Dührohamok – Hogyan kezeljük a kisgyermek szörnyű kettesét (7 lépés)
Mi az a tipegő dühroham | Típusok | Szörnyű-kettesek | Miért van dühroham az idősebb gyerekeknél is | A dührohamok tudománya | Gyermek fejlődése | Hogyan kell kezelni | Nem érzelmi dührohamok | Normálisak a dührohamok | A gyermekem nehezebb | Mikor kezdődnek a dührohamok | mikor szűnnek meg a dührohamok | Egyre rosszabb | Hogyan lehet megállítani nyilvánosan | Figyelmen kívül hagyjam | Mikor kell aggódnom
A kisgyermekek dührohamai frusztrálóak lehetnek a szülők számára, különösen, ha nyilvánosan fordulnak elő. Ebből a cikkből megtudhatja, mi a tudomány a kétéves dührohamok mögött, és megtudhatja, hogyan kell kezelni a szörnyű ketteseket a gyermek legjobb fejlődése érdekében hogy gyermeke ne dührohasson újra és újra.
Mi az a szörnyű-kettős indulat
A dühroham az érzelmek heves vihara, mint például a harag, a veszteség, a csalódottság és a mélységes frusztráció. A 2 év körüli kisgyermekeknél ez az érzelmi kitörés síráshoz, vergődéshez, sikoltozáshoz, taposáshoz, a szülők megütéséhez, leeséshez, rúgáshoz, harapáshoz, tárgyak dobálásához, fejveréshez vagy lélegzetvisszatartáshoz vezethet. Ezt az időszakot szeretettel a szörnyű kettesnek nevezték.
Mi a két típusa a kisgyermekek dührohamának
Az indulatoknak két típusa van:érzelmi összeomlás ésnem érzelmi dührohamok , néha Kis Néró dührohamnak is nevezik.
A rohamok és dührohamok nem mindig arról szólnak, hogy megpróbálják irányítani vagy manipulálni a szülőket. Az érzelmi összeomlás akkor következik be, amikor az agy érzelmi része (limbicus) túlzottan felizgul, és átveszi az irányítást az agy gondolkodó részétől (prefrontális kéreg).
A kisgyermekek (2-3 évesek) nem képesek érvelni vagy manipulálni. Hajlamosak az érzelmi kisgyermekek összeomlása, ha idegesek.
Nagyobb gyerekeknél (>3,5 éves) vegyes zsák lehet. Az idősebb gyerekek még mindig nem szakértők az érzelmek szabályozásában. Ezért érzelmi összeomlásaik is lehetnek.
Néha, ha egy szülő engedett a gyerek követeléseinek a múltban, akkor a gyermeke megtanulja, hogy a dobásrohamokat a vágyott megszerzéséhez társítsa. Tehát a Kis Néró dührohamok a kapcsolódó tanulás eredményeként következnek be.
Egy gyerek azonban kezdődhet egy nem érzelmi dührohamgal, de érzelmi összeomlással végződik, amikor a 2 éves dührohamok kikerülnek az irányítás alól.
Miért vannak egy 2 éves kisgyermeknek szörnyű-kettős dührohamai
A kisgyermekek általában két éves koruk körül kezdenek indulatos dührohamokat. Ezt a kisgyermekkori időszakot gyakran nevezik szörnyű kettesnek.
A kisgyermekek indulatai a gyermek természetes viselkedése. Ezek az érzelmi kisgyermekek összeomlásai a kielégítetlen szükségletek vagy vágyak következményei. Nagyobb valószínűséggel jelennek meg kisgyermekeknél, mert ekkor kezdik megtanulni, hogy elszakadtak szüleiktől, függetlenségre vágynak, de mégsem tehetik.
A babák úgy jönnek erre a világra, hogy nem tudnak semmiről . Nem értik a dolgok működését.
Az agyuk még fejlődik. Így az új dolgok megértésére és megtanulására való képességük nagyon korlátozott. A gyerekek dührohamai azon kevés eszközök egyike, amelyekkel fel kell hívniuk a felnőttek figyelmét, hogy kielégítsék igényeiket.
