Γιατί το παιδί μου πετάει φαγητό στο πάτωμα;

Γνωρίζατε ότι το να ταΐζετε το παιδί σας θα ήταν ακατάστατο. Αλλά μάλλον δεν περιμένατε να δείτε το νήπιό σας να πετάει φαγητό 10 δευτερόλεπτα αφότου του το σερβίρετε. Κι όμως είστε εδώ — το μικρό σας έχει μετατρέψει το γεύμα σε ώρα παιχνιδιού και μετά από μερικές ρουφηξιές μακαρόνια ή γουλιές γάλα, πετάει το μπολ της ή αδειάζει το φλιτζάνι της με χαρά. ("Γεια, η βαρύτητα λειτουργεί! Ας το κάνουμε ξανά!")

Τι δίνει λοιπόν; Λοιπόν, το παιδί σας μπορεί να πετάει φαγητό για διάφορους λόγους, από την πλήξη μέχρι το ποιος-ξέρει-γιατί-τα νήπια-κάνουν-τι-κάνουν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί το μικρό σας μπορεί να ενδιαφέρεται περισσότερο να πετάει φαγητό παρά να το φάει — και τρόπους για να διοχετεύσετε αυτή τη συμπεριφορά, ώστε οι ώρες των γευμάτων να γίνονται λίγο λιγότερο χαοτικές.

Γιατί το παιδί μου πετάει φαγητό στο πάτωμα κατά τη διάρκεια των γευμάτων;

Το έχετε δει να παίζει ξανά και ξανά:Βάζετε φαγητό στον δίσκο του παιδικού καρεκλιού ή στο πιάτο του παιδιού σας στο τραπέζι, παίρνει λίγο στη μικρή της γροθιά και ξαφνικά τυλίγει και πετάει το εν λόγω φαγητό στο πάτωμα αντί να το βάλει στο στόμα της. Αλλά το ερώτημα είναι, γιατί το παιδί σας πετάει φαγητό στο πάτωμα;

Η απάντηση? Είναι περίπλοκο. Ακολουθούν μερικοί λόγοι πίσω από τη συνήθεια των νηπίων να πετάει φαγητό.

Το παιδί σας πειραματίζεται

Μπορεί να είναι τρελό να βλέπεις το φαγητό να πετάει (και ακόμη πιο απογοητευτικό να πρέπει να καθαρίσεις για πολλοστή φορά), αλλά το παιδί σου δεν συμπεριφέρεται εσκεμμένα σωστά. Μόλις ανακάλυψε πόσο ωραίο είναι να παρακολουθεί τι συμβαίνει όταν πετάει καθαρό φαγητό στην κουζίνα.

Στη διαδικασία, ο εκκολαπτόμενος επιστήμονάς σας είναι απασχολημένος μαθαίνοντας για την αιτία και το αποτέλεσμα και τη βαρύτητα. Τελικά, πρέπει να βλέπει αν συμβαίνει το ίδιο κάθε φορά - πέφτουν οι λωρίδες κοτόπουλου πιο γρήγορα από το τοστ;

Είναι διασκεδαστικό

Είναι φυσιολογικό για τα μωρά και τα νήπια να παίζουν με το φαγητό τους. Πολτοποιώντας το και αλείφοντάς το, και ναι, τελικά πετάξτε το, είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί σας μαθαίνει για διαφορετικές υφές και είδη φαγητού. Μπορεί να είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό από το να παίζεις με το Play-Doh!

Το μικρό παιδί σας βαριέται, έχει τελειώσει το φαγητό ή είναι δυσαρεστημένο με αυτό που υπάρχει στο μενού

Το πέταγμα φαγητού για νήπια θα μπορούσε να είναι ο μόνος τρόπος που το μικρό σας ξέρει πώς να σας ενημερώσει ότι τελείωσε το φαγητό, ότι δεν πεινάει ή απλώς δεν του αρέσει αυτό που σερβίρατε.

