Sådan Tuck et barn i at Night
Tucking dit barn i seng er normalt den mindste fase af sengetid rutine, men ikke alle Børn koster gemt roligt i seng . De trin, der fører op til tucking -in processen påvirker hvor sandsynligt dit barn er at falder i søvn. Hun kan komme ud af sengen , hvis hun føler ubehageligt, bange eller for likvideret at sove. Dit barns sikkerhed er også et problem , som du putte hende i seng . Oprettelse af en beroligende og sikre tucking - i rutine kan hjælpe med at reducere søvnproblemer for dit barn. Salg Instruktioner
1
Gå gennem din almindelige nattetid rutine , holde tanken om at bevare roen øverste i dit sind . Fælles sengetid procedurer omfatter børste tænder , sætte på pyjamas , badning, læse bøger , synge sange og krammer med din lille én . Hold rutinen den samme hver nat , så han ved, hvad der venter.
2
Kontroller klima af soveværelset for at sikre det er behageligt. Kids normalt foretrækker en lidt køligt og mørkt rum med lidt støj . Tænd nogen baggrundsstøj , såsom stille musik eller en hvid støj maskine , hvis dit barn har brug for det .
3
Juster monteret ark på sengen , hvis det skiftede i den foregående nat . Træk arket og stram ved hjørnerne for en glat overflade. Fnug hendes hovedpude. Glat ud tæpper på sengen , så de ikke klumper sammen eller skæve.
4
Hjælp din lille en stigning i seng , hvis hun ikke er der allerede. Hun skal stadig være vågen , men begynder at få søvnig , så hun kan nemt falde i søvn . Træk tæpper op over dit barn . Tuck tæpper omkring hendes krop , hvis hun kan lide en lun følelse. Lad tæpper løst oven på hende, hvis hun foretrækker .
5
Kontroller hendes seng og omkringliggende område for potentielle farer , såsom dinglende gardin snore, forlængerledninger eller elementer på en nærliggende hylde eller natbord , der kan falde. Fjern disse farer for at holde din lille en gemt i seng sikkert.
6
Giv dine godnat kys og kram . Giv hende nogen sikkerhedsmæssige elementer, såsom en favorit udstoppet dyr eller tæppe , der hjælper hende til at føle sikker natten . Fortæl hende godnat , før du forlader rummet.
7
Tuck dit barn tilbage i seng, hvis hun rejser sig . Mind hende, at du allerede gemt hende i for natten , og hun har brug for at blive sat , medmindre der er en nødsituation eller hun har brug for at bruge badeværelset . Fortsæt tucking hende tilbage i indtil hun bliver i sin seng og falder i søvn .
-
Familiehistorier Familiehistorier fortæller dit barn om de mennesker, der er vigtige for ham. De giver ham også en idé om, hvordan én ting fører til en anden i en historie. Hvad skal man gøre: De første aktiviteter på denne liste fungerer godt -
01 af 12 Som med alt nyt kræver det ofte en masse eksperimenter at få en baby til at sove. Og nogle gange, når vi har søvnmangel, kommer vi ikke altid med de bedste ideer. Verden er et fascinerende sted, og de fleste børn vil hellere være vågne en -
Mange skoler henvender sig til fjernundervisning dette efterår, men det valg har forladt mange forældre føler sig stressede. Det er ikke let at finde ud af et setup, der giver børn et roligt, privat rum til at udføre deres skolearbejde, især hvis du
