• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co dělat, když je vaše mateřská dovolená příliš krátká

Návrat do práce po porodu není nikdy snadný přechod. Pokud jste jako většina maminek, představa opuštění novorozence na několik hodin denně je nervy drásající. Také se stále léčíte z porodu svého dítěte – ať už jste porodili vaginálně nebo císařským řezem – a pravděpodobně se ještě necítíte na 100 %.

Navíc je tu nedostatek spánku, který je třeba řešit, najít vhodnou péči o dítě a rozhodnout se, zda pokračovat v kojení. Co tedy děláte, když máte pocit, že vaše mateřská dovolená končí dříve, než vůbec začala?

Mateřská dovolená v USA

S výjimkou několika států nemají Spojené státy národní politiku placené rodinné dovolené. Od roku 2018 se výzkum Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD) zabýval 41 zeměmi a zjistil, že USA byly jediným státem bez politiky placené rodičovské dovolené, a to navzdory skutečnosti, že většina amerických matek pracuje mimo domov. .

A co víc, délka mateřské dovolené se v jednotlivých zemích značně liší, a to i podle zákona o rodinné zdravotní dovolené (FLMA). Ve skutečnosti se 1 ze 4 amerických matek vrátila do práce dva týdny po porodu, podle zprávy Better Life Lab a New America.

Zpráva například uvádí, že FMLA pokrývá pouze asi 60 % pracovní síly, přestože zákon nabízí 12 týdnů neplacené dovolené. Tato skutečnost je způsobena především omezeními obsaženými v zákoně, která se týkají pouze zaměstnanců na plný úvazek, kteří v předchozím roce odpracovali minimálně 1250 hodin pro společnost, která má na jednom místě alespoň 50 zaměstnanců.

Pokud společnost nové maminky nesplňuje požadavky FMLA nebo pokud není zaměstnancem na plný úvazek, nemá nárok na 12 týdnů dovolené.

Mezitím je v USA několik států, které nabízejí prodlouženou neplacenou rodinnou dovolenou nad rámec toho, co poskytuje FMLA. Například Kalifornie a New Jersey nabízejí šest týdnů a Rhode Island nabízí čtyři týdny placené dovolené. V roce 2020 zavedl stát Washington 12týdenní placený program rodinné dovolené. Do roku 2021 nabídne New York 12 týdnů, podle zprávy.

Celostátní smlouvy o mateřské dovolené jsou součástí dočasného invalidního pojištění, které je financováno prostřednictvím daně ze mzdy zaměstnanců. District of Columbia také nabízí šest týdnů placené rodinné dovolené, která je 100% hrazena z daní od zaměstnavatelů a není srážena z výplat zaměstnanců.

Přesto, navzdory minimálním programům mateřské dovolené v USA, stále více výzkumů naznačuje, že programy jako Rhode Island vedou nejen k většímu příjmu a rovnosti pohlaví, ale také významně zlepšují kojeneckou a mateřskou úmrtnost. A mají pozitivní vliv na fyzické a duševní zdraví dětí a jejich rodičů, poskytují větší stabilitu rodiny a zlepšují ekonomické zabezpečení.

Ale podniky a organizace mají tendenci zapomínat, že mateřská dovolená není dovolená. Ve skutečnosti je to nutnost, aby se jak novopečená maminka uzdravila, tak i miminko, aby získalo zdravý start do života. Společnosti přesto nabízejí dobrovolnou placenou rodinnou dovolenou pouze asi 14 % civilní pracovní síly.

A co víc, pracovníci s nejvyššími příjmy mají tři a půlkrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít přístup k placené rodinné dovolené ve srovnání s těmi s nejnižšími příjmy. Takže nové rodiny s nízkými příjmy začínají opravdu těžce.

Společnosti poskytující dávky na mateřské dovolené

Přesto programy mateřské dovolené ukázaly, že jsou dobré pro podniky, což vede ke zlepšení produktivity, ekonomickému růstu a vyššímu udržení zaměstnanců, podle zprávy Better Life Lab and New America. Navíc neexistují žádné důkazy o vyšších nákladech nebo obratu u společností s vyšší placenou dovolenou.

Možná to je důvod, proč společnosti jako Amazon, Facebook, Netflix, Apple a Google nabízejí komplexní programy mateřské dovolené. Ale dokud další společnosti nebudou následovat, mnoho žen bude muset pokračovat v hledání kreativních způsobů, jak se vypořádat s plány mateřské dovolené, které jsou příliš krátké.

