(Meistens) Achtsame Erziehung:Mit Kindern, die es lieben, nach draußen zu gehen, wieder in die Schule gehen

Die Schulanfangssaison steht vor der Tür, und obwohl Sophie Jaffe nicht zum ersten Mal beim Rodeo dabei ist, hilft sie zwei Kindern, einem Baby und einem Unternehmen, sich an einen neuen Zeitplan anzupassen.

In dieser Folge von (Mostly) Mindful Parenting geben uns Sophie, Kai, Leo und Noa einen Einblick, wie dieser Übergang im Jaffe-Haus aussieht, komplett mit einer verträumten Schlafenszeitroutine für die Jungen und einem nächtlichen Entspannungsritual – mit ein dringend benötigter Melatoninschub – für Mama. Siehe unten!


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