• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς και πότε να αποστειρώσετε τα μπιμπερό

Η φροντίδα ενός μωρού μπορεί να περιλαμβάνει πολλά μπιμπερό. Οι νέοι γονείς συχνά αναρωτιούνται εάν το πλύσιμο των μπιμπερό και των μερών του μπουκαλιού του μωρού τους με σαπούνι και νερό είναι αρκετό ή εάν ορισμένες καταστάσεις απαιτούν πραγματική αποστείρωση (που σκοτώνει όλα τα μικρόβια). Αν και η χρήση καθαρού εξοπλισμού είναι σημαντική για την υγεία του μωρού σας όταν ταΐζει με μπιμπερό, η αποστείρωση δεν χρειάζεται τόσο συχνά όσο νομίζετε—αλλά αυτό δεν συνέβαινε πάντα.

Πόσο συχνά πρέπει να αποστειρώνονται τα μπουκάλια;

Τις ημέρες πριν από το πλυντήριο πιάτων και το αξιόπιστο ασφαλές νερό, η χειροκίνητη αποστείρωση των μπιμπερό, των θηλών και των πιπίλων μετά από κάθε χρήση ήταν απαραίτητη. Αυτός ήταν ο μόνος τρόπος για να προστατευθούν τα βρέφη που τρέφονται με μπιμπερό από ασθένειες που σχετίζονται με τη σίτιση.

Στον σημερινό κόσμο, η πρόσβαση σε καθαρό νερό ή/και πλυντήριο πιάτων καθιστά τον επαρκή καθαρισμό των μπουκαλιών πολύ λιγότερο αγγαρεία. Αυτό δεν σημαίνει ότι η στείρωση δεν είναι απαραίτητη, ωστόσο, σύμφωνα με τη Rebecca Agi, MS, IBCLC, ιδρύτρια του Best Milk LA, ενός ιδιωτικού ιατρείου παροχής συμβουλών για τη γαλουχία με έδρα το Λος Άντζελες, και μέλος του Verywell Family's Review Board.

Είναι σημαντικό να αποστειρώνετε τα μπιμπερό του μωρού σας πριν τα χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά. Η αποστείρωση όλων των ειδών διατροφής για βρέφη βοηθά στην αποφυγή μόλυνσης από μικρόβια στο γάλα που ταΐζετε το μωρό σας.

Εκτός εάν ζείτε σε περιοχή με νερό από πηγάδι ή έχετε μολυσμένο νερό της πόλης, χρειάζεται μόνο να αποστειρώσετε τα νέα μπουκάλια και τις θηλές πριν από την πρώτη χρήση. Μετά την πρώτη αποστείρωση, αρκεί ένας καλός καθαρισμός σε ζεστό, σαπουνόνερο. Εάν τα μπουκάλια και οι θηλές φέρουν την ένδειξη "ασφαλή στο πλυντήριο πιάτων", μπορείτε επίσης να τα περάσετε από το πλυντήριο πιάτων.

Η προειδοποίηση σε αυτόν τον κανόνα ισχύει για μωρά με ορισμένα ζητήματα υγείας. Ο Agi σημειώνει, «Η αποστείρωση των ειδών διατροφής τουλάχιστον μία φορά την ημέρα συνιστάται για μωρά κάτω των 3 μηνών, μωρά που γεννιούνται πρόωρα ή με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα».

Για όλα τα βρέφη, η αρχική αποστείρωση των ειδών βρεφικής σίτισης είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλιστεί ότι το παιδί σας πίνει από ασφαλή και καθαρά μπουκάλια. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα βασικά των αποτελεσματικών τεχνικών αποστείρωσης.

Μέθοδοι αποστείρωσης φιαλών

Υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά την αποστείρωση των μπιμπερό και των θηλών πριν από την πρώτη χρήση τους. Σημειώστε ότι αυτές οι ίδιες τεχνικές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για φλιτζάνια και πιπίλες.

Βραστό νερό

Βυθίστε τα μπουκάλια, τις θηλές, τα καπάκια και τους δακτυλίους σε μια κατσαρόλα με καθαρό βραστό νερό για τουλάχιστον πέντε λεπτά. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό το δοχείο θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για αποστείρωση ή, τουλάχιστον, να καθαρίζεται σχολαστικά πριν από την προσθήκη του μπιμπερό.

Κρύο νερό

Η προσθήκη ενός δισκίου ή διαλύματος αποστείρωσης σε ένα δοχείο γεμάτο με νερό βρύσης είναι μια άλλη εύκολη μέθοδος. Πλύνετε τον εξοπλισμό με ζεστό, σαπουνόνερο, ξεπλύνετε με κρύο νερό και βυθίστε σε ένα δοχείο με καπάκι για 15 λεπτά.

Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλάκια του γλυκού χλωρίνη σε 1 γαλόνι νερό. Βυθίστε όλα τα αντικείμενα για 2 λεπτά και μετά αφήστε τα να στεγνώσουν στον αέρα.

Ηλεκτρικό ατμόπλοιο

Διαθέσιμοι σε πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη, οι ηλεκτρικοί αποστειρωτές μπιμπερό χρησιμοποιούν ατμό υψηλής θερμοκρασίας για να σκοτώσουν τυχόν βακτήρια ή μικρόβια στον εξοπλισμό σίτισης του μωρού σας. Είναι τόσο εύκολο όσο να το συνδέσετε, να φορτώσετε τον εξοπλισμό (με τα ανοίγματα προς τα κάτω) και να πατήσετε ένα κουμπί.

Φούρνος μικροκυμάτων

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έναν αποστειρωτή ατμού μικροκυμάτων για να πλύνετε τα μπουκάλια σας. Γεμίστε μέχρι τη μέση με νερό και ψήστε τα μικροκύματα για περίπου δύο λεπτά, ανάλογα με την ισχύ του φούρνου μικροκυμάτων σας. Οι θηλές και οι δακτύλιοι μπορούν να τοποθετηθούν σε νερό σε ένα μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Βεβαιωθείτε ότι ο φούρνος μικροκυμάτων σας είναι καθαρός και χωρίς υπολείμματα τροφών πριν αποστειρώσετε τα μπουκάλια.

Αποστείρωση ρουτίνας

Μερικοί γιατροί μπορεί ακόμα να συστήσουν την τακτική αποστείρωση των μπιμπερό και των θηλών. Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας το προτείνει, μην φοβάστε να ρωτήσετε γιατί.

Η αποστείρωση απαιτεί περισσότερο χρόνο από τον κανονικό καθαρισμό, επομένως αξίζει να διερευνήσετε γιατί το προτείνει ο γιατρός σας πριν ξεκινήσετε την πρακτική.

Ενώ ορισμένοι γιατροί μπορεί να γνωρίζουν ότι η παροχή νερού στην περιοχή σας δεν είναι ασφαλής, άλλοι μπορεί να συμβουλεύουν την αποστείρωση από συνήθεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εκτός εάν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα με την τοπική παροχή νερού ή ανησυχία για την υγεία του παιδιού σας, η τακτική στείρωση δεν είναι απαραίτητη.

Προφυλάξεις ασφαλείας

Το 2012, η ​​Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων απαγόρευσε ουσιαστικά τη χρήση της δισφαινόλης-Α (BPA) σε μπιμπερό και φλιτζάνια, αφού η χημική ουσία συνδέθηκε με αναπτυξιακά προβλήματα σε μικρά παιδιά.

Τα νέα μπουκάλια που αγοράζονται από αξιόπιστους λιανοπωλητές θα πρέπει να είναι χωρίς BPA, αλλά τα μπουκάλια με το χέρι ή τα χρησιμοποιημένα μπορεί να μην είναι και θα πρέπει να αποφεύγονται. Όταν θερμαίνονται, αυτά τα παλαιότερα πλαστικά μπουκάλια μπορούν να διοχετεύσουν BPA στη φόρμουλα ή στο γάλα του μωρού σας.​

Εάν χρησιμοποιείτε παλαιότερα πλαστικά μπουκάλια, η τακτική αποστείρωση μέσω βρασμού μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει την έκπλυση του BPA στο υγρό περιεχόμενο με την πάροδο του χρόνου.

Μια λέξη από το Verywell

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το να αποφασίσετε πώς (και πόσο συχνά) θα αποστειρώσετε τον εξοπλισμό σίτισης του μωρού σας εξαρτάται από εσάς. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι δεν χρειάζεται να αποστειρώνετε τακτικά τα μπιμπερό και τις θηλές σας, εκτός εάν υπάρχει ιατρικός λόγος ή το μωρό σας είναι ακόμα νεογέννητο (κάτω των 3 μηνών).

Εάν έχετε οποιεσδήποτε επίμονες ανησυχίες, μιλήστε με τον παιδίατρό σας. Μπορούν να παρέχουν καθοδήγηση σχετικά με το ποια μέθοδος είναι κατάλληλη για την οικογένειά σας, τον τρόπο ζωής και το επίπεδο άνεσης σας.