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Warum lächeln Babys im Schlaf?

Für Eltern gibt es nichts Aufregenderes, als das Lächeln eines Babys zu sehen. Viele Eltern beobachten vielleicht, dass Babys im Schlaf lächeln, aber warum lächeln Babys im Schlaf? Das lächelnde Gesicht eines schlafenden Babys ist bezaubernd und macht neugierig. Babys können aus verschiedenen Gründen im Schlaf lächeln, einschließlich Reflexen oder Reaktionen auf bestimmte Reize während des aktiven Schlafs.

Säuglinge durchlaufen verschiedene Schlafphasen, und Sie können sie in einer der Phasen lächeln sehen. Lesen Sie weiter, um die verschiedenen Gründe dafür zu erfahren, warum ein Baby im Schlaf lächelt.

Warum lächelt ein Baby im Schlaf?

Im Gegensatz zur „Lächelreaktion“, die später im Säuglingsalter auftritt, gibt es bei Neugeborenen eine Form des Lächelns, die als „endogenes Lächeln“ bekannt ist und nicht das Ergebnis äußerer Stimulation ist. Babys lächeln und manchmal sogar lachen im Schlaf aufgrund spezifischer Gehirnfunktionen, als Manifestation endogen bestimmter physiologischer Rhythmen während des REM-Zustandsschlafs (Rapid Eye Movement), dem Stadium, in dem wir träumen. Das Lächeln des Babys ist eine Antwort auf den Traum. Es ist fast unmöglich, den Inhalt des Traums zu sagen, da Babys ihre Gedanken nicht ausdrücken können. Aber das Lächeln ist sehr wahrscheinlich eine Reaktion auf ein Ereignis in einem Traum.

Kleinkinder nutzen ein Lächeln als Kommunikationsmittel. So kann ein Baby lächeln, wenn es von einem Elternteil oder Vormund, einem Lieblingsspielzeug oder Haustier träumt, und als Reaktion auf die guten Gefühle lächeln, die die Vision hervorruft.

Babys können auch lächeln, wenn sie einschlafen oder aufwachen, was eine Reaktion auf die angenehmen oder guten Gefühle sein könnte, die sie zu diesem Zeitpunkt empfinden.

Wie bringt Schlaf ein Baby zum Lächeln?

Um zu wissen, warum Babys im Schlaf lächeln, müssen Sie den Schlaf und seine Phasen verstehen. Die zwei grundlegenden Schlafphasen sind die nicht schnelle Augenbewegung (NREM) und die schnelle Augenbewegung (REM).

Babys beginnen ihren Schlaf mit der NREM-Phase, die aus vier Phasen besteht:

• NREM 1: Das Baby beginnt sich schläfrig zu fühlen, Augen hängen herunter, kann sich öffnen und schließen und dösen.

• NREM 2: In diesem Moment schläft das Baby leicht und wacht auf, wenn Geräusche und andere Störungen in der Nähe sind.

• NREM 3: Es ist die Tiefschlafphase, in der das Baby ruhig ist und sich nicht bewegt.

• NREM 4: Es ist der tiefste NREM-Schlaf, und das Baby bleibt weiterhin still, es sei denn, es wird durch ein lautes Geräusch geweckt.

Ein Baby tritt in Phase 1 des Schlafzyklus ein und bewegt sich in die nachfolgenden Phasen 2, 3, 4, bevor es zu 3, 2 und REM zurückkehrt. REM tritt zwischen den oben genannten Stadien des NREM-Schlafs auf folgende Weise auf:

NREM 1 → NREM 2 → NREM 3 → NREM 4 → NREM 3 → NREM 2 → REM → NREM 2

Somit tritt Schlaf in Zyklen auf, wobei REM episodisch zwischen den Phasen des NREM-Schlafs auftritt.

REM, Träume und Lächeln

REM (Rapid Eye Movement Sleep). Dies ist ein leichter Schlaf, wenn Träume auftreten und die Augen sich schnell hin und her bewegen. Schlafexperten glauben, dass die Augenbewegungen in gewissem Zusammenhang mit den Träumen stehen, die vom Gehirn verarbeitet werden.

Das REM-Stadium bewirkt eine Zunahme der Gehirnaktivität, manchmal in einem Ausmaß, dass die Person aufgeweckt wird . Die elektrischen Muster des Gehirns während des REM-Schlafs ähneln denen, die aktiv sind, wenn wir wach sind. Dies deutet darauf hin, dass Träume während des REM-Schlafs auftreten, weil das Gehirn die Realität zu simulieren scheint.

Warum Babys im Schlaf lächeln, ist eine häufige und natürliche Frage unter Eltern und Betreuern. Babys können aufgrund von Gehirnstimulationen im Schlaf lächeln oder sogar lachen. Manchmal kann ein Lächeln die Antwort auf einen glücklichen Traum sein. Es ist jedoch unmöglich zu sagen, was sie träumen, da sie nicht kommunizieren können. Manchmal können jüngere Babys ein Reflexlächeln haben, das nichts mit Reaktionen oder Emotionen zu tun hat. Das meiste Schlaflächeln tritt im REM-Schlaf auf, und da Babys dazu neigen, mehr als 16 Stunden am Tag zu schlafen, ist der größte Teil davon REM-Schlaf.