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5 Wege, wie stillende Mütter und Betreuungspersonen für das Baby zusammenarbeiten können

Wenn Sie eine stillende Mutter sind, die wieder arbeitet oder eine längere Reise plant, haben Sie wahrscheinlich eine große Sorge: Wie wird mein Baby den Übergang von der Brust zur Flasche meistern?

Es ist völlig natürlich, dass stillende Mütter und die Betreuungspersonen ihres Säuglings nervös sind, wenn die Betreuungsperson die Fütterung übernehmen muss. Die Mutter sorgt sich vielleicht, dass das Baby die Flasche verweigert oder die Betreuungsperson die Signale des Babys missversteht. Betreuungspersonen machen sich vielleicht Sorgen, wie viel sie füttern sollen, wie sie mit abgepumpter Milch umgehen und was zu tun ist, wenn das Baby nicht essen will oder nach dem Essen noch hungrig wirkt.

Am Ende haben Eltern und Betreuungspersonen ein gemeinsames Ziel: Das Baby satt und zufrieden zu halten, während die Mutter weg ist. Keine Sorge, das ist absolut machbar. Folgen Sie diesen Tipps für den Aufbau einer unterstützenden Stillpartnerschaft, die von Anfang an reibungslos funktioniert.

1. Stillen von Anfang an besprechen

Bei der Suche nach einer Betreuungsperson sollten Eltern nach der Erfahrung des/der Kandidat/in mit der Betreuung stillender Säuglinge fragen. Bisherige Erfahrung mit gestillten Kindern ist keine absolute Voraussetzung, aber es ist wichtig, dass die Betreuungsperson bereit ist, alles zu lernen, um es zum Funktionieren zu bringen.

In diesen frühen Gesprächen möchten Eltern vielleicht besprechen:

• Warum Stillen für sie wichtig ist
• Wie sich Stillen von Flaschennahrung unterscheidet
• Warum sie Muttermilch ausschließlich verwenden möchten (falls das das Ziel ist)
• Wie sie mit der Betreuungsperson zusammenarbeiten können, um diese Ziele zu erreichen

Für Betreuungspersonen, die noch nie ein gestilltes Baby betreut haben, ist es normal, sich unsicher zu fühlen, wie man das Baby am besten füttert. Aber die Offenheit, die Grundlagen des Stillens zu lernen, könnte alles sein, was nötig ist, um den Job zu bekommen.

2. Die Stillgrundlagen kennenlernen

Nachdem Eltern eine Betreuungsperson eingestellt haben, ist es wichtig, dass alle so gut wie möglich über das Stillen informiert sind. Ein wenig Aufklärung kann einen langen Weg gehen – sogar für Mütter, die sich selbst nicht unbedingt wie Profis fühlen.

Schauen Sie sich diese Ressourcen an, die sowohl Eltern als auch Betreuungspersonen helfen können:

• Eine Betreuungsperson sein, die die stillende Mutter unterstützt, PennState Extension
• Ein gestilltes Kind mit der Flasche füttern: Ideen für die Tagesbetreuung und andere von La Leche League International, "The Womanly Art of Breastfeeding"
• Für die Betreuungsperson eines gestillten Babys, Stillberaterin Nancy Mohrbacher

3. Ein Fütterungsplan-Gespräch führen

Vor dem ersten offiziellen Betreuungstag sollten Mutter und Betreuungsperson ein "Fütterungsplan-Gespräch" führen, empfiehlt Liz Whalen, eine Mutter aus New York, deren Tochter von der erweiterten Familie betreut wurde, während Whalen arbeitete.

Betrachten Sie das erste Treffen so: Die Betreuungsperson hat die großartige Gelegenheit, die Stillreise der Mutter zu unterstützen, und die Mutter möchte Wege finden, dies zu ermöglichen. Eltern und Betreuungspersonen sollten dieses erste Treffen nutzen, um Fragen zu stellen, Bedürfnisse zu kommunizieren, Erwartungen zu setzen und Bedenken zu besprechen.

"Die Bereitschaft der Betreuungsperson, das Stillen zu verstehen und sich darüber zu informieren, ist entscheidend", sagt Whalen.

Zunächst war Whalen besorgt, dass ihr Baby das Interesse am Stillen verlieren könnte. Sie war auch unsicher, ob die Betreuungsperson verstehen würde, dass ein gestilltes Baby nicht unbedingt eine bestimmte Unzenanzahl pro Mahlzeit braucht und nicht jede Flasche leeren muss.

Whalen sagt, dass Ehrlichkeit über ihre Bedürfnisse von Anfang an den entscheidenden Unterschied machte.

"Offene Kommunikation ist sehr wichtig", sagt Whalen.

Auch nach dem ersten "Kennenlerngespräch" sollten Sie weiterhin miteinander in Kontakt bleiben. Das sind kleine Gesten der Unterstützung, aber sie können einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, eine vertrauensvolle, langfristige Partnerschaft zwischen Eltern und Betreuungsperson aufzubauen.

4. Sich über Fütterungszeiten und -mengen einigen

Am Anfang fühlen sich viele Betreuungspersonen unsicher, wie viele Unzen sie dem Baby geben sollen oder wie oft sie es füttern sollen. Rachel O'Brien, eine in Massachusetts ansässige Stillberaterin, und Leigh Anne O'Connor, eine in New York ansässige Stillberaterin, bieten einige leicht verständliche Regeln zu den Grundlagen des Stillens und der Muttermilch. Eltern möchten diese Liste vielleicht bei ihrem ersten Treffen mit der Betreuungsperson teilen.

