• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Fødevarer til en 8 måneder gammel baby

De fleste babyer har spist fast mad i flere måneder, når de når 8 måneder, da forældre ofte begynder at introducere mad til deres babyer mellem 4 og 6 måneder. Uanset om du introducerer din baby til hendes første fødevarer, eller er klar til at lade hende udforske nogle nye smagsoplevelser eller fingermad, er der en række måltidsmuligheder at prøve.

Første fødevarer

Fortsæt med at fode din 8 måneder gamle de første fødevarer, han allerede er introduceret til, som risgrøns og passere frugter og grøntsager. Tilbud et bredere udvalg af fødevarer, han ikke har prøvet endnu, introducer en ny mad hvert par dage. Start med at fode din baby en blanding af en del risgrøns og fem dele brystmælk eller formel, før du introducerer populære frugt- og grøntsagsmuligheder, som æblemos, avocado, bananer, gulerødder, ferskner og sød kartoffler, hvis du ikke har startet fast mad endnu.

Nye fødevarer

Når dit barn når 8 måneder, er hun sandsynligvis klar til at prøve at spise en større variation af fødevarer. Giv dit barn chancen for at udforske nye teksturer ved at fode hende små mængder mejeriprodukter, som hytteost, pasteuriseret blød ost og yoghurt, med forsigtighed med ikke at fode hende nogen kømælk endnu, da hun ikke er gammel nok til at fordøje det ordentligt. Tilbered proteinrige fødevarer til din baby ved at passere fisk og kødprodukter og knuse tofu eller bønner til hende at smage.

Fingermad

Nogle 8 måneder gamle, der er i stand til at samle små genstande op med tommelfinger og pegefinger og kan overføre disse genstande mellem deres hænder, er klare til at prøve fingermad. Skær fødevarer i winzige stykker, omtrent størrelsen med enært. Tilbud din baby små bananstykker, sektioner af et let ristet bagel, kogte pastaprodukter, som spiraler eller fluebinder, grøns eller specielt markedsførte fingermad. Giv din baby en ske, når du foder ham passere varer, og inviter ham til at udforske brugen af skeen til at fode sig selv.

Overvejelser

Tilbud nye fødevarer til din baby mere end én gang, da det ofte tager små børn flere forsøg at vænne sig til en ny smag. Undgå at fode din baby fødevarer, der kan være farlige, som honning og jordnødssmør. Varer som marshmallows og gummy slik udgør en kvælningsrisiko, fordi de kan fastsitte i dit barns hals, ligesom små og hårde fødevarer som hårde slik, nødder, popcorn og rosiner. Vær forsigtig ved introduktion af nye fødevarer til dit barn, hvis din familie har en historie med fødevarerallergier, og arbejd med din børnelæge for at udvikle en sikker tidsplan for introduktion af nye varer.