Πόσες ώρες δόσης είναι 12 ετών ύπνος;
Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Sleep, τα παιδιά ηλικίας 9-13 χρειάζονται 9-11 ώρες ύπνου ανά διανυκτέρευση.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρόκειται για μια γενική κατευθυντήρια γραμμή και οι ατομικές ανάγκες μπορεί να διαφέρουν.
-
Η πανδημία έχει ανατρέψει την εργασία, το σχολείο και τη ζωή στο σπίτι για όλους στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά είναι οι γυναίκες που συνεχίζουν να επωμίζονται το μεγαλύτερο βάρος. Νέα στοιχεία που δημοσίευσε το Υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ στις 2 Οκτωβ
-
Ντουραλιστικές γρήγορες συμβουλές Μπορεί το παιδί σας να καταλάβει πότε ένα αγαπημένο κατοικίδιο είναι αναστατωμένο; Ή μπορεί να προσδιορίσει τη μάρκα μιας μοτοσυκλέτας από τον ήχο του κινητήρα της; Αν ναι, μπορεί να έχει μια εξαιρετική νατουραλιστι
-
Δεν είναι μυστικό ότι οι παππούδες και τα εγγόνια τους μπορούν να μοιράζονται μια πολύ ιδιαίτερη σχέση. Έρευνα έχει δείξει ότι τα εγγόνια που απολαμβάνουν στενές σχέσεις με τους παππούδες τους έχουν καλύτερη συναισθηματική και συμπεριφορική υγεία και