Egy dührohamot dobáló kisgyerek nem elkényeztetett kölyök.
Könnyűnek tűnhet az életük. Persze, szeretnék 13 órát aludni minden este, csak játszani és nem dolgozni, minden ételt elkészíteni, és egy fürdetést szeretnék adni, miközben a gumikacsával játszom. (oké, talán nem a fürdés része).
De a kisgyermekek néha pokoli zűrzavaron mennek keresztül, anélkül, hogy tudnánk.
A kétévesek kisgyermekek. Most tanultak meg járni. Fel akarják fedezni a világot, mindenhova el akarnak menni, és mindent meg akarnak érinteni. Nemrég fedezték fel az eszközök használatát, de a motoros készségeik nincsenek elég finoman beállítva ahhoz, hogy elérjék a kívánt eredményt.
Szüleikre számítanak abiztonság miatt (olyasmit felfedeznek, amit soha nem a korábban látott ijesztő),kényelem (Annyira szomorú vagyok, hogy nem tudtam felemelni azt a zsámolyt), segítség (Egy kis segítséget az olló beszerzésében?), és oszd meg az örömöt (Nézd, az etetőszéken állva, nincs kéz!).
Ám ahelyett, hogy dicséretet kapnának, csak annyit kapnak, hogy a szülők „nem”, „állj meg” és „rosszul” kiabálnak velük ok nélkül . WTH ? Te sem lennél ideges?
Tovább rontja a helyzetet, ha a kisgyermekek idegesek, erős érzelmeket éreznek, amelyeket még megtanultak önkontrollálni.
A csecsemők túlélési okokból viszonylag kiforrott stresszreakciós rendszerrel (sírás) születnek, de nem születnek érzelmi szabályozási képességekkel.
Az önkifejezéshez szükséges szókincs hiánya szintén fokozza haragjukat és frusztrációjukat.
A dührohamok aztán kivezető csatornáivá és szavukká válnak.
Amikor a gyerekek érzelmi indulatokkal küzdenek, és nem hagyják abba a sírást, azt mondják nekünk, hogy mély érzelmi fájdalomban vannak. és nem tudnak egyedül megbirkózni.
Más szóval, szükségük van a segítségünkre.
Miért van még néhány idősebb gyereknek szörnyű dührohama
Szörnyű kettesek írják le azt a tapasztalatot, hogy a legtöbb kisgyermek két évesen kezdi el gyermekkori indulatait.
De mint a legtöbb fejlődési mérföldkő, minden gyermek más ütemben éri el ezt a szakaszt. Egy csecsemőnél 18 hónapos korban kezdődhet dühroham, míg egy másik gyermeknél 3 éves korban.
A dührohamok gyakoriak a 18 hónapos és 4 éves kor közötti gyermekeknél. Ezért ezek a dührohamok a gyermek életének második évén túl is eltarthatnak.
Nem szokatlan, hogy egy 4 éves gyereknek is indulata van, különösen, ha nem tanították meg a megfelelő érzelmi szabályozási készségekre.
Mi zajlik a kisgyermek belsejében – A dührohamok tudománya
Amikor a kisgyermeket leküzdi a stressz, például a düh, egy kis riasztás (amygdala) indul érzelmi agyában (más néven limbikus vagy alsó agyban).
Amikor ez megtörténik, stresszhormonok szabadulnak fel a kisgyermek testében, és a gyermek érzelmei hevessé válnak.
Ez a hormonvihar szorongást és érzelmi fájdalmat okoz, ami fizikai fájdalomnak felel meg.
Az erős érzelmek kontrollálásához a gyereknek először az agy gondolkodó részét (prefrontális kéreg) kell fejlesztenie, majd a gondolkodó agy és az érzelmi agy közötti kapcsolatokat.
A gondolkodó agy azonban az agy utolsó része, amely fejlődik, és csak a 20-as évek közepén érik ki teljesen. Emiatt még az idősebb gyerekek is nehezen tudnak uralkodni érzelmeiken.
