Εθελοντισμός
Ο εθελοντισμός είναι μια ευκαιρία για αλλαγή ζωής, συμπεριλαμβανομένων των δικών σας. Εάν αισθάνεστε απογοητευμένοι ή συγκλονισμένοι από τα νέα μιας καταστροφής, ο εθελοντισμός για βοήθεια μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος αντιμετώπισης. Εάν θέλετε να υποστηρίξετε έναν σκοπό, αλλά δεν μπορείτε να δώσετε χρήματα, μπορείτε αντ 'αυτού να δώσετε το χρόνο σας.
Η βοήθεια σε άλλους που έχουν ανάγκη είναι ένα τόσο σημαντικό μέρος του αμερικανικού τρόπου ζωής που πολλά λύκεια απαιτούν από τους μαθητές τους να περάσουν έναν ορισμένο αριθμό ωρών εθελοντικά προκειμένου να αποφοιτήσουν.
Λοιπόν, πώς το πας;
Βρείτε αυτό που σας ταιριάζει
Σε αντίθεση με το σχολείο, με τον εθελοντισμό μπορείτε να επιλέξετε αυτό που πραγματικά σας ενδιαφέρει και ποιος (ή τι) αξίζει περισσότερο το χρόνο σας. Χρειάζεστε μερικές ιδέες για να ξεκινήσετε; Εδώ είναι μερικά μόνο:
Βοηθήστε τα παιδιά να μάθουν και να μεγαλώσουν. Γίνετε Μεγάλος Αδελφός ή Μεγάλη Αδελφή, σύμβουλος στρατοπέδου, ή εθελοντής σε ένα αθλητικό πρόγραμμα μετά το σχολείο. Οι αγώνες και οι εκδηλώσεις των Ολυμπιακών Αγώνων είναι εξαιρετικοί τρόποι για να γνωρίσετε παιδιά με ειδικές ανάγκες.
Δώστε πίσω στις γιορτές. Σερβίρετε δείπνο την ημέρα των Ευχαριστιών σε άστεγους, εθελοντής στην τοπική σας τράπεζα τροφίμων, ή μοιράστε παιχνίδια στα παιδιά. Την εκκλησία σου, ναός, τζαμί, ή άλλος τόπος λατρείας μπορεί επίσης να είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει τη βοήθειά σας.
Παίξτε με τα κατοικίδια ζώα σε ένα τοπικό καταφύγιο ζώων. Τα περισσότερα καταφύγια εξαρτώνται από εθελοντές για να κρατήσουν τις γάτες και τα σκυλιά ευτυχισμένα και καλά γυμνασμένα. (Και όταν περπατάτε διασωθέντα σκυλιά, κάνεις και προπόνηση.)
Εθελοντής για πολιτική εκστρατεία. Αν σας ενδιαφέρει η πολιτική, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε πώς λειτουργούν τα πράγματα στο εσωτερικό. Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να ψηφίσετε, μπορείτε ακόμα να εργαστείτε για να εκλέξετε τον υποψήφιο σας - είτε πρόκειται για τον πρόεδρο των Ηνωμένων Πολιτειών είτε για τον δήμαρχο της πόλης σας.
Βοηθήστε το περιβάλλον. Γίνετε μέλος μιας ομάδας προστασίας και βοηθήστε στη διατήρηση του ποταμού. Λάβετε μέρος σε μια ημέρα καθαρισμού του τοπικού πάρκου. Δεν χρειάζεται να είσαι υπαίθριος τύπος - αν δεν μπορείς να φανταστείς τον εαυτό σου να σέρνει δέντρα σε έναν λόφο, θα μπορούσατε να βοηθήσετε σε ένα γραφείο πάρκου ή ένα εκπαιδευτικό κέντρο.
Υποστηρίξτε μια αιτία που σχετίζεται με την υγεία. Πολλοί από εμάς είμαστε κοντά σε άτομα που έχουν ιατρικό πρόβλημα (όπως ο καρκίνος, HIV, ή διαβήτη, για παράδειγμα). Μπορεί να είναι ωραίο να δώσετε το χρόνο σας σε έναν οργανισμό που συγκεντρώνει χρήματα για έρευνα, παραδίδει γεύματα, ή προσφέρει άλλη βοήθεια σε άτομα με ασθένεια.
Αν έχετε περισσότερα από ένα πράγματα που αγαπάτε, βρείτε τρόπο να τα συνδυάσετε και τα δύο. Για παράδειγμα, αν αγαπάτε τα παιδιά και είστε σπουδαίοι σε τέχνες και χειροτεχνίες, επισκεφθείτε το τοπικό παιδικό νοσοκομείο και προσφερθείτε να ηγηθείτε καλλιτεχνικών δραστηριοτήτων για μικρούς ασθενείς.
