Forebygg adfærdsproblemer udenfor hjemmet for børn med ADHD
Forebygg adfærdsproblemer udenfor hjemmet for børn med ADHD
Mange forældre til børn med ADHD frygter at skulle tage deres søn eller datter med på indkøb, eller til andre steder udenfor hjemmet, hvor adfærdsproblemer ofte opstår. De adfærdsmæssige kontroller, der forventes i nogle af disse miljøer, kan være mere, end et barn med ADHD kan håndtere. Børn, der er overaktive og impulsive, vil engang i mellem engageres i adfærd, der ofte er ret generende for forælderen, også. Følgende er nogle anbefalinger for at forebygge – eller mindst reducere – potentielle adfærdsproblemer.
- Undervis, modeller, og øv passende adfærd og god tone, som du forventer, at dit barn viser udenfor hjemmet (f.eks. følg instruktioner, ryd op efter dig selv, gå/ikke løb i huset/bygningen, sig "tak" og "selv tak").
- Forudse og forbered dig på potentielle problemer.
- Giv dit barn tid til at gøre sig klar og tal om, hvad der skal forventes. Giv forudunderretning. Husk, hvordan enhver rutineændring kan være stressende og forvirrende. Børn med ADHD har brug for forberedelse; undgå at fange dem på sengen.
- Før I går ind i offentlige steder (butikker, lægekontorer, restauranter, kirke, biografer) eller besøger andres hjem, tal med dit barn om adfærdsmæssige forventninger. Formuler reglerne simpelt. Gentag. Lad dit barn gentage dem til dig.
- Etabler belønning(er), som dit barn vil kunne modtage, hvis han opfører sig passende og følger reglerne.
- Sæt dit barn ikke i situationer, der er for belastende for hendes selvkontrol og opmærksomhedsspændvidde.
- Undgå indkøb uden at indbygge muligheden for, at dit barn kan få noget lille.
- Lad dit barn vide konsekvenserne, hvis han opfører sig upassende. Men det, du siger!
- Giv skriftlige instruktioner, hvis passende.
- Tag dit barn ikke til steder, du ved, vil være for stimulerende eller svære at håndtere adfærd og overvåge.
- Fjern dit barn fra situationen, når hun opfører sig upassende eller viser tegn på at miste kontrol.
- Overvåg. Overvåg. Overvåg.
- Tal med dit barn om de naturlige konsekvenser af upassende adfærd (f.eks. venner eller deres forældre vil ikke invitere ham til deres hus igen, andre børn vil blive sure og ikke ville lege).
- Vær forberedt med en "pose med tricks." Ved at kende arten af ADHD – hvordan børn let keder sig og har brug for at blive holdt besked – forlad ikke huset uden legetøj, bøger, lydbånd, spil osv., der kan optage dit barn og holde hende underholdt. Hold "posen med tricks" opfyldt og skiftende for at opretholde nyhed og interesse.
- Giv dit barn feedback, når I er sammen udenfor hjemmet. "Jeg er stolt af, hvordan du er... Det ser ud til, at du nok vil tjene den... vi talte om."
- Undgå træthed. Tag dit barn ikke ud, når han eller hun er træt og har brug for en lur.
Uddrag fra The ADD/ADHD Checklist af Sandra Rief, M.A.
Tilbage til The ADHD Behavior Toolkit.
-
Kun seks måneder efter fødslen af vort tredje barn, besluttede min mand og jeg at gøre noget spontant og tog hele familien på en tur til Europa. Mange sagde, vi var gal, og stalks vores Facebook-sider dagligt i håb om at se sjove historier om jetlag -
Livskompetencer er værdifulde lektioner, børn vil bruge hele deres liv. Men de fleste børn lærer ikke, hvordan man håndterer virkelige situationer, før de er i gymnasiet. Vent ikke, indtil dine børn er teenageres, for at lære dem livskompetencer. Få -
Lingvistiske kendisser-profilerHer er en liste over mennesker, der brugte ord til at gøre sig et navn. Disse forfattere og talere levede også med en handicap. Deres unikke kombination af intelligenser – styrker såvel som svagheder – gjorde dem så vel