Το παιδί σας θέλει την προσοχή σας

Τι καλύτερος τρόπος για να αντιδράσετε από το να πετάξετε το περιεχόμενο του μπολ της σε όλο τον τοίχο; Είτε θα γελάσετε (σε απόγνωση) είτε θα εκνευριστείτε και θα απογοητευτείτε. Είτε έτσι είτε αλλιώς, επιβραβεύετε τη συμπεριφορά, ακόμα κι αν το μόνο που λαμβάνει είναι αρνητική προσοχή.

Το νήπιό σας ταΐζει τα κατοικίδιά σας

Το κουτάβι (ή το γατάκι) σας γνωρίζει ότι το να κολλάτε κοντά στο παιδί σας την ώρα των γευμάτων αποδίδει. Και το παιδί σας είναι πρόθυμο να επιδείξει τις δεξιότητές του να μοιράζεται και να βοηθάει — τουλάχιστον με αυτά τα τετράποδα αδέρφια.

Το μικρό παιδί σας δεν έχει έλεγχο των παρορμήσεων

Τα νήπια, ειδικά στις αρχές του δεύτερου έτους, δυσκολεύονται να ρυθμίσουν την επιθυμία τους να αγγίξουν, να τρυπήσουν, να αρπάξουν και να πετάξουν τα πάντα μπροστά τους. Αυτό συμβαίνει επειδή τα παιδιά τόσο μικρά δεν έχουν έλεγχο παρορμήσεων. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις για να ελαχιστοποιήσετε την πρακτική συμπεριφορά (και την επίδρασή της) κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Πώς να αποτρέψετε τη ρίψη φαγητού στα νήπια

Δεν αρκεί να καταλάβετε γιατί το νήπιό σας απολαμβάνει να πετάει το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό του στην άκρη του παιδικού καρεκλιού ή του τραπεζιού. Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό; Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορεί να μπορέσετε να αποτρέψετε τη ρίψη φαγητού.