Βρείτε αυτό που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας
Μόλις βρείτε κάτι που σας εμπνέει, αποφασίστε πόσο χρόνο θέλετε να περάσετε. Οι τοπικές οργανώσεις (όπως νοσοκομεία ή καταφύγια) συχνά θέλουν εθελοντές να τους δίνουν ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα κάθε μία ή δύο εβδομάδες.
Τι γίνεται όμως αν το σχολείο, Αθλητισμός, ή άλλες δεσμεύσεις σας εμποδίζουν να αφιερώνετε χρόνο κάθε εβδομάδα; Πολλοί μεγάλοι οργανισμοί (ειδικά αυτοί που σχετίζονται με το περιβάλλον ή την εξεύρεση θεραπειών για ασθένειες) έχουν καθημερινές δραστηριότητες. Αυτά περιλαμβάνουν πεζοδρόμια, βόλτες με ποδήλατο, μέρες καθαρισμού, ή να χτίσουν σπίτια για όσους έχουν ανάγκη.
Μπορείτε επίσης να περάσετε μια εβδομάδα, μήνας, ή ακόμα και ένα ολόκληρο καλοκαίρι εθελοντισμός μέσω δομημένης πρακτικής άσκησης ή προγράμματος «εναλλακτικής ανοιξιάτικης διακοπής». Το πλεονέκτημα αυτών είναι ότι μπορείτε να βυθιστείτε στις δραστηριότητες και να νιώσετε μια πραγματική αίσθηση επίτευξης όταν βλέπετε τα αποτελέσματα. Επειδή περνάτε πολύ χρόνο μαζί, οι περισσότεροι άνθρωποι που εργάζονται σε μακροπρόθεσμα εθελοντικά σχέδια δημιουργούν στενές φιλίες. Μερικές φορές φτάνεις να ταξιδεύεις, και ο οργανισμός μπορεί να πληρώσει τα έξοδα ταξιδιού και διαβίωσής σας.
Π
Διευρύνετε το μυαλό σας
Ο εθελοντισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε νέες δεξιότητες - από την εργασία ως ομάδα ως τον καθορισμό και την επίτευξη στόχων. Σας δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψετε σε τι είδους πράγματα είστε καλύτεροι και να απολαύσετε περισσότερο. Μια εθελοντική εργασία που αγαπάτε μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να διαμορφώσετε τις ιδέες σας για τους επαγγελματικούς σας στόχους.
Ο εθελοντισμός μπορεί επίσης να σας δώσει μια αίσθηση ευθύνης επειδή οι άνθρωποι εξαρτώνται πραγματικά από εσάς. Και μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια νέα κατανόηση των ανθρώπων που διαφέρουν από εσάς - ατόμων με αναπηρία, άτομα σε οικονομική κρίση, άρρωστα παιδιά, ή οι ηλικιωμένοι.
Νιώθω καλά
Η δωρεά του χρόνου σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να νιώσετε ότι έχετε τη δύναμη να αλλάξετε τα πράγματα προς το καλύτερο. Όταν οι άνθρωποι εξαρτώνται από εσένα, μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου. Μπορείτε να αισθανθείτε περήφανοι για τους στόχους που έχετε πετύχει για έναν οργανισμό - είτε αυτό βοηθά στην οργάνωση 10K για τη συγκέντρωση χρημάτων για τον καρκίνο του μαστού είτε τον ίδιο τον αγώνα.
Ο εθελοντισμός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε μια προοπτική για τη δική σας ζωή. Μερικές φορές είναι εύκολο να σε τρώει η ανησυχία για τους βαθμούς σου ή τον καβγά που έκανες με τον φίλο ή τον γονιό σου. Και παρόλο που αυτά τα πράγματα είναι πολύ σημαντικά με τον δικό τους τρόπο, μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμο να αποκτήσετε κάποια απόσταση και να σκεφτείτε άλλα πράγματα. Ο εθελοντισμός σάς επιτρέπει να το κάνετε αυτό. Σας επιτρέπει να εστιάζετε στους άλλους και να βλέπετε ότι η συμμετοχή σας στον κόσμο μπορεί να έχει νόημα.
Τελικά, ο εθελοντισμός μπορεί να σας σώσει από το να βαρεθείτε - σας δίνει ένα μέρος όπου μπορείτε να περάσετε καλά και να απασχοληθείτε.
Φαίνονται καλά
Όταν αφιερώνετε το χρόνο σας σε έναν σκοπό που σας ενδιαφέρει, φαίνεται εντυπωσιακό σε εφαρμογές κολλεγίου ή εργασίας. Αυτός δεν είναι ο κύριος λόγος για τον εθελοντισμό, φυσικά - αν το κάνετε μόνο για να ευχαριστήσετε τους άλλους ή για να φαίνεστε όμορφοι, μπορεί να μην το απολαύσετε. Αλλά ο εθελοντισμός δείχνει στους άλλους (και στον εαυτό σας!) Ότι είστε αρκετά αξιόπιστοι για να δεσμευτείτε και να εμφανιστείτε σύμφωνα με το πρόγραμμα.
