• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Αυτή η επωνυμία γυμναστικής δημιουργεί συνδέσεις μεταξύ μητρότητας και μαραθωνίου

Η πανδημία έχει φέρει ένα ευρύ φάσμα πρωτόγνωρων προκλήσεων στον κόσμο—και αυτό ισχύει σίγουρα για τις μαμάδες, οι ρόλοι των οποίων έγιναν ακόμη πιο περίπλοκοι από ποτέ.

Γι' αυτό, την περασμένη εβδομάδα, η μάρκα Saucony κυκλοφόρησε ένα βίντεο με τίτλο "The Marathon That Never Ends" (βλ. παρακάτω), που κάνει παραλληλισμούς μεταξύ της μητρότητας και των αγώνων σε έναν ατελείωτο μαραθώνιο. Το κυκλοφόρησαν για να βοηθήσουν στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τη δυσανάλογη εξουθένωση των μητέρων, ιδιαίτερα από την έναρξη της πανδημίας.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια ιδιόκτητη μελέτη της Consumer Insight Team του Saucony, το 57% των μητέρων αναφέρει ότι η ευημερία τους έχει χειροτερέψει, το 89% δηλώνει ότι είναι κάπως εξαντλημένα και το 77% παραδέχεται ότι η ψυχική τους υγεία ήταν ο κορυφαίος παράγοντας εξουθένωσης από την έναρξη της πανδημίας.

Ενώ το βίντεο κυκλοφόρησε κατάλληλα ενόψει της Γιορτής της Μητέρας, το μήνυμα είναι αληθινό όλο το χρόνο. Για να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί η επωνυμία αποφάσισε να αναλάβει αυτή την πρωτοβουλία, συζητήσαμε με την πρόεδρο της Saucony, Anne Cavassa—η οποία τυχαίνει να είναι και δρομέας και μαμά.

Μπορείτε να μας πείτε περισσότερα για την έμπνευση πίσω από αυτήν την καμπάνια;

"Η πανδημία έχει αγγίξει τους πάντες και εκατομμύρια υποφέρουν και θρηνούν με τους δικούς τους προσωπικούς τρόπους. Ωστόσο, μελέτη μετά από μελέτη συνεχίζει να αναφέρει την εξάντληση που βιώνουν ιδιαίτερα οι γυναίκες και τον φόρο αυτή την αβεβαιότητα, τον αυξημένο φόρτο εργασίας και τα αντίστοιχα εξουθένωσης, τα έχουν αναλάβει.

«Προσωπικά, δεν χρειαζόμουν μια ερευνητική μελέτη για να μου πει πόσο έξοχες είναι οι μαμάδες· ως εργαζόμενη μητέρα και η ίδια, ξέρω πόσο δύσκολα ήταν για τους γονείς, ιδιαίτερα εκείνους που αναγνωρίζουν ως μαμάδες, ως αποτέλεσμα αυτή η πανδημία συνεχίζει να επηρεάζει τις ζωές όλων.

"Αισθανθήκαμε ότι ήταν σημαντικό να πούμε την πραγματική ιστορία για το τι πέρασαν οι μαμάδες τον περασμένο χρόνο. Χρειαζόμασταν να ξεπεράσουμε τα δεδομένα και να δείξουμε την αυθεντική, προκλητική και συχνά ακατάστατη άποψη της μητρότητας πανδημίας - μια αληθινή οπτική αναπαράσταση του αγώνα της . Και ήταν σημαντικό ότι χρησιμοποιήσαμε πραγματικές μαμάδες στα πραγματικά τους σπίτια με τα αληθινά τους παιδιά. Οι μητέρες χρειάζονται υποστήριξη και κοινότητα για να καταπολεμήσουν το άγχος και την εξάντληση. Πρέπει να τους πούμε ότι κάνουν εξαιρετική δουλειά. Θέλαμε οι μητέρες να γνωρίζουν ότι κάποιος ακούει."

Μπορείτε να αναλύσετε τη σχέση μεταξύ μητρότητας και μαραθωνίου τρεξίματος; Πώς μεταδίδει τις μοναδικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μαμάδες;

"Το να είσαι μητέρα, ειδικά τώρα, είναι σαν να τρέχεις έναν ατελείωτο μαραθώνιο:συναισθηματική, βασανιστική και εξαντλητική. Οι μητέρες χτυπούν τον τοίχο της πανδημίας, με τις περισσότερες να αισθάνονται τα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα της εξουθένωσης. Ακριβώς όπως το τρέξιμο σε έναν μαραθώνιο, η μητρότητα, ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας, συνεχίζει να έχει απίστευτη δύναμη, ανθεκτικότητα και ικανότητα προσαρμογής.

Ωστόσο, με έναν μαραθώνιο, ξέρετε ότι σε 26,2 μίλια θα υπάρχει γραμμή τερματισμού. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, η αβεβαιότητα αυτού του τέλους, της επιστροφής σε μια πιο φυσιολογική και ισορροπημένη ζωή, έχει επηρεάσει αρνητικά. Συνεχίζεις να ψάχνεις για ένα φως στην άκρη του τούνελ, αλλά δεν είναι εκεί. Η ασημένια επένδυση σε δύσκολες στιγμές όπως αυτή είναι ότι αναγκαζόμαστε να σταματήσουμε και να σκεφτούμε, να επαναφέρουμε τη στάση μας και να προσαρμοστούμε. Έτσι θα βρούμε αυτό το φως.

Μέσω αυτής της ταινίας, ελπίζουμε να ευαισθητοποιήσουμε για τους μοναδικούς αγώνες που οι γυναίκες συνεχίζουν να υπομένουν ενώ γιορτάζουν τη δύναμή τους, την αγάπη για την οικογένεια και την αδιαμφισβήτητη ελπίδα για μια γραμμή τερματισμού γεμάτη χαρά και θρίαμβο."

Ποιοι είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους υποστηρίζετε προσωπικά την ευημερία σας; Καμιά συμβουλή για άλλες μαμάδες;

"Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όχι μόνο είναι εντάξει να παλεύω, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό. Ωστόσο, πρέπει να βρούμε υγιείς τρόπους για να αντιμετωπίσουμε το άγχος και το άγχος. Η ύπαιθρος και το τρέξιμο έχουν παίξει τεράστιο ρόλο στη ζωή μου, ειδικά τώρα, καθώς ένας τρόπος να βρείτε χρόνο να σκεφτείτε και να διώξετε το άγχος.

Καθώς η επαγγελματική εξουθένωση και η ψυχική υγεία έχουν μπει στο επίκεντρο, οι γυναίκες έχουν βρει καταφύγιο στις σχέσεις και τις σχέσεις τους με την ύπαιθρο. Περισσότερες γυναίκες από ποτέ τρέχουν, περπατούν και πεζοπορούν. Συνεχίζω να έχω άφθονη ελπίδα για ένα μεταβαλλόμενο μέλλον. Είναι σημαντικό για εμάς τις μαμάδες να προσπαθούμε να γεμίζουμε τις μέρες μας με πράγματα που αγαπάμε:τις οικογένειές μας, τα κατοικίδιά μας, νόστιμο και θρεπτικό φαγητό, φροντίδα του εαυτού μας και την εύρεση νέων τρόπων εργασίας από το σπίτι."