A kisgyermekek dührohamai és a gyermek fejlődése
Születéskor a csecsemőknek több milliárd agysejtje (neuronja) van, de nincs sok agysejt-kapcsolat (szinapszis).
A kapcsolati háló az élettapasztalatok révén alakul ki.
A dührohamok az agy szobrászatának egyik legfontosabb élettapasztalata.
Az érzelmek szabályozásának képessége indulatok idején lehetővé teszi a megfelelő agysejtkapcsolatok kialakulását.
Ezek az idegpályák elengedhetetlenek ahhoz, hogy a gyermek kezelni tudja a stresszt, és magabiztos legyen későbbi életében.
Ha a gyereknek nem adatik meg a lehetőség, hogy elsajátítsa ezeket a szabályozó készségeket, például ha az indulatokat harag vagy büntetés fogadja, előfordulhat, hogy a gyermek nem lesz képes jól kezelni a stresszt vagy nem lesz magabiztos.
A gyermek küzdhet internalizáló problémákkal (pl. depresszió, szorongásos zavar) vagy külső problémákkal (pl. agresszív viselkedés, ellenzéki dacos zavar, kábítószerrel/alkohollal való visszaélés).
Az érzelmek szabályozási zavara hatással lehet a jövőbeni szociális kompetenciára, valamint a tanulmányi teljesítményre is.
Ám ha óvatosan kezeljük, a dührohamok felbecsülhetetlen értékű életleckévé válhatnak az érzelmek szabályozásában, amelyről kimutatták, hogy összefüggésben áll a gyermekek rugalmasságával, szociális kompetenciával, tanulmányi sikerrel, sőt népszerűséggel.
Ezért ne feledje, hogy az indulatok nemcsak a gyermek fejlődésének normális részét képezik, hanem valójában kívánatosak a kisgyermekek érzelmi fejlődésének elősegítésében .
Kívánatosak a dührohamok??
Igen, jól olvastad.
A kisgyermek indulatainak kezelése nem azt jelenti, hogy megállítjuk. Arról szól, hogy segítsünk a kisgyermeknek megnyugtatni érzelmeit.
A kisgyermekek érzelmeik szabályozásában való segítés az indulatok idején az egyik legfontosabb feladat a szülői nevelésben a gyermekkori fejlődés során .
Ha további segítségre van szüksége a dührohamok csillapítására, tekintse meg ezt a lépésről lépésre szóló útmutatót
Hogyan kezeljük a 2 éves dührohamokat – 7 bevált lépés
A kisgyermekek dührohamainak kezelésére a tudomány szerint 7 lépés van:
- Használjon egyszerű választási lehetőségeket vagy zavaró tényezőket, hogy elkerülje a kisgyermekek dührohamait
Amikor indulat kezd kialakulni, a szülők néha azonnal enyhíthetik azt az adott probléma megoldásával.
Például, ha egy gyermek nem akar vacsorát, ahelyett, hogy enni kényszerítené, ami még több érzelmet kelt, a szülő megkérheti, hogy először a húst vagy a zöldséget eszi meg.
Amikor egyszerű választási kérdéseket tesznek fel, a gyermek gondolkodó agya aktiválódik.
Azáltal, hogy hozzáférnek a gyermek magasabb agyához, a szülők segíthetnek abban, hogy az irányítást megőrizze, mielőtt az érzelmi agy átveszi az irányítást.
Az enyhe figyelemelterelés egy másik módja a logikai agy izgalmának.
Az olyan zavaró tényezők, mint például az, hogy a kisgyermeknek egy másik játékot engedünk (de nem az eredetit), vagy egy ostoba dalt énekelünk, elterelhetik a gyermek rövid figyelmét, és felkeltik a kíváncsiságát.
A kíváncsiság felkelti a logikus agy érdeklődését, és beindítja a jó közérzetet okozó vegyi anyag (dopamin) felszabadulását az agyban.
Ez a hormon csökkentheti a stresszt és növelheti az érdeklődését az újonnan bemutatott tárgy vagy esemény iránt.
