Οι καλύτεροι τρόποι για να γλιστρήσει το κρέας στη διατροφή επιλεκτικοί νηπίου
Όταν το παιδί σας δεν έχει μια περιπετειώδη ουρανίσκο , μπορεί να δυσκολευτεί να εξασφαλίσει ότι τρώει μια καλά ισορροπημένη διατροφή κάθε μέρα . Ίσως έχετε κανένα πρόβλημα να ενθαρρύνει το παιδί σας να τρώνε φρούτα και λαχανικά , αλλά προσφέροντας κρέας μπορεί να οδηγήσει σε δάκρυα για το παιδί και την απογοήτευση για σας . Να πάρει δημιουργική μπορεί να σας βοηθήσει να πείσει το παιδί σας να φάει κρέας - . Ή ακόμα και γεμίστε την κοιλιά του με βάση το κρέας χωρίς αυτόν καν να το γνωρίζει
Κάντε μια σάλτσα
Το παιδί σας μπορεί να μην θέλουν να φάνε ένα κομμάτι κρέας για μόνη της, αλλά θα μπορούσε να είναι λιγότερο επιφυλακτικές απέναντι σε αυτό εάν αναμειχθεί σε μια σάλτσα . Κάντε μια παρτίδα σάλτσα σπαγγέτι με λεπτοαλεσμένο γαλοπούλα ή μοσχάρι . Συμπληρώστε το στα αγαπημένα ζυμαρικά του παιδιού σας - μακαρόνια και Ζήτη είναι εύκολο για τα μικρά δάχτυλα για να αρπάξει . Ή , μπορείτε να δοκιμάσετε ένα τσίλι με τα ίδια κρέατα . Με φασόλια αναμειγνύονται σε και τυρί από πάνω , το παιδί σας μπορεί να μην παρατηρήσετε ακόμη και ότι αυτή είναι chowing τις ποσότητες κρέατος που
Η απόκομμα
Ενσωμάτωση τεμαχισμένα κρέατα - . Όπως κοτόπουλο ή χοιρινό κρέας - - στη διατροφή του παιδιού σας χωρίς αυτόν που ξέρει πάντα . Σκεφτείτε λεπτά τεμαχισμό κάποιο κοτόπουλο , την ανάμειξή του με το ricotta και το τυρί μοτσαρέλα , προσθέτοντας αυτό το μίγμα σε ζυμαρικά λαζάνια και τυλίγοντάς το επάνω . Τεμαχισμένο κοτόπουλο δένει καλά με το αγαπημένο μικρό παιδί - μακαρόνια και το τυρί . Εάν το παιδί σας δέχεται λαχανικά , ρίχνει σε κάποια καρότα και μπιζέλια , καθώς και για μια ολοκληρωμένη γεύμα σε ένα εύκολο πιάτο .
Η
Η Πέτα μαζί μια κατσαρόλα
Μαγειρευτά είναι οικογένεια -friendly γεύματα , επιτρέποντάς σας να κάνετε αρκετά τρόφιμα για την οικογένεια - το παιδί σας περιλαμβάνεται . Απόκρυψη κρέας δημιουργικά σε αυτά τα πιάτα για να δώσετε στο παιδί σας μια μικρή πρωτεΐνη . Αν αγαπά ένα παραδοσιακό πρωινό , κάνει μια κατσαρόλα με αβγά , τυρί , φασόλια και λεπτοαλεσμένου λουκάνικο . Ένα μικρό παιδί τυρί - αγαπώντας θα απολαύσουν ένα μπρόκολο , ρύζι και τυρί κατσαρόλα - . Που έχει κάποια ψιλοκομμένο -up κοτόπουλο αναμειγνύεται σε αυτό
Η
κάνει τη διασκέδαση
Τρώγοντας με ένα μικρό παιδί επιλεκτικοί δεν πρέπει πάντα να είναι μια μάχη . Αναζητήστε τρόπους για να ενσωματώσει το παιδί σας στη διαδικασία γεύμα που δημιουργούν , και να κάνουν το γεύμα διασκέδαση . Δημιουργήστε ένα make- your-own σταθμό πίτσα , και προσφέρουν ένα ζευγάρι των toppings με βάση το κρέας , όπως πεπερόνι ή λουκάνικο . Το παιδί σας μπορεί να είναι τόσο ενθουσιασμένος για να κάνει τη δική του πίτσα που αποφασίζει να είστε τολμηροί και να προσθέσετε κάποια έξτρα κρέας .
Η
Η
Previous:Πώς να συνδυαστούν τα τρόφιμα για να Δώστε νήπια Πρωτεΐνη χωρίς κρέας
Next:Μπορεί η διατροφή ενός παιδιού να επηρεάσει το IQ του ή της
-
Όταν ήμουν 12 χρονών, δέχτηκα επίθεση—και δεν είχα ιδέα πώς να αντιμετωπίσω την καταιγίδα συναισθημάτων που δημιουργούσε μέσα μου. Κανείς στην οικογένειά μου δεν ήξερε πώς να με βοηθήσει ή να απαντήσει σε εμένα. Έμειναν ήσυχοι ενώ εγώ υπέφερα στη σι -
Τα σπίτια με μελόψωμο δεν είναι μόνο για τις χειμερινές διακοπές. Είναι εξίσου διασκεδαστικό να φτιάχνεις ένα στοιχειωμένο σπίτι με μελόψωμο κατά τη διάρκεια της σεζόν του Halloween. Είτε φτιάχνετε το σπίτι σας για μπισκότα από ένα κιτ που έχετε αγορ -
ΟΥΑΛΘΑΜ, Μασαχουσέτη — Για τέταρτη συνεχή χρονιά, η Έρευνα Κόστους Φροντίδας του Care.com συγκέντρωσε εμπεριστατωμένες πληροφορίες από περισσότερους από 1.000 γονείς σε εθνικό επίπεδο σχετικά με τις συνήθειες δαπανών για τη φροντίδα των παιδιών τους,
