Fødevarer til en ti måneder gamle baby
Ved 10 måneder gammel , er en baby begynder at lære at brødføde sig selv og udvikle en smag i en lang række fødevarer . Forældre bør brødføde deres 10 måneder gamle bløde, sunde fødevarer , der er store nok til, at de ikke kan kvalt på . Selvom et barn ikke kan lide en mad, når hun først forsøger det , er forældrene opfordres til fortsat at tilbyde en bred vifte af fødevarer på en regelmæssig basis .
Grøntsager
Grøntsager er altid et godt valg for måltider og snacks til babyer . Grøntsager skal dampet eller kogt indtil de er bløde nok til at blive tygget let , og derefter skåret i tern eller strimler . Squash , søde kartofler , broccoli, blomkål , gulerødder og majroer er alle gode valg.
Frugt
Bløde frugter kan tilbydes til måltiderne eller som snacks . Nogle eksempler på bær omfatter bananer , mango , ferskner, meloner , nektariner og indkvarteret druer. Bør Citrusfrugter kun lejlighedsvis , og forældre bør holde øje med tegn på følsomhed over for det sure indhold af frugterne . Nogle læger anbefaler at vente indtil 12 måneder til at indføre bær og citrusfrugter.
Fuldkorn Salg
Fuldkorn er et sundt valg for snacks til 10 -måneder gamle babyer. Toast brød , skære det i strimler og tjene det almindelig. Serveres stykker af korn til morgenmad . Bløde stykker pasta blandet med grøntsager og protein gør et glimrende valg for måltider. Begyndervanskeligheder babyer kan nyde at tygge på spædbarn begyndervanskeligheder kiks .
Kød og Protein
Bløde kød og proteinkilder kan tilbydes som finger mad . Kun let tygges , bør der gives fuldt kogte kød til spædbørn; for eksempel kylling, fugtig svinekød , lav - kviksølv fisk og formalede kød. Tofu er let at tygge og giver protein. Nogle forældre begynder at hårdt koge æg og mos blommen kun for deres barn omkring 10 måneder.
Mejeriprodukter
Selv om de fleste læger anbefaler at vente indtil 12 måneder til at indføre mælk , andre mejeriprodukter kan tilbydes babyer med 10 måneder. Heriblandt almindelig yoghurt og cubed ost. Yoghurt bør indeholde uden tilsat sukker , mens ost skal være fuldfed og ikke alderen .
-
Som forældre har vi alle en pose tricks, og det bedste værktøj i mit lige nu er ikke bestikkelse eller en sofistikeret forældrefilosofi, det er one-liner. I et forsøg på at bekræfte vores døtres følelser og være empatiske, plejede min mand og jeg at -
Langt bag i halsen er dine mandler - en til højre og en til venstre. De er en del af din krops infektionsbekæmpende system for at forhindre dig i at blive syg. Men hvad sker der, hvis disse infektionskæmpere bliver smittet? Så har du tonsillitis (s -
Du har måske hørt, at hud-til-hud-kontakt - også kaldet kængurupleje - har masser af fordele for både en mor og hendes baby. Faktisk er det blevet forbundet med forbedret mental udvikling, sund vægt, lettere amning og meget mere. Læs videre for at læ