Ha egyszerű kérdéseket, figyelemeltereléseket vagy más elfogadható módszereket alkalmaz a gyermek kritikus gondolkodásának bevonására, mielőtt az érzelmek az irányítás elvesztésének szintjéig fokozódnának, kitörheti a dührohamot, mielőtt az elkezdődik.
- Ne okoskodjanak, mert nem hallanak
Amint a dühroham elkezdődött, egy kisgyermeket elárasztanak az érzelmek. Az érzelmi agy átvette az irányítást, és nem tudod elérni a gondolkodó agyát és a verbális funkcióit.
Tehát, amikor az összeomlás már javában zajlik, időpocsékolás, ha megpróbálunk érvelni vele, vagy megkérdezni az érzéseiről. A végén felzaklathatja őt, és még jobban felkelti az érzelmeit.
- Az érzelmi egyensúly helyreállítása és az önszabályozás megtanulása
A szülők azáltal segíthetnek helyreállítani a hormonális egyensúlyt a gyermek testében, hogy megfogják vagy megölelik.
A tartás vagy az ölelés aktiválhatja a nyugtató rendszert a testében, és egy másik jó közérzetet okozó vegyszert (oxitocint) indít el, amely szabályozhatja érzelmeit.
Győződjön meg róla, hogy nyugodt marad, mielőtt ezt megtenné. Ellenkező esetben, ha a saját rendszere nem nyugodt, még stresszesebbé teheti őt.
Néha a pozitív szavak vagy elismerések, mint például „tudom”, „bizonyára nagyon idegesnek érzed magad” vagy „nagyon sajnálom, hogy megbántottak”, elég jó módja annak, hogy gyermeke biztonságban és megértse magát.
A szülők empátiája és a gyermek érzéseire való ráhangolódása nemcsak megnyugtathatja a gyermek érzelmeit, hanem segíthet a logikai és érzelmi agy közötti fontos utak kiépítésében is.
Fontos, hogy segítsünk a gyermeknek megtanulni szabályozni érzelmeit.
A mély lélegzetvétel rendszeres gyakorlása abban is segíthet, hogy a gyermek odafigyeljen saját érzelmeire.
- Maradj nyugodt, légy pozitív, de ne add fel
Bármely szülő elmondhatja, hogy a kisgyermekek utánozzák azt, amit a felnőttek csinálnak.
Ez magában foglalja a felnőtt érzelmek feletti kontrollját.
Ha dühös leszel, és kiabálni kezdesz a kisgyermekkel, amikor dührohamot kap, akkor azt modellezed, hogyan kell reagálnia, ha a dolgok nem úgy mennek, ahogyan ő akarja.
De ha kagyló maradsz, megtanítod neki, hogyan nézzen szembe a nehézségekkel és a felkavaró helyzetekkel anélkül, hogy elveszítené az érzelmek uralmát.
Egy másik ok, amiért nyugodtnak és pozitívnak kell maradnia, az az, hogy az érzelmek, különösen a negatívak, ragályosak.
Ha dühös vagy, ha negatív érzelmeket mutat ki, az csak növeli gyermeke stresszét.
Pozitívnak lenni azonban nem azt jelenti, hogy megadja magát. Pozitívan elismerheti csalódottságukat, miközben betartja a határait.
Mondhatod:„Látom, hogy nagyon dühös és frusztrált vagy. Sajnálom. De nem ihatsz édességet közvetlenül vacsora előtt” – kedvesen és határozottan.
Engedni egyszer különösen rossz, mert az időszakos megerősítés olyan viselkedésre ösztönzi a kisgyermeket, amelyet megpróbál megállítani, mint senki más. Ahelyett, hogy megtanítaná gyermekének, hogy ez csak egyszeri kivétel, hanem arra tanítja, hogy ha elég kitartó, előbb-utóbb beletörődik.
- Ne büntess. Az időtúllépés az utolsó lehetőség
Tegyük fel, hogy erős fájdalomtól szenved.
Olyannyira, hogy a földre zuhansz és vonaglik.
Azt szeretnéd, hogy szeretteid megbüntessenek, elmenjenek tőled, vagy egyedül zárjanak be egy szobába?
