Wie erstelle ich ein Vision Board für Kinder?

Patty Rodriguez’ 8-jähriger Sohn Alexander hatte sie monatelang um ein Chamäleon als Haustier gebeten. Rodriguez, der mexikanisch-amerikanische Mitbegründer von Lil’ Libros, der zweisprachigen Buchlinie in Los Angeles, hielt es für eine Laune. Dann, im vergangenen Februar, veranstaltete sie eine Vision-Board-Party für Alexander und seine Freunde, inspiriert von einer ähnlichen Veranstaltung, an der sie für Mütter teilgenommen hatte. Als sie die Bilder auf der Tafel ihres Sohnes sah, war sie fassungslos. „Da war ein Chamäleon, ein Tiger, eine Katze, was auch immer“, erinnert sich Rodriguez. „Er wollte nicht nur ein Haustier. Er liebt Tiere aufrichtig. Es ist seine wahre Leidenschaft.“

Ein Einblick in Ihr Kind zu bekommen, ist nur einer der Gründe, warum Vision Boarding eine so aufschlussreiche Übung sein kann, sagt Susie Moore, Lebensberaterin und Autorin von What If It Does Work Out? „Kinder sind vielleicht zu jung, um genau auszudrücken, was sie denken“, erklärt Moore. „Aber wenn sie mit Bildern arbeiten, öffnen sie sich, um wirklich zu zeigen, was drin ist. Ein Vision Board enthüllt, was sie im Leben tun, sein oder haben wollen.“

Sind Sie bereit, mit Ihrem Kind auf Visionssuche zu gehen? Befolgen Sie diese einfachen Schritte von Moore.

Nehmen Sie sich ruhige Zeiten vor

Wählen Sie einen Tag, an dem Sie einen Block Freizeit haben, schlägt Moore vor – mindestens zwei Stunden, wenn das Haus schön und ruhig ist, keine Technologie verwendet wird und Sie wahrscheinlich nicht von irgendjemandem unterbrochen werden.

Vorräte aufrunden

Geben Sie Ihrem Kind genug zum Arbeiten, z. B. Zeitschriften, alte Grußkarten, Glitzer, Fotos, Marker, Buchstabenaufkleber und Erinnerungsstücke wie alte Ticketabrisse. Alles, was Sie aufkleben können, funktioniert, sagt Moore. Außerdem benötigen Sie Schere, Kleber und Bretter (idealerweise Größe A3). Investieren Sie in ein paar lustige Extras, um der Kreativität freien Lauf zu lassen. „Besorgen Sie sich ein paar Bänder oder Aufkleber in der Lieblingsfarbe Ihres Kindes, damit sich das Erlebnis besonders anfühlt“, schlägt Moore vor.

Loslassen

Moores Anleitung für Vision Boards? „Lege alles ab, was dich glücklich macht. Es gibt kein Richtig oder Falsch.“ Ihr Kind hat freie Hand – sein Brett kann entweder penibel gepflegt oder ein völlig willkürliches Sammelsurium sein!

Konversation am Laufen halten

„Eltern kennen ihre Kinder gut, daher ist es leicht zu sagen:‚Oh, schau, hier ist ein Bild von Eiscreme. Du liebst Eis. Setzen Sie es auf Ihr Board‘“, sagt Moore. Stellen Sie stattdessen offene Fragen, die die Fantasie Ihres Kindes anregen, wie zum Beispiel:„Wie würde ein toller Urlaub aussehen?“ oder „Wer möchtest du sein, wenn du groß bist?“

Setzen Sie sich auf den Boden

Um auf Ihre Intuition zurückzugreifen, entfernen Sie Formalitäten. „Vision Boarding auf dem Boden ist wie Spielen“, sagt Moore. „Es fördert freies Denken, weil das, was wir körperlich tun, geistig gespiegelt wird.“

Geben Sie ihm Platz

Ein Vision Board ist persönlich. Wenn Ihr Kind keine Aufsicht benötigt, genießt es vielleicht etwas „Zeit für sich allein“ mit seinen Gedanken. Frag ihn, ob er etwas braucht und ob er möchte, dass du bleibst, schlägt Moore vor. Wenn er mit deinem Beitritt einverstanden ist, kannst du dein eigenes Vision Board erstellen. „Wenn Ihr Kind sieht, dass Sie Spaß haben, macht es mit“, sagt Moore. „Es ist so eine großartige Bindungsübung, weil es keine erzwungene Konversation ist.“

Zuhören und lernen

Mami weiß es am besten – außer in dieser Situation. Versuchen Sie, Vorschläge für sich zu behalten. „Beobachten Sie und fragen Sie gelegentlich, ob sie Hilfe braucht“, sagt Moore. „Sonst versucht sie nur, dich glücklich zu machen.“

Zeigen und erzählen

Wenn Ihr Kind fertig ist, ermutigen Sie es, alle Gedanken, Gefühle und Ideen zu teilen. Fragen Sie:„Was bedeutet dieses Bild?“ „Warum fühlt sich dieses Wort wichtig an?“ „Warum macht es dich glücklich?“ Sprechen Sie auch darüber, was Sie bei der Erstellung Ihres eigenen Boards bewegt hat. Lassen Sie den Prozess für Ihr Kind genauso aufschlussreich sein wie für Sie selbst, sagt Moore.

Präsentieren Sie es stolz

Hängen Sie das Vision Board Ihres Kindes an einem zentralen Ort auf, damit es es jeden Tag sehen kann, um sich inspirieren zu lassen. Sie können die Übung ein- bis zweimal im Jahr wiederholen, insbesondere bei Meilensteinen wie einem Geburtstag. Und von Zeit zu Zeit bringen Sie auf zurückhaltende Weise die Gegenstände auf ihrer Tafel zur Sprache. „Du kannst sagen:‚Erinnerst du dich an das Bild, das du gepostet hast? Sollen wir es aufschreiben und versuchen, es umzusetzen?‘“, sagt Moore. „Schließlich ist es nie zu früh, an seine Träume zu denken!“


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