• Die "1,5 Unzen pro Stunde"-Regel beachten. Das Baby nimmt vielleicht nicht genau diese Menge zu sich, sagt O'Brien, aber Mütter können dies als allgemeinen Richtwert nutzen, wenn sie ihre Milch lagern und die Betreuungsperson das Baby füttert.
• Nicht mehr als 3 Unzen Milch in Flaschen oder Beuteln lassen. Babys essen pro Mahlzeit unwahrscheinlich mehr, so O'Brien.
• Das Baby alle zwei bis drei Stunden füttern. Mütter sollten direkt vor dem Weggehen stillen, sagt O'Brien. Die Betreuungsperson kann das Baby danach alle zwei bis drei Stunden füttern.
• Muttermilch richtig lagern. "Frische Muttermilch ist bei Raumtemperatur bis zu 10 Stunden haltbar", sagt O'Connor. "Im Kühlschrank bis zu acht Tage, im Gefrierschrank sechs Monate oder länger."
• Entscheiden, was mit übrig gebliebener Muttermilch passiert. Die meisten Experten sind sich einig, dass diese Milch im Kühlschrank aufbewahrt und für die nächste Mahlzeit verwendet werden kann, sagt O'Connor. Es besteht jedoch die Gefahr bakterieller Kontamination in bereits konsumierter Milch, daher ist es ratsam, dass Eltern eine Stillberaterin oder einen Arzt um Rat fragen.

5. Häufige Bedenken besprechen

Bevor die Betreuungsperson beginnt, stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Bedenken besprechen:

Bedenken #1: Was, wenn das Baby die Flasche verweigert?

Wenn das Baby die Flasche ablehnt, denken Sie daran, dass es andere Fütterungsmöglichkeiten gibt. Whalen und Marna Mortimore, Mutter von zwei Kindern aus North Carolina, teilten diese Tipps für Babys, die einfach nicht an der Flasche interessiert sind:

• Halbgefrorene Muttermilch-"Slushies" oder sogar Muttermilch-Eiswürfel in Nuckelnetzen versuchen.
• Älteren Babys Muttermilch in einem Schnabelbecher geben.
• Verschiedene Flaschensauger ausprobieren, bis einer funktioniert.

Bedenken #2: Was, wenn die Muttermilch alle ist, aber das Baby noch hungrig ist?

Hin und wieder kann die Betreuungsperson das Gefühl haben, das Baby sei "immer noch hungrig" und brauche mehr Milch, als die Mutter dagelassen hat, oder eine Ergänzung. Diese Bedenken zu navigieren kann knifflig sein, sagt O'Connor, aber sie drängt alle Eltern, sich zu äußern.

• Es ist vielleicht gar kein Hunger. "Ich sage Betreuungspersonen, dass das Baby vielleicht nicht hungrig ist, sondern mehr Zuwendung braucht", sagt O'Connor.
• Auf Hungersignale achten. Anzeichen für Hunger sind Suchbewegungen und Daumenlutschen, sagt O'Brien. Weinen ist eigentlich ein spätes Hungersignal, also versuchen Sie, das Baby vorher zu füttern.
• Alternativen versuchen. O'Connor empfiehlt, das Baby zu halten, Blickkontakt herzustellen und – wenn die Eltern vorher zugestimmt haben – "nicht-nutritive" Saugoptionen (Schnuller oder leere Flaschensauger) anzubieten. Säuglingsnahrung sollte der letzte Ausweg sein und vorher mit den Eltern besprochen werden. Babys sollten vor sechs Monaten (und auf Anweisung der Eltern) keine Beikost erhalten, sagt O'Connor.

Bedenken #3: Was, wenn das Baby die Flasche der Brust vorzieht?

"Meine größte Angst war, dass mein Kind nach der Flasche tagsüber nicht mehr an die Brust zurückkehren würde", sagt Mortimore.

Gott sei Dank teilen die meisten Mütter diese Ängste, aber die Mehrheit hat am Ende keine solchen Probleme.

Was Mütter tun können, um die Betreuungsperson zu unterstützen:

• Direkt vor dem Weggehen und direkt bei der Rückkehr stillen. "Ich habe darauf geachtet, meiner Tochter vor der Abgabe eine lange Stillsitzung zu geben und sie sofort wieder zu stillen, als ich sie abholte", sagt Mortimore.
• Oder bei der Abgabe oder Abholung stillen. "Ich ermutige Eltern, bei der Abholung und Abgabe mit der Betreuungsperson zu sprechen, während sie das Baby stillen, um die Milchproduktion aufrechtzuerhalten", sagt O'Connor. "Das gibt der Betreuungsperson und den Eltern Zeit, sich auszutauschen, wie es dem Baby geht."

Was Betreuungspersonen tun können, um die Mutter zu unterstützen:

• Getaktetes Flaschenfüttern nutzen. O'Connor schlägt eine spezielle Fütterungstechnik vor – oft als "getaktetes Flaschenfüttern" bezeichnet – als Möglichkeit für eine Betreuungsperson, die Stillbeziehung von Mutter und Baby zu unterstützen. Durch diese Technik kann die Betreuungsperson tatsächlich nachahmen, wie Stillen ist, und es ist auch eine großartige Möglichkeit für Betreuungspersonen, eine Bindung zum Baby aufzubauen. "Die Flaschen sollten liebevoll, langsam und mit dem Baby in aufrechter Position gefüttert werden", sagt O'Connor. "Babys sind glücklicher, wenn die Betreuungsperson auf Sättigungssignale achtet. Wenn das Baby aufrechter ist, kann es den Milchfluss besser bewältigen und leichter verdauen."
• Sicherstellen, dass sie bereit für Mamas Milch sind. O'Connor empfiehlt, dass Betreuungspersonen Babys nicht überfüttern und sicherstellen, dass sie hungrig sind, wenn ihre Mutter sie abholt.