Pitäisikö sinun ruokkia pienen lapsen maapähkinävoita?

On tärkeää neuvotella lastenlääkärin kanssa siitä, milloin ja miten maapähkinävoi esitellään lapsellesi. Tässä on erittely nykyisistä suosituksista ja huolenaiheista:

Miksi on tärkeää tuoda maapähkinävoi aikaisin:

* vähentää maapähkinäallergian riskiä: Tutkimukset osoittavat, että maapähkinöiden käyttöönotto varhaisessa vaiheessa (4–6 kuukauden ikäisiä) pikkulapsilla, joilla on suuri maapähkinäallergia riski, voi tosiasiallisesti vähentää maapähkinäallergian kehittymisen riskiä. Tämä pätee erityisesti ekseema- tai muna -allergioihin.

* Ravitsemusetuja: Maapähkinävoi on hyvä proteiinin, terveellisten rasvojen, vitamiinien ja mineraalien lähde.

Huoli maapähkinävoista pienille lapsille:

* tukehtumisriski: Maapähkinävoi voi olla tukahduttava vaara pienille lapsille, etenkin alle 3 -vuotiaille. On tärkeää tarjota maapähkinävoita turvallisessa muodossa, kuten sileä leviäminen tai sekoitettu muihin ruokia ja valvoa tarkasti.

* Allergiset reaktiot: Maapähkinäallergiat ovat yleisiä ja voivat olla hengenvaarallisia. On tärkeää seurata allergisen reaktion merkkejä, kuten nokkosihottuma, turvotus, hengitysvaikeudet tai oksentelu.

* Korkea kaloreita ja rasvaa: Maapähkinävoilla on paljon kaloreita ja rasvaa, joten on tärkeää ruokkia sitä maltillisesti.

American Pediatrics Academy (AAP) -suositukset:

* Esittele maapähkinävoi 4-6 kuukauden ikäisenä: Jos lapsellasi on suuri riski maapähkinäallergialle (ekseema, muna -allergia jne.), Keskustele lastenlääkärin kanssa maapähkinävoin esittelystä varhain.

* tarjoa maapähkinävoita turvallisessa muodossa: Aloita sileällä maapähkinävoilla ja varmista, että se on hyvin sekoitettu muihin ruokia. Esittele vähitellen paksu maapähkinävoita lapsesi vanhetessa.

* valvo lapsiasi tarkkaan: Tarkastele lasta aina, kun he syövät maapähkinävoita, etenkin alle 3 -vuotiaita.

* Ole tietoinen allergisen reaktion merkkeistä: Jos huomaat allergisen reaktion merkkejä, soita heti 911.

Keskustele lastenlääkärillesi:

On välttämätöntä puhua lapsesi lastenlääkärin kanssa siitä, milloin ja miten maapähkinävoi esitellään, ottaen huomioon lapsesi yksittäiset riskitekijät ja sairaushistoria. Ne voivat tarjota henkilökohtaisia ​​ohjeita ja auttaa sinua tekemään parhaat päätökset lapsesi terveydestä.