Időnként indulatkitörések kezdődhetnek, hogy elérjék azt, amit a gyermek akar.
De ha nem kezelik, akkor erős hormonviharrá fajulhat, amelyet egy kisgyermek nem képes egyedül megbirkózni.
Amikor ez megtörténik, az ellenőrizhetetlen gyötrelem és fájdalom valódi esetévé válik.
A büntetés, az időkorlát vagy az elszigeteltség tovább fokozza ezt a fájdalmat.
Az agyvizsgálatok azt mutatják, hogy a társadalmi elszigeteltségből származó fájdalom ugyanazt az idegi régiót aktiválja, mint a fizikai fájdalom.
Gondolj bele, ha erős érzelmi fájdalmaid vannak, vajon a fizikai fájdalom okozása segít jobban érezni magad?
Nem, nem fog. Olyan érzés lesz, mintha sértést okozna.
Ugyanez a helyzet a kisgyermekeddel is.
Ezenkívül megtanítja gyermekének, hogy nem bízhat benne, hogy segít neki, vagy nem értheti meg a bánatát, amikor fájdalmai vannak, és szüksége van rád.
Ha egy gyermek korán megtanulja, hogy a nagy érzelmek kifejezése szülői haragot vagy büntetést eredményez, akkor engedelmességhez vagy dachoz folyamodhat.
Akárhogy is, ez azt jelenti, hogy a gyermeknek nem lesz lehetősége megfelelő agyi kapcsolatok kialakítására az erős érzelmek kezelésére.
Amikor élete későbbi szakaszában frusztrációkkal kell szembenéznie, nehézségekbe ütközhet, hogy magabiztos legyen, vagy haragos kitörései lehetnek.
Néha, ha egy bajba jutott kisgyermeket negatívan vagy nem válaszolnak a szülei, abbahagyhatja a sírást.
De ez nem jelenti azt, hogy nincs többé bajban.
Tanulmányok kimutatták, hogy a szorongó kisgyermekek szervezetében még mindig magas stresszhormonszint lehet, annak ellenére, hogy nyugodtnak tűnnek.
Egyes esetekben a viselkedési és fiziológiai válaszok közötti disszociáció érzelmi vagy mentális egészségügyi problémákhoz vezethet az élet későbbi szakaszában.
Az időtúllépést végső megoldásként kell alkalmazni.
Csak akkor szabad használni, ha van egy biztonságos hely, a gyermek szándékosan bántott valakit, például harapott vagy ütött, és még nincsenek elárasztva az érzelmek.
És ennek nem büntető jellegűnek kell lennie, és kedvesen és határozottan kell megtenni (lásd pozitív szülői nevelés).
- Szókincsek és nyelvi készségek oktatása, hogy megfelelően kifejezhessék magukat
Amikor a por leülepedett, amikor a gyermeke alaposan levezetett az intenzív érzelmi állapotról, áttekintheti, mi történt vele.
Tanítsd meg neki, mit tud mondani legközelebb, amikor akar valamit.
Tanítsd meg neki a kommunikációs készségeket. Tanítsd meg gyermekednek, hogyan kell szavakat használni az érzelmek kifejezésére ahelyett, hogy dolgokat dobálna.
A történtek elbeszélése abban is segíthet, hogy létrehozza azokat a fontos idegi kapcsolatokat, amelyekkel a jövőben kezelheti az érzelmi helyzeteket.
Még azt is elmondhatod neki, hogy mit érzel, amikor dührohamot okoz.
Azt mondja neki, hogy rendben van, ha vannak érzései, és az érzéseket irányítani lehet.
Azt is megtanítod neki, hogy cselekedete hogyan hathat másokra, és mi az empátia.
- Akadályozza meg a dührohamokat, mielőtt azok megjelennének
Vannak dolgok, amelyeket a szülők tehetnek, hogy megakadályozzák a dührohamokat.
Keresse a HALT elemet :
H – Éhség
A – Harag
L – Magányos
T – Fáradtság
A gyerekek hajlamosabbak a rohamokra, ha éhesek vagy fáradtak.
