• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

9 ting, denne børnelæge ønsker, du straks slutter med

Forældreskab kommer ikke med en håndbog, så uvilkårlige mødre og fædre bliver ladt til at finde ud af meget på egen hånd. Vores go-to kilder til råd – venner, internettet, vores egne forældre – har måske ikke de mest pålidelige, opdaterede oplysninger. Og når vi kommer til børnelægens kontor, er vi enten for stressede, travle eller generte til at stille vores spørgsmål. Læger er gode til at fortælle dig, hvad du skal gøre, men endda de kan være bange for at være oplysende med forældre om, hvad man ikke skal gøre. Så vi spurgte Bill Bush, M.D., overlæge ved Helen DeVos Children's Hospital i Grand Rapids, Michigan, om at give os sandheden om tingene, forældre bør stoppe med at gøre, nu.

1. Slut med at søge medicinsk rådgivning på internettet

Når du panikker over dit barns symptomer, er det første sted at vende sig normalt Dr. Google. Og mens pålidelige sider som American Academy of Pediatrics kan have nyttig info, er det stadig umuligt at stille en diagnose på dit barn over internettet. I stedet tag dine bekymringer til din læge. "Jeg har fået websider at se på, fordi en forælder er ret sikker på, at deres barn har sygdom X, Y eller Z," siger Dr. Bush. "Jeg er altid glad for at se og vende tilbage til dem, men en diagnose bygger på vores medicinske evaluering."

2. Slut med at gå på akutmodtagelsen for alt

Jeg er skyldig i denne. For nylig løb min 3-årige hovedforemost ind i køleskabet, og efter at blod startede med at komme ud af hans næse og mund, skyndte jeg ham til akutmodtagelsen uden at vente på et opkald fra hans læge. Fire timer og en regning på 900 dollar senere, blev han erklæret helt fin. "Undtagen for ekstreme nødsituationer, giver et opkald til lægens kontor tid til, at barnet roer sig ned, og familien kan vurdere, og for os at bestemme, om der er et alternativt sted, vi kan få jer set," siger Dr. Bush. En akutklinik eller børnelægens kontor næste dag kan være bedre valg.

3. Slut med at anmode om antibiotika

Det er naturligt at ville have vore børn raske så hurtigt som muligt, men Dr. Bush siger, antibiotika er ikke altid svaret. "Der er tider, hvor det er helt passende at give antibiotika, som når de har en bakteriel infektion, men for de fleste patienter, vi ser med virale sygdomme, er det ikke," siger han. "Forkølelser og hoste har ikke brug for antibiotika, de har bare brug for tid til at helbrede." Desuden kan at give antibiotika for ofte føre til antibiotikaresistente bakterier, som så er sværere at bekæmpe.

4. Slut med at nægte vaccinationer og kræve alternative vaccinationsprogrammer

Ironisk nok, mens nogle forældre skynder sig til medicin, er andre bange for vacciner. Selv hvis forældre er enig i, at vacciner er en god ting, er de bekymrede for at give mange samtidigt. "Meget solid bevis findes for, at immuniseringer forhindrer mange dødelige og forlamende barndomssygdomme," siger Dr. Bush. "FDA kræver, at enhver ny kombination af vacciner beviser samme effektivitet som hvis de blev givet på separate datoer, så vi ikke overvelder immunsystemet." Problemet med at udskyde vacciner, især med spædbarn, er, at børn så går længere tid ubeskyttede. "Når du börjar at sprede dem ud, sætter du flere børn i fare," siger han.

5. Slut med at tillade ubegrænset skærmtid

Lad os være ærlige: Skærme er en del af vores liv nu, som AAP anerkendte, da de afslappede deres regler omkring skærmtid. Men selv så, siger Dr. Bush, at du skal sørge for, at dine børn har udendørs leg for motion, og ansigt-til-ansigt interaktion for social udvikling. "Livet handler om at interagere med andre mennesker, så opmuntr børn til at lege med deres venner personligt i stedet for at smse eller spille computerspil online," siger han.

6. Slut med at skylde dit barns forkølelse på at være ude

Dette er en myte, der bare ikke vil dø. Men dit barn vil ikke få en forkølelse ved at gå uden jakke i de 10 sekunders gang til bilen, så det er sandsynligvis ikke værd at kæmpe den kamp. "Virale sygdomme som forkølelse kommer fra spredning af bakterier – børn rører alt, og så rører de deres øjne, næse og mund," siger Dr. Bush. "Vi ser meget mere spredning af sygdomme om vinteren, når børn er samlet på et lille område hele skoledagen."

7. Slut med at springe forebyggelsesbesøg over

Vi alle lever travle liv, og når det gælder det, vi betragter som "ikke-essentielle" aftaler, er det let at lade dem glide. Men Dr. Bush siger, det er en fejl. "Hvis vi skifter fra at give sygepleje til forebyggende pleje, kan vi gøre et bedre stykke arbejde med at forhindre og håndtere visse sygdomme," siger han. Det inkluderer høre- og synsproblemer, hjertebuler, blodtryksforhøjelser, børn, der ikke vokser ordentligt, og ryghvirvler, der måske udvikler skoliose. Desuden giver besøgene dig og dit barn en chance til at føle jer mere trygge hos jeres læge, så I vil være mere gene til at diskutere eventuelle bekymringer i fremtiden.

8. Slut med at bruge Q-tips til at rengøre dit barns ører

Du måske tror, du hjælper dit barns hygiejne, men du presser bare voks dybere ind i ørerne. "Børn kommer nogle gange ind med øresmerter eller nedsat hørelse, fordi deres ører bare er så propfyldt med voks fra Q-tippen ikke at fjerne det, men at presse det tilbage," siger Dr. Bush. I stedet lad noget vand komme ind i dit barns ører ved badetid, for fugtigheden bør hjælpe voks med naturligt at arbejde sig ud.

9. Stress ikke (for meget) over dit barns temperatur

Det kan være alarmérende, når dit barn får feber, men når de er ude af spædbarnsstadiet, hvor det kan være farligt, er det bare en symptome mere at rapportere til din læge. "Det er et symptom som løbnæse, hoste eller smerte, en del af samlingen af oplysninger, der hjælper os med at træffe beslutninger om, hvad der er den passende diagnose og behandling," siger Dr. Bush. "Det er meget sjældent, at en feber alarmere os."

Der er undtagelser, selvfølgelig. Ifølge Cleveland Clinic bør feber over 40 grader rapporteres – og kan kræve øjeblikkelig medicinsk opmærksomhed. Feber, der varer mere end fem dage, kan også være årsag til bekymring. Dog er disse undtagelser, ikke normen.