Hogyan tanítsuk a babát egyedül aludni
Új babánk van, nem akarjuk, hogy a szemünk elől vegyük – ez éjszaka is igaz, amikor lefekvés ideje, ezért hagyjuk, hogy a baba velünk aludjon. Néhány hónap múlva, ha megpróbáljuk, hogy a baba egyedül aludjon, sír és sír. A közös alvás rossz szokása belekotott a gyerekbe, és nem akar egyedül aludni. Néhány egyszerű tipp követésével a szülők megtaníthatják a babát egyedül alvásra.
Szükséges eszközök
- Babának szeparált szoba a szülöktől
- Babyágy
- Baba monitor
- Takaro vagy baba
- Zene vagy fehérzaj
Utasítások
Szoktassa meg a gyereket a szobájához. Töltse az időt ott nappal, miközben a baba éber. Olvasson neki és játsszon vele a szobában. Csináljon olyan dolgokat, amik boldoggá teszik a babát. Ez lehetővé teszi, hogy a baba a szobát a boldogság és a biztonság érzésével kösse össze. Ez megkönnyíti a gyerek áttérést a szülők szobájából a sajátjába.
Szoktassa meg a babát a babyágyhoz. Ugyanúgy, ahogy azt akarja, hogy a gyerek megszokja a szobáját, azt is akarja, hogy megszokja a babyágyat. Helyezze a babát a babyágyba nappal rövid ideig. Vegye körül a babát a kedvenc játékokkal, babákkal és takaróval. Játsszon le némi halk bölcsődal zenét, amíg a baba játszik. Engedje meg a babának, hogy rájöjjön, a babyágy nem félelmetes. Mindig vigyázzon a babára, amíg a babyágyban játszik.
Amikor ideje a baba alvásának, öltözze fel a babát a saját pizsamájában, amit aznap közeled tartott, vagy amiben aludt. Az öné szaga a ruhán megnyugtatja a babát az éjszaka alatt.
Hagyjon egy baba monitort a szobában, és nézze meg gyorsan a babát, minden alkalommal, ha sír. Ez segít a babának rájönni, hogy nem messze van. Ha kell, vegye ki a babát a babyágyból, és ringassa elalvásig. A baba tudnia kell, hogy ha szüksége van rá, ott lesz. Ahogy az éjszakák telnek, a sírások közötti idő valószínűleg egyre hosszabb lesz.
Gondoskodjon arról, hogy a baba minél kényelmesebb legyen. Tartsa a szobát sötétben és csendben, mérsékelt hőmérsékleten. Játsszon le némi halk zenét az elalvasztatáshoz. Jól reagálhatnak a fehérzajra is, ami egy ismétlődő hang, mint egy folyó csap vagy a ventilátor zúgása.
-
Jó kézműves délutánt. Legyen szülő, gondviselő, vagy – legyünk őszinték – még ha nincsenek gyerekeid sem, nem tagadhatod, hogy egy merülő kézműves menet egyszerűen jól esik a léleknek. És ha szülő vagy vagy gyermekfelügyelet, egy ilyen menet még job
-
Tudod, hogy a napban túlzott síkra fészkelés rossz neked – a napimádók korán öregedő bőrrel, ráncokkal, sőt, bőrrákkal is számolhatnak. De mi a helyzet a napozóágyakkal? Sajnálom, de azok is okozhatják ugyanezeket (vagy rosszabb) problémákat. Faktum,
-
Az anyák napja arra való, hogy az anyák pihenhessenek, megkincselkedjenek, és hálát és dicséretet kapjanak a gyerekeiktől és a partnereiktől. De hány anya kisgyerekekkel valójában élheti meg ezt? Egy new yorki anya azt mondja, az anyák napja gyakran