Amikor ezek a fizikai tényezők jelen vannak, csak egy kiváltó ok szükséges a dolgok mozgásba hozásához.
Tehát állítson be napi rutint az alvás-evés-pihenésből, hogy elkerülje ezeket a dührohamcsapdákat.
Az unalom, a stressz, a düh, a frusztrált vagy a csalódottság szintén gyakori dührohamot vált ki.
Kezdettől fogva akadályozza meg, hogy indulatos dührohamok forduljanak elő.
Ha tudja, hogy gyermeke ideges lesz, ha nem kap valamit, előre biztosítson alternatívákat vagy zavaró tényezőket.
Sokkal könnyebb hozzáférni a logikus gondolkodásukhoz, hogy megakadályozzák a dührohamokat, mint elfojtani őket, ha egyszer elkezdődnek.
Egy kis nérói dührohamok (nem érzelmi dührohamok) 
Van, amikor egy kisgyermek úgy viselkedik, mint egy kis Néró.
Akar valamit, és addig nem hagyja abba a sikoltozást és rugdosást, amíg meg nem kapja.
Amikor egy gyerek ebben a hatalomharc módban van, nem árasztják el hormonok és heves érzelmek.
Ezt az arcán és a testén lévő fájdalmas kifejezések hiányából lehet megállapítani.
Az ilyen típusú indulatokkal a legtöbb szülő tudja, hogy nem adhatja fel magát, különben megtanítaná a kicsiket, hogy dührohamokat használjanak, hogy elérjék, amit akarnak.
Vannak, akik a gyermek figyelmen kívül hagyását támogatják.
De gondolj bele.
Mit éreznél, ha ideges vagy, de senki nem figyel rád?
Még idegesebbnek érzed magad!
Egy kisgyermek számára ez olyan, mint olajat önteni a tűzre.
Ha elég idős az okoskodáshoz, megértheti, hogy ez nem működik, és megállíthatja a dührohamot.
De ha túl fiatal vagy túl ideges ehhez, az érzelmi viharba taszíthatja.
Ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná, elismerje vágyait és tükrözze érzelmeit, elég lehet ahhoz, hogy megnyugodjon és fogékony legyen a kikényszerített határokra.
Íme egy példa.
Ha a gyermeke azt kiabálja:„Ezt akarom!”.
Tükrözheti arckifejezését, és szelíden visszakiabálhat neki:„Tudom, hogy tényleg ezt akarod. Nagyon szeretnéd ezt!”
Amit itt csinálsz, az az érzéseire hangol.
Az érzelmi ráhangolódás azt üzeni a gyereknek, hogy érted, megérted, hogy ideges.
Amikor gyermeke úgy érzi, hogy megértik, akkor figyelme és az ezzel járó racionális gondolkodásmódja lesz.
A csata fele nyert.
A másik fele az, hogy higgadtan tudatja vele az okot, például:„De sajnálom. Egyszerűen nem ihatsz fagyit vacsora előtt.”
Ha további segítségre van szüksége a dührohamok csillapítására, tekintse meg ezt a lépésről lépésre szóló útmutatót
A dührohamok normális viselkedésűek
Nagyon gyakoriak a csecsemők és a kisgyermekek dührohamai .
Ezek a szülők által bejelentett leggyakoribb gyermekkori viselkedési problémák.
A Wisconsini Egyetem 1219 családon végzett tanulmánya kimutatta, hogy a 18-24 hónapos gyermekek 87%-ánál dührohamok jelentkeztek.
30-36 hónaposan 91%-uk igen.
A prevalencia ezután 59%-ra csökkent 42-48 hónapos korban.
Tehát nem vagy egyedül.
Az Ön gyermeke nem rossz .
Nem vagy rossz szülő.
Miért tűnik a gyermekem nehezebbnek, mint mások?
Miért csak néhány kisgyermeknek van dührohama?
Lehetséges, hogy gyermekének vannak veleszületett temperamentumjegyei, amelyek a nehéz kategóriába tartoznak. Néha ezeket a gyerekeket erős akaratúnak titulálják.
De ez nem a gyerek hibája, hogy ilyen temperamentummal születik.