  • Διαίρει και βασίλευε . Όσο περισσότερο φαγητό υπάρχει στο πιάτο της, τόσο περισσότερο το μικρό σας μπορεί να μπει στον πειρασμό να παίξει μαζί του. Έτσι, βάλτε μόνο μερικές μπουκιές μπροστά στο παιδί σας, ξεκουραστείτε λίγο περισσότερο όταν τελειώσει αυτό που έχει μπροστά του. Τα νήπια δεν χρειάζονται πραγματικά μεγάλες μερίδες, ειδικά όταν τους σερβίρετε νέα φαγητά.
  • Δώστε στο παιδί σας κάτι να κάνει . Αφήστε το παιδί σας να εξασκηθεί χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι (ναι, μπορεί να είναι ακατάστατο αλλά όχι τόσο ακατάστατο όσο ένα αναποδογυρισμένο μπολ). Αυτό μπορεί να της δώσει επίσης μια αίσθηση ελέγχου κατά τα γεύματα.
  • Παίξτε μερικά παιχνίδια που ενθαρρύνουν το φαγητό σε αντίθεση με το πέταγμα φαγητού. ("Ας προσποιηθούμε ότι είμαστε πεινασμένοι γίγαντες. Πόσα μπρόκολα μπορείτε να φάτε;")
  • Κρατάτε τα κατοικίδια έξω από την κουζίνα ή την τραπεζαρία κατά τη διάρκεια των γευμάτων . Εάν αφήσετε τις παιδικές πύλες σας, βγάλτε τις ξανά έξω για να κρατήσετε μακριά τα κατοικίδια. Λειτουργούν!
  • Καθίστε με το παιδί σας . Εάν το μικρό παιδί σας πετάει φαγητό για να προσπαθήσει να τραβήξει την προσοχή σας, τότε το να τρώτε μαζί ή τουλάχιστον να κάθεστε δίπλα του και να μιλάτε καθώς τρώει πιθανότατα θα βοηθήσει. Απλά εστιάστε στο να είστε μαζί και όχι στο τι κάνει το μικρό σας με το φαγητό.
  • Διδάξτε της να υπογράφει ή δώστε ένα σήμα με το χέρι όταν τελειώσει το φαγητό. Αν της διδάξετε τη νοηματική γλώσσα στο μωρό της ενώ είναι στο τραπέζι, είναι ένας άλλος τρόπος να εστιάσει την προσοχή της σε κάτι άλλο από το να πετάξει το φαγητό της.
  • Θείστε ξεκάθαρες προσδοκίες . Όταν το παιδί σας είναι 18 έως 24 μηνών, μπορείτε να περιμένετε κάποια συμμόρφωση με τους κανόνες, σημειώνει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP). Μπορείτε απλά να δηλώσετε τον κανόνα σας, «Το φαγητό μένει στο τραπέζι (ή στο δίσκο).» Και αν το νήπιό σας συνεχίζει να πετάει φαγητό στο πάτωμα, απλώς πείτε, "Βλέπω ότι τελειώσατε όλα" και ολοκληρώστε το γεύμα.
  • Διατηρήστε την ψυχραιμία σας . Επαινέστε το παιδί σας όταν απέχει από τη χρήση του βραχίονα ρίψης και κάντε ελάχιστη φασαρία όταν προκαλεί χάος (δεν θέλετε να επιβραβεύσετε τη συμπεριφορά με προσοχή). Και, ναι, είναι πιο εύκολο να το λες παρά να το κάνεις!
  • Εξασκηθείτε στον έλεγχο των ζημιών. Απλώστε εφημερίδα ή πλαστικό χαλάκι κάτω από το παιδικό καρεκλάκι του παιδιού σας για να διευκολύνετε το καθάρισμα όταν τελειώσει και τοποθετήστε το μακριά από τοίχους και κουρτίνες. Όταν είναι η ώρα του φαγητού, προστατέψτε τα ρούχα της σηκώνοντας τα μανίκια και καλύπτοντάς την με μια μεγάλη σαλιάρα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα μπολ που προσαρμόζεται στο τραπέζι ή να δοκιμάσετε ένα πιάτο με βεντούζες για να δυσκολευτείτε να το αναποδογυρίσετε. Ωστόσο, ο περίεργος μικρός σας εξερευνητής μπορεί να βρει έναν τρόπο να τα αφαιρέσει!
  • Διατηρήστε σύντομες ώρες γευμάτων… Τα νήπια έχουν μικροσκοπικό εύρος προσοχής, οπότε αν η πλήξη κρύβεται πίσω από τους τρόπους ρίψης φαγητού του παιδιού σας, συντομεύστε τον χρόνο στο τραπέζι. Το παιδί σας μπορεί να μην έχει αρκετή δύναμη για να φάει για περισσότερα από 10 ή 15 λεπτά και αυτό είναι εντάξει.
  • … Και αξιόπιστο. Η τακτική ρουτίνα του γεύματος είναι ο καλύτερος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας θα έρθει στο τραπέζι αρκετά πεινασμένο για να φάει. Δεν θέλετε να πεινάει πριν το δείπνο, αλλά κρατήστε το σνακ στο ελάχιστο, ώστε να ενδιαφέρεται για το φαγητό που έχει μπροστά της.
  • Βγάλτε την ενέργεια του μικρού σας πριν από τα γεύματα. Εξασκηθείτε να πετάτε μια μπάλα πριν το δείπνο αντί να πετάτε φαγητό κατά τη διάρκεια του. Χορέψτε πριν το πρωινό ή αφήστε το παιδί σας να κάνει μερικές στροφές στο δωμάτιο με παιχνίδια ώθησης και έλξης. Ή δώστε στο μικρό σας μια ποικιλία από πλαστικά δοχεία την ώρα του μπάνιου για να τα γεμίσει με νερό. Η παροχή τρόπων χωρίς φαγητό για να ικανοποιήσετε την περιέργεια του παιδιού σας σχετικά με την αιτία και το αποτέλεσμα μπορεί να μειώσει τα ακατάστατα πειράματα την ώρα του γεύματος.

Previous:

Next: