• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan giver du retninger

Sådan giver du vejledning

Disse tips til forældre hjælper dit barn med at forstå og følge dine instruktioner.

Få dit barns opmærksomhed direkte, før du giver anvisninger. Det betyder ansigt-til-ansigt og direkte øjenkontakt (ikke blot at råbe, hvad du forventer, at dit barn gør).

Du skal muligvis gå hen for at røre ved eller fysisk signalere dit barn, før du giver anvisninger.

Forsøg ikke at give anvisninger eller instruktioner, hvis du konkurrerer med tv, musik, videospils distraktion osv. Slå først dem fra for at få dit barns opmærksomhed og fokus.

Vis dit barn, hvad du vil have det til at gøre. Model og gå gennem trinnene. Tjek at han forstår.

Afhængigt af dit barns udviklingsevne er én retning ad gangen ofte alt, hvad din søn eller datter kan at huske og følge op. Giv ikke en række anvisninger.

Giv multisensoriske instruktioner. Brug et visuelt skema over opgaver eller gøremål, dit barn skal udføre.

En nyttig teknik for små børn er at tegne eller klippe billeder ud på et diagram, der hænger i rummet, og som viser rækkefølge af morgen- eller aftenaktiviteter:
1. Tøj -- At klæde sig på
2. Kornskål -- At vise at man spiser morgenmad
3. Hårbørste og tandbørste -- Grooming
Som dit barn fuldfører opgaven, flytter hun en tøjklemme ned på skemaet ved siden af ​​det tilsvarende billede.

For et ældre barn skal du skrive anvisninger ned ud over at forklare dem.

Kontroller altid, om dit barn forstår instruktionerne. Få ham til at gentage eller omformulere, hvad du bad ham om at gøre.

Brug farver til at få dit barns opmærksomhed med alt, hvad du skriver på skrift (nøgleord, billeder osv.).

Prøv at skrive den opgave, du vil have udført med ord eller billeder på papir, og giv dit barn den visuelle retning .

Hold vejledningen klar, kort og præcis.

Giv anvisninger som udsagn, ikke spørgsmål. Sig:"Lyset slukker om 15 minutter." Sig ikke:"Er du klar til at slukke lyset?"

Sørg for at give hyppig ros og positiv feedback, når dit barn følger anvisningerne og/eller gør et godt forsøg på at gør det.

Giv opfølgningen, når du giver anvisninger (dvs. inspicere, kontrollere dit barns arbejde og rose et job godt klaret).

Beløn ​​dit barn for at følge anvisningerne efter behov. For eksempel, "Du gjorde et godt stykke arbejde med at rette op på dit værelse, som jeg spurgte. Du kommer til ... (vælg et spil, få en snack)."

Prøv ikke at miste besindelsen, når dit barn ikke følger anvisningerne. Husk, at det er karakteristisk for ADHD at have svært ved:
1. At frigøre sig fra aktiviteter, især sjove, som hun ikke har afsluttet
2. Reagere og følge igennem uden at strukturere, tilskynde voksne og cue
3. Med genkald/hukommelse

Undersøg, hvad du bad dit barn om at gøre, og se, om du har givet tilstrækkelig struktur og hjælp til at gøre det muligt for ham at følge op med de angivne anvisninger. Det er let at glemme, at selvom de er i en alder, hvor de burde huske og kunne udføre en opgave selvstændigt, så er de udviklingsmæssigt ikke i stand til at gøre det og har brug for nogle af de støtte, som et yngre barn normalt ville kræve.

Opdel opgaver i mindre trin, som du ønsker at få udført. Giv et skridt ad gangen.

Undgå vage anvisninger, som dit barn kan fortolke anderledes end dig (f.eks. "Ryd op på dit værelse"). Vær specifik i at definere, hvad du forventer udført (tøj hængt i skabet eller foldet/placeret i skuffer, lavet seng, legetøj lagt i opbevaringsspande).

Giv den nødvendige støtte ved at arbejde sammen med dit barn om en opgave sammen. Prøv at forvandle ubehagelige gøremål/opgaver til mere behagelige eller motiverende oplevelser ved at lave et spil ud af det, når det er muligt. For eksempel:Slå uret-udfordringer som, "Lad os se, om du kan afslutte med at hente dit legetøj og komme i din pyjamas, mens reklamerne er tændt, eller ... før alarmen går ... eller ved slutningen af sang. "

Når du har givet den nødvendige støtte og vejledning, er det vigtigt, at dit barn arbejder selvstændigt efter bedste evne evne. Du ønsker ikke at etablere co-afhængig adfærd, der kan være invaliderende for jer begge.

Uddrag fra ADD/ADHD Checkliste af Sandra Rief, M.A.