Ami jól működik a könnyű gyerekeknek, nem biztos, hogy a nehéz gyerekeknek működik.
Például előfordulhat, hogy az egyszerű döntések és a figyelemelterelés nem elegendőek a gyerekek logikai agyának aktiválásához. Több munkát kell végeznie, hogy helyreállítsa gyermeke érzelmi egyensúlyát, és több időt kell töltenie azzal, hogy megtanítsa neki, hogyan fejezze ki érzéseit szavakkal.
Türelemmel és kitartással még a nehéz gyerekek is megtanulhatják integrálni logikai és érzelmi agyukat, és felhagynak az indulatkitörésekkel.
Mikor kezdődnek a dührohamok
A kisgyermekek indulatai általában 12-18 hónapos korukban kezdődnek, amikor a kisgyermekek kezdenek mobilizálódni, de még nem rendelkeznek a szükségleteik kifejezéséhez szükséges nyelvtudással. A 19 hónapos dührohamok és a 20 hónapos dührohamok is nagyon gyakoriak.
Hány éves kortól szűnjön meg a gyereknek a dührohama
A legszörnyűbb-kettős dührohamok 4 éves kor körül érnek véget, ha a gyermek érzelmi szabályozó készségekkel rendelkezik. Sajnos nem minden gyerek képes erre. Még a felnőtteknek is lehetnek dührohamai vagy robbanásveszélyes epizódjai, ha gyerekkorukban nem tanultak megküzdési készségeket.
Mit tegyek, ha 3 éves gyermekem dührohamai egyre súlyosbodnak?
Egy 3 éves gyermek dührohamai súlyosbodhatnak, ha a gyermek nem tanulta meg a megfelelő érzelmi szabályozási készségeket, ha a gyermek megtanulta egész nap használni a kisgyermek dührohamait, hogy elérje, amit akar, vagy ha a gyermeknek mindkettő megvan.
Számos lehetőség van arra, hogy egyes gyerekek nem tudják megtanulni a megfelelő érzelmi szabályozási készségeket.
Gyakori ok a pozitív környezet vagy példakép hiánya. Az érzelmi szabályozás nem velünk született készség. Az emberek nem tudnak megtanulni „önnyugtatni” pusztán úgy, hogy egyedül maradnak a kisgyermekek dührohamai alatt, hogy sírjanak. Kulcsfontosságú, hogy a szülők kövessék a fenti stratégiákat a gyermekek érzelmi szabályozási készségeinek megtanítása érdekében.
Egy másik ok az lehet, hogy a gyermeknek reaktívabb idegrendszere van, amelyet nehezebb megnyugtatni, például néhány ADHD-s (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) vagy autista gyermeknél. Ha gyanítja, hogy gyermeke speciális állapotokkal küzd, forduljon gyermekorvosához, hogy megfelelő tájékoztatást és segítséget kapjon.
A szülőknek is következetesen be kell tartaniuk a határokat, hogy megakadályozzák a 3 éves gyerek indulatainak súlyosbodását.
A gyereknevelés kemény munka. Néha kísértésbe esünk, hogy „csak most” engedjünk, hogy folytathassuk az életünket. Álljon ellen a kísértésnek, mert ez csak arra készteti a gyermeket, hogy a dührohamokat azzal hozza összefüggésbe, hogy megszerezze, amit akar, ami további dührohamokhoz vezet az úton.
Hogyan lehet megállítani egy gyermek nyilvános indulatát
A gyermek indulatainak nyilvános helyen, például élelmiszerboltban vagy játékboltban való megállítása nem igényel a fenti stratégiáktól eltérő különleges bánásmódot. A kisgyermekek dührohamainak kezelésének célja, hogy segítse a gyerekeket érzelmi szabályozási készségek fejlesztésében. Ehhez jó példaképnek kell lennünk önmagunk szabályozásában. Meg kell mutatnunk nekik, hogy ahelyett, hogy zavarba hoznánk őket, inkább a segítségükre tudunk összpontosítani.
Ha tudjuk, hogy a legjobbat tesszük gyermekeink fejlődéséért, akkor valójában nincs olyan dolog, ami miatt kínosnak kellene éreznünk magunkat. Ha a zűrzavar másokat is zavar, áthelyezem a gyereket egy másik helyre, és továbbra is segítek megnyugodni. Ha valaki elítélő megjegyzéseket tesz, általában mosolygok, és azt teszem, amiről tudom, hogy a legjobb a gyerekem számára.
Jó stratégia a kisgyermekek indulatainak figyelmen kívül hagyása?
Amikor a gyerekeknek valódi, nem érzelmi dührohamok vannak, hogy elérjék, amit akarnak, a figyelmen kívül hagyás jó válasz lehet.
A legtöbb szülő azonban nehezen tudja objektíven megállapítani, hogy a gyermeknek nem érzelmi vagy érzelmi dührohama van-e.
Sok túlhajszolt és kimerült szülőt saját érzelmei kerítenek hatalmába, amikor szembesülnek gyermekei dührohamaival. Ezek az érzelmek gyakran befolyásolják ítélőképességünket, és akkor is manipuláltnak érezzük magunkat, ha a gyermek nem manipulál. Nagyon nyugodt és tiszta fejű szülő kell ahhoz, hogy eldöntse, valóban kisnéró dührohamot szenved-e a gyermek.
Ráadásul a figyelmen kívül hagyás csak arra tanít, hogy a gyermek viselkedése nem kívánatos. Nem azt tanítja, amit a gyermeknek kell tegye.
Ezért a kisgyermekek dührohamainak figyelmen kívül hagyásának megvan a maga ideje és helye, de ez nem lehet egyszerű módszer.
A kisgyermekek egész napos dührohamai:mikor kell aggódnod
Az American Academy of Pediatrics azt javasolja, hogy hívja fel gyermekorvosát vagy háziorvosát, ha:
- 4 éves kor után a dührohamok rosszabbodnak
- Gyermeke megsebesíti magát vagy másokat, vagy dührohamok közben vagyontárgyakat tesz tönkre
- Gyermekének visszatartja a lélegzetét dührohamok idején, különösen, ha elájul.
- Gyermekének rémálmai is vannak, megfordul a WC edzés, fejfájás, gyomorfájdalmak, szorongás, nem hajlandó enni vagy lefeküdni, vagy ragaszkodik hozzád.
További segítség kisgyermekek dührohamaihoz
Ha további tippeket és tényleges, lépésről lépésre szóló tervet keres, a Calm The Tantrums remek kiindulópont.
Megadja a szükséges lépéseket a kisgyermekek dührohamainak lecsillapításához, megtanítja őket az önszabályozásra és elősegíti az agy fejlődését.
Ebben a kisgyermekek dührohamának útmutatójában megtalálja a három legjobb módszert az összeomlás elkerülésére, a szülők nyugalmának megőrzésére szolgáló stratégiákat, valamint az ütések kezelésének legjobb módját.
Ha már ismered a dührohamok csillapítására szolgáló stratégiákat, a szörnyű kettesek többé nem lesznek szörnyűek.
Previous:Tudományos alapú tippek az óvoda első napjához
Next:No
-
Ha Ön dada vagy védőnő, aki aggódik a saját gyermeke gondozásáért, akkor messze nem vagy egyedül. A Care.com COVID-19 adatai szerint a szülők többsége – valójában 63%-uk – kissé vagy nagyon kényelmetlenül érzi, hogy gyermekét visszavigye a napközibe, -
Sok szülő, akinek gyermekei vannak gyermekgondozásban, egy kínos helyzetbe került valamikor:a gyermeke betegnek tűnik… de vajon elég beteg-e ahhoz, hogy otthon tartsa a napköziből? A COVID előtt a válasz egy kicsit vágottabb és szárítottabb volt. Val -
A legtöbb újdonsült szülőt arra ösztönzik, hogy szoptasson, de nem minden szülő van teljesen tisztában a szoptatás konkrét előnyeivel. Sőt, egyszerűen úgy gondolhatják, hogy a szoptatás egészséges választás a baba számára, anélkül, hogy észrevennék,
