Učinci tjelovježbe na Teen ponašanja
Tjelovježba može biti vrlo korisno za vaše dijete , sve dok druga područja svog života nisu zanemarili zbog svoje predanosti izvrsnosti u sportu . Kao što je vaše teen iskustva prirodne procese rasta mladost , ona je mogla osjetiti pritisak za održavanje vrlo tanak stas bitiuspješna gimnastičarka . Iako gimnastika može pomoći fizički ojačati svoju teen , pritisci često povezana sa sportom može negativno utjecati na ponašanje ako se ne upravlja pravilno .
Prehrambene navike Hrvatska
Budući da vaš tinejdžer će vam energiju za obavljanje gimnastiku , ona će savršeno razviti zdrave prehrambene navike i uče o pravilnu prehranu . Međutim , mnogi gimnastičari iskustvo nezdravo pritisak da se tanki , kao KidsHealth upozorava . Iako su muški gimnastičari podvrgnuti ogromnim pritiskom da održi određeni izgled , ženski gimnastičari posebno čini najranjivije tijela image pitanja . Vaš teen mogli razviti iskrivljenu sliku tijela i postati opsjednut s gubitka težine ili održavanje vrlo nizak postotak tjelesne masti . Neki čak mogu postati toliko odlučan u namjeri da izgubite težinu da ozbiljno ograničiti unos kalorija .
Samopoštovanje pregled
Vaš teen samopoštovanje može imati koristi od gimnastike , pod uvjetom da ona uživa vrijeme je posvećuje sportu . Ako se osjeća inferioran svojim vršnjacima ili ne imati prirodno mali graditi , ona može boriti s nedostatkom samopouzdanja . Ako naporan rad i odlučnost u gimnastici ju ojačati fizički i poboljšati svoju suradnju , pomažući joj razvijaju milost , njezino samopoštovanje će vjerojatno cvjetati . Njezino samopouzdanje i samopoštovanje može početi nagrizati , ako se bori s težinom i osjeća kao da je u stanju zadovoljiti intenzivne zahtjeve svojih trenera , novinarka Nancy Hellmich izvijestio je u veljače 2006 članak na " USA Today " Web stranica .
promidžbenom uspjeti pregled
organiziranog sporta , kao što su gimnastika pomaže svojim teen rad prema uspjehu , nositi natjecanje , a ne biti obeshrabrena manjim zastojima . Gimnastika pomaže svoje teen raspored i prioritete svoje školske obveze , praksa raspored , datumi natjecanja i osobni život . Samodisciplinu i intenzivne , high-impact aktivnosti sporta poboljšati ne samo svoju fizičku izvedbu , ali su pokazali da se poboljša akademski predstave i , Michigan State University istraživači . Vještine potrebne za uspjeh u gimnastici , kao što su upornost i odlučnost , neće joj pomoći tijekom života ,Nacionalna federacija državnih High School udruga navodi se u članku pod nazivom " slučaj High School djelatnosti " .
pregled socijalnog ponašanja pregled
Ako je vaš tinejdžer posvećuje sve svoje vrijeme na gimnastiku , mogla propustiti neke važne društvene iskustava . Mogla bi propustiti školu plesa ili rođendansku proslavu , jer ona ima treninga ili natjecanja . Međutim , gimnastika vjerojatno ju upoznaje s vršnjacima i socijalnih iskustava koje ona inače ne bi mogli susresti . Dokle god ona ima ravnotežu između gimnastike i drugih dijelova njezina života , gimnastika može poboljšati socijalne ponašanja . Organizirani sportski pomoći vašem teen naučiti slagati s različitim osobnostima i društvenim situacijama , kao i nositi konstruktivnu kritiku , državni stručnjaci na internetskim stranicama Sveučilišta u Rochesteru Medical Center .
-
Više od toga da imate dijete koje najbrže trči ili koje kući donosi najbolje ocjene, većina roditelja će vam reći da žele da njihovo dijete bude ljubazno. Ali zašto je ljubaznost – zasigurno jedna od najzahtjevnijih riječi za ulazak u roditeljski gov -
Čini se da Amanda, mama s Manhattana, ima sve:dvije slatke djevojčice, sjajnog muža i posao koji voli u odnosima s javnošću. Ono što nema, gotovo nikad, je pristojan san. Naša rutina odlaska na spavanje može potrajati i do dva i pol sata, a naša se m -
Postupak vakuumske aspiracije strojem za rani pobačaj jedna je od tri dostupne opcije za prekid rane trudnoće (druge su metode pilula za pobačaj i ručna aspiracija). Ova metoda ranog pobačaja može se koristiti 5 do 12 tjedana nakon posljednje menstru