Tipy pro získání delší dovolené

Každá žena si někdy přála, aby její mateřská dovolená byla jen o něco delší. Pro někoho je tento pocit pomíjivý a brzy se s objetím vrátí do práce, ale někomu se myšlenka na návrat do práce zdá příliš brzká. Pokud se nacházíte v té druhé skupině, zde je několik nápadů, jak si vyjednat delší mateřskou.

Sestavte plán

V ideálním případě byste měli myslet na svou mateřskou dovolenou ještě před příchodem dítěte a začlenit ji do plánu mateřské dovolené. Ale pokud jste si mysleli, že program vaší společnosti by byl adekvátní, a později zjistíte, že tomu tak není, nikdy není příliš pozdě na strategické rozhodování o vašem návratu do práce.

Udělejte si čas a pořádně se zamyslete nad tím, jak byste si mohli nejen prodloužit mateřskou dovolenou, ale aby byla výhodná i pro vašeho zaměstnavatele. Chcete ukázat, že do své práce stále investujete, ale potřebujete jen trochu více času doma.

Jedním z kreativních způsobů, jak se vypořádat s přechodem zpět do práce, je zkrátit si mateřskou dovolenou o týden nebo dva a poté uplatnit těchto 5 až 10 pracovních dnů na 5 až 10 pátků, které byste si mohli vzít. Tento plán by prodloužil váš čas doma s dítětem na několik prodloužených víkendů.

Nebo si možná vy a váš partner můžete vzít přerušované dny dovolené, abyste zkrátili dobu, kdy je vaše dítě s chůvou nebo poskytovatelem péče o děti. Udělejte vše, co je ve vašich silách, abyste vytvořili plán, který vám umožní vrátit se do práce podle plánu, díky kterému budete pohodlnější.

Předložte návrh svému šéfovi

I když může být lákavé poslat svému šéfovi svůj plán e-mailem, pravděpodobně dosáhnete lepších výsledků, pokud si naplánujete schůzku a setkáte se tváří v tvář. Nejen, že můžete upravit svou prezentaci na základě verbálních podnětů, které dostanete od svého šéfa, ale také prokážete, že jste stále oddaní své práci.

A co víc, vaše prezentace a požadavek na větší flexibilitu budou efektivnější, když přijdete za šéfem s řešením, než jen požádat o prodloužení mateřské dovolené. Ujistěte se, že popíšete, jak budou vaše povinnosti řešeny a jak bude pracovní postup pokračovat. Chcete udělat vše pro to, aby vaše nepřítomnost příliš neovlivnila společnost.

Navrhněte práci z domova

Stále více společností umožňuje svým zaměstnancům dojíždět z domova několik dní v týdnu nebo více. Výzkum ukázal, že zaměstnanci pracují tvrději a jsou produktivnější, když mohou pracovat z domova.

Ujasněte si se svým šéfem, jak to vidíte vy. Ukažte, že jste se zamysleli nad tím, jak budete zvládat všechny své pracovní povinnosti, včetně přijímání hovorů a účasti na schůzkách. Některé maminky pracující z domova si navíc najímají chůvu, která jim pomáhá při práci.

Buďte kreativní, když přijdete s návrhem práce na dálku. Dokážete například vy a váš partner vymyslet plán, kdy jeden z vašich teledojíždí dva dny v týdnu a druhý tři dny v týdnu? Nebo možná oba dva dny v týdnu dojíždíte z domova a pátý den je vaše dítě u chůvy, prarodiče nebo poskytovatele péče o děti?

Prozkoumat další možnosti

Někdy čerstvé maminky zjistí, že je finančně výhodnější vzít si trvalejší dovolenou nebo prozkoumat změnu zaměstnání, než se vrátit do své současné společnosti, než budou připraveny. Například náklady na péči o děti mohou občas sežrat veškerý příjem novopečené maminky.

Ale než učiníte emocionální rozhodnutí a ukončíte svou práci, věnujte čas tomu, abyste si srovnali čísla. Pokud zjistíte, že byste mohli žít pouze z příjmu svého partnera – a váš partner s tím souhlasí – máte možnost si vybrat, zda byste si měli vzít ze zaměstnání trvalou dovolenou.

Na druhou stranu, pokud jste finančně omezeni pouze jedním příjmem, nebylo by moudré opustit svou práci. Nechcete svou rodinu a své nové miminko ohrozit tím, že se utopí v dluzích. Stres, který dluh rodině přináší, je někdy nepřekonatelný a vaše