Lactancia materna y sexualidad

Realmente no debería sorprender que la experiencia del parto, una cantidad significativa de privación del sueño y una estructura familiar radicalmente nueva puedan crear ondas de choque muy fuertes en la relación de pareja. Muchos padres se sorprenden por los cambios en sus sentimientos mutuos y su deseo de contacto sexual. Lo que complica aún más las cosas es el hecho de que las experiencias de cada padre difieren de manera tan importante al principio:las madres están en contacto físico casi constante con sus bebés mientras las parejas observan, deseando una mayor cercanía. Al final del día, una nueva madre puede haber tenido tantos "toques" que el sexo es lo último en lo que piensa, mientras que la pareja que no amamanta puede sentirse especialmente necesitada de alguna señal física de su afecto.

Esto no es siempre el caso, por supuesto. Algunas madres que amamantan (y sus parejas) experimentan menos deseo sexual durante ciertas fases de la paternidad, mientras que otras experimentan más.

Si usted y su pareja descubren que la intimidad del período de lactancia mejora su vida sexual, o si se siente liberada por los beneficios del control de la natalidad natural de la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses, aprovéchelo al máximo.

Si, por el contrario, sus deseos entran en conflicto, trate de recordar que esta etapa pasará y concéntrese en mantener abiertas las líneas de comunicación mientras tanto. Recuerde que la intimidad no se equipara con tener relaciones sexuales; más bien, es importante que usted y su pareja sientan una cercanía y un vínculo entre sí. Los besos, una caricia ocasional o un masaje en la espalda pueden transmitir estos sentimientos mejor que un contacto físico más intenso. Los elogios sinceros pueden significar mucho para una nueva madre, que puede sentirse menos "arreglada" de lo que estaba acostumbrada y puede sentirse un poco cohibida por su forma posparto.

Si bien las parejas pueden sentir que su vida sexual ha cambiado con el nacimiento del bebé, los estudios han demostrado que la mayoría de las parejas reanudan las relaciones sexuales alrededor de las siete semanas posteriores al parto, aunque la actividad sexual de las parejas que amamantan tiende a reanudarse más gradualmente que la de las parejas que amamantan con biberón a lo largo del embarazo. el primer año. Si toma en cuenta este patrón típico de actividad sexual y comprende que es una parte normal de la transición del embarazo a la vida en familia, es posible que pueda relajarse lo suficiente durante esta falla temporal en su vida sexual para disfrutar de los maravillosos cambios que se producen. sucediendo en su familia.

Tus sentimientos sobre la lactancia materna

En un estudio reciente, se pidió a las mujeres embarazadas que predijeran cuáles serían las actitudes de sus parejas hacia la lactancia materna. Sorprendentemente, sus respuestas fueron muy inexactas (apenas mejor que adivinar al azar). La mayoría creía que sus parejas eran mucho más negativas acerca de la lactancia materna de lo que realmente eran.

Por esta razón, es importante compartir sus sentimientos sobre la lactancia materna y la nueva paternidad con su pareja siempre que sea posible. Tales conversaciones pueden ayudar a preservar la intimidad de su relación durante los primeros meses físicamente desafiantes, al mismo tiempo que apoyan a su pareja en sus esfuerzos por amamantar en un momento en que cada palabra de aliento ayuda.

Si te encanta verla amamantar a tu bebé, dile cómo te hace sentir. Si consideras que la figura de su madre lactante es igual de sexy, házselo saber. Comparta con ella su orgullo por su compromiso con la lactancia mientras amamanta en público y está disponible para satisfacer el hambre de su hijo en todo momento.

Tales palabras de apoyo y afirmación pueden actuar como un afrodisíaco altamente efectivo para muchas madres primerizas (si no ahora, entonces más tarde) y pueden mejorar su relación incluso mientras aseguran la buena salud continua de su hijo.


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