Ο εθελοντισμός δείχνει επίσης στους εργοδότες και τα κολέγια ότι πιστεύετε ότι κάνετε τον κόσμο καλύτερο - και ότι είστε διατεθειμένοι να θυσιάσετε το χρόνο και την ενέργειά σας για να το κάνετε.
σελίδα 3
Πού Εγγραφώ;
Αφού αποφασίσετε τι σας ενδιαφέρει και πόσο χρόνο μπορείτε να αφιερώσετε, ήρθε η ώρα να μάθετε πού μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά.
Έχετε αρκετές επιλογές. Μπορείτε να κάνετε αναζήτηση στο Διαδίκτυο ή να αναζητήσετε τον τηλεφωνικό σας κατάλογο στην περιοχή "εθελοντής". Μπορείτε να καλέσετε απευθείας έναν οργανισμό και να ρωτήσετε εάν χρειάζονται εθελοντές στην περιοχή σας. Μπορείτε να ρωτήσετε φίλους ή συγγενείς για ιδέες και επαφές ή να αναζητήσετε πίνακες ανακοινώσεων στη βιβλιοθήκη σας ή στα βιβλιοπωλεία. Αξίζει να αφιερώσετε χρόνο από πριν για να προσδιορίσετε μια δουλειά που σας ταιριάζει.
Όταν καλείτε έναν οργανισμό για να σας προσφέρει το χρόνο σας, είναι καλύτερο να ζητήσετε έναν εθελοντή συντονιστή. Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις, σαν:
- Γιατί θέλετε να προσφέρετε εθελοντικά στην οργάνωσή μας;
- Τι γνωρίζετε για τον οργανισμό μας;
- Πόσες ώρες την εβδομάδα θα μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά;
- Ποια είναι τα ενδιαφέροντά σου?
- Έχετε κάποιες ειδικές δεξιότητες;
- Έχετε τρόπο να φτάσετε εδώ;
Τα περισσότερα μέρη θα σας ζητήσουν να έρθετε για συνέντευξη, που είναι συνήθως αρκετά περιστασιακό. Θέλουν να σας μιλήσουν πρόσωπο με πρόσωπο και αν δεν έχουν κάνει ακόμα τις παραπάνω ερωτήσεις, θα το κάνουν στη συνέντευξη.
Είτε η συνέντευξή σας είναι τηλεφωνικά είτε αυτοπροσώπως, μην ξεχάσετε να κάνετε τις δικές σας ερωτήσεις. Για παράδειγμα:
- Τι θα περιμένω από εμένα εάν γίνω εθελοντής εδώ;
- Τι είδους εκπαίδευση θα λάβω;
- Πόσοι άλλοι εθελοντές υπάρχουν;
- Πόσες ώρες περιμένετε από εθελοντές κάθε εβδομάδα/μήνα;
Mightσως να θέλετε να ρωτήσετε αν μπορείτε να παρατηρήσετε κάποιους άλλους εθελοντές σε δράση για να πάρετε μια αίσθηση για το έργο πριν δεσμευτείτε.
Εάν ταιριάζει - σημαίνει ότι σας αρέσει η οργάνωση, σου αρέσουν, και σας αρέσει η δουλειά - ο εθελοντισμός μπορεί να είναι μια απίστευτη εμπειρία.
-
Ένα tweet που ζητούσε συμβουλές για γονείς έχει μετατραπεί γρήγορα σε ένα από τα πιο χρήσιμα θέματα στο διαδίκτυο. Η χρήστης του Twitter, Tori Williams Douglass μοιράστηκε πρόσφατα τη δική της αγαπημένη συμβουλή για γονείς και κάλεσε άλλους γονείς
-
Σχεδόν 40.000 παιδιά στις ΗΠΑ έχουν χάσει τουλάχιστον έναν γονέα από τον COVID-19, λένε οι ερευνητέςΚατά τη διάρκεια της πανδημίας του COVID-19, εκατοντάδες χιλιάδες οικογένειες έχουν θρηνήσει την απώλεια αγαπημένων προσώπων. Τώρα, έρευνα από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια υπογραμμίζει τον καταστροφικό αντίκτυπο που είχε η πανδημία στα
-
Όταν περνάτε τις μέρες σας καθαρίζοντας σπίτια ή φροντίζοντας παιδιά, κατοικίδια ή ενήλικες, τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακατάστατα. Πολύ ακατάστατο! Είναι εύκολο να φοράτε ιδρώτα και μπλουζάκια κάθε μέρα όταν είστε φροντιστής. Αλλά μια δουλειά φρον





