
Egy 7 éves kislány, aki saját agyműtéteire gyűjt pénzt, országos beszélgetést váltott ki az Egyesült Államok egészségügyi rendszerének kudarcairól. Liza Scott limonádét árul egyedülálló anyja alabamai pékségében, abban a reményben, hogy megengedheti -
A COVID-19 világjárvány idején sok szülő vonakodott visszaküldeni a gyerekeket az iskolába, de nem biztos, hogy az iskola a legvalószínűbb hely, ahol a gyerekek megbetegednek. A Mississippi Egyetem Orvosi Központja (UMMC) ebben a hónapban közzétett t -
Tekintettel arra, hogy az oktatók szerte az országban alulfizetettnek, alulértékeltnek és frusztráltnak érezték magukat amiatt, hogy a COVID-19 előtt nem hallották a hangjukat, úgy érezheti, hogy most az esze végére ért. A 2020–2021-es tanév közeledt
