7 enkelte sætninger til at bruge, når du opdrager dine børn
Som forældre har vi alle en pose med tricks, og det bedste værktøj i min akkurat nu er ikke bestikkelse eller nogen sofistikeret forældre-filosofi, det er den enkelte sætning. I et forsøg på at validere vores døtres følelser og være empatiske, brugte min mand og jeg at tale for meget. Vi ville forklare, lokke og prøve at ræsonnere med Penny, 7, og Gwen, 4, men de udvidede samtaler førte kun til magtkampe og udmattede alle involverede.
"Der er en grænse for, hvor mange ord en udviklende hjerne kan behandle," forklarer Joan Ershler, Ph.D., direktør for Waisman Early Childhood Program ved University of Wisconsin. "Det, du mener at sige, kan gå tabt i et hav af ord, så kort og simpelt fungerer bedst."
Vi samlede en håndfuld korte udsagn til at erstatte en masse bladder, og det har vildt forbedret vores interaktioner med vores børn. Måske vil disse én-linjes fra vort hus, andre forældre og eksperter virke magi for dig også.
"Jeg ved det; det er svært."
Denne linje, kombineret med en oprigtig træt ansigtsudtryk og en klap på skulderen, kan gå lang vej mod at ro et barn med store følelser, for det anerkender, at ja, det suggere, når din sok sidder "forkert." Validering kan hjælpe dit barn med at bevæge sig gennem vanskelige følelser i stedet for at blive fast, siger Dr. Ershler.
"Gå, tak!"
At give et lille barn en positiv retning kan afslutte en diskussion hurtigere end ræsonnering nogensinde kunne. "Når du siger 'Løb ikke!' eller 'Slut med at diskutere', skal dit barn ikke kun stoppe handlingen, de skal også søge i deres repertoar af reaktioner for, hvad de skal gøre næste," siger Dr. Ershler. Men "Gå, tak!" eller "Sig 'Okay, mor!'" fortæller dem blot, hvad de skal gøre nu.
"Prøv igen."
Denne er en stor fang-talt for mange typer uønsket adfærd – at råbe, gribe en legetøj fra nogen, være uartig. Børn kan være mere medvillige, hvis de føler, at de har nogen kontrol over en situation, så at sige noget som dette eller "Lad os prøve igen" giver dem en chance til at vælge at opføre sig anderledes uden at pille skyld på.
"Hvad sagde jeg?"
Hvordan du siger denne, er super vigtig, for hvis du ikke er forsigtig, kan det lyde forbistrende. Og hvis dine følelser bliver forhøjet, vil dit barns også blive det. Men ærligt at spørge ham om at fortælle, hvad du sagde, er en god måde at minde ham om, hvad han skal gøre.
"Jeg elsker dig for meget til at diskutere."
Mit eget "hold-det-simplet" eureka-øjeblik kom faktisk den dag, jeg hørte disse syv ord. Ved aflevring lukkede Gwens børnehave-direktør straks og venligt en 4-årig's forsøg på at handle med hende ved at svare med denne perle. Prik. Sag lukket. Gå videre, barn – og det var præcis det, han gjorde.
"Jeg kan ikke forstå dig, når du bruger den stemme."
Dette er en velsignet alternative til "Slut med at kvine!" Når dit barn taler til dig mere normalt, kan du så rose hende og forklare, hvorfor hun gjorde et godt valg, siger Dr. Ershler.
"Hvordan spørger vi?"
At få børn til at huske deres god tone er en løbende kamp, men i stedet for at pirre – som kan udløse en opstandelsesmæssig reaktion – hjælp dit barn med at minde sig selv om reglerne med et roligt spørgsmål.
-
I måneder op til det nye skoleår pressede uddannelsesminister Betsy DeVos, præsident Trump og andre ledere narrativet om, at børn er i minimal risiko for at blive alvorligt syge og ville være trygge ved at vende tilbage til normale aktiviteter. Mens -
Aktiviteter til at fremme børns musikaliske talenter Lysten til at lave musik overskrider alle alders- og kulturelle grænser. Enhver, der har tromlet med fingrene, hvistet en glad melodi, hutset med i radioen eller sungen en vuggevise, har deltaget i -
Rim med mig – det er sjovt, du ser! Rim hjælper børn med at knytte bogstaver til lyde. Hvad du har brug for: Bøger med rimende ord, leg eller sange Sådan gør du: De første aktiviteter på listen nedenfor fungerer godt med mindre børn. Jo ældre dit b
