Betydningen af ​​amning

Français

Amning er ikke kun det bedste for din baby. Det er også godt for dig - og endda for miljøet.

Sådan gør du:

Amning hjælper med at reducere din babys risiko for:

  • fedme
  • Type 1 diabetes
  • Sudden Infant Death syndrom (SIDS)
  • lungebetændelse og andre luftvejsinfektioner
  • hoste og forkølelse
  • mave -tarmsygdomme
  • opkastning, diarré, forstoppelse
  • urinvejsinfektioner
  • øreinfektioner, der kan skade hørelsen
  • meningitis
  • kræft i barndommen, herunder leukæmi og lymfom
  • Chrohns sygdom, ulcerøs colitis
  • Cøliaki
  • hjertesygdomme og leversygdom i voksenalderen

Vidste du?

Modermælk er den sikreste og sundeste mad til din baby. Det er let fordøjeligt og giver al den ernæring, din baby har brug for i de første seks måneder. Babyer, der ammer, har en bedre mental udvikling og følelsesmæssig tryghed. De har også bedre kæbe- og tandudvikling og stærkere immunsystem.

Se en video om amning og tidlige dage med din baby.

Amning hjælper kvinder:

  • helbrede efter babyens fødsel og undgå alvorlig blødning efter fødslen
  • vender hurtigere tilbage til vægten før graviditeten, forbrænder 500 ekstra kalorier om dagen
  • har stærkere knogler senere i livet
  • opbygge et stærkt følelsesmæssigt bånd med deres babyer
  • slap af; hver gang en baby fodrer, moderen får en stigning i bindingshormonet oxytocin, som virker beroligende og afslappende.
  • spare tid og penge; formlen er dyr og tidskrævende at forberede. Men modermælk er altid klar og altid ved den rigtige temperatur - ideelt, når du er træt.

Senere i livet har kvinder, der ikke ammer, større risiko for diabetes, osteoporose, bryst, ovarie- og endometriecancer.

Amning og miljø

Ud over sundhedsmæssige fordele, amning er også godt for miljøet.

  • Det er det ideelle grønne produkt - intet spild til jordfyldningen, og det er gratis.
  • Der er ingen effekt fra affald fra mejeriindustrien (en baby vil drikke langt mere formel - som er baseret på mejeriprodukter - end mængden af ​​komælk, der forbruges af en ammende mor)

Ressourcer og links:

HealthLink BC:Amning
HealthLink BC:Oversigt over amning

VIDEO:Adgang til postpartum-Hold din baby hud-til-hud
VIDEO:Babys fodringstegn og adfærd
VIDEO:Amningspositioner
VIDEO:Kopfodring og andre fodringsmetoder
VIDEO:Håndudtryk af mælk
VIDEO:Lås din baby fast

Previous:

Next:

  • Babystyret fravænning:En guide til nysgerrige forældre
    Hvis din lille er begyndt at interessere sig seriøst for din spaghetti bolognese, det kan være tid til den vidunderligt rodede milepæl i spisningen:baby-ledet fravænning. Traditionelt er forældre blevet rådet til at starte deres baby med instant ris
  • Eating on the Job:A Babysitter's Guide to Raiding the Family's Refrigerator
    Uanset om du er babysitter eller barnepige, er det absolut musik i dine ører, når du hører forældre udtale disse syv magiske ord: Hjælp dig selv til hvad som helst i køleskabet! Faktisk har de fleste af mine bedste kunder faktisk kaldt dette ud til
  • 7 fantastiske aktiviteter for ældre mennesker
    At deltage i aktiviteter kan have en positiv effekt på ældres hukommelse, fysiske helbred og sociale relationer. Men efterhånden som vi bliver ældre, kan det blive sværere at holde sig aktiv. For at forhindre inaktivitet og kedsomhed er her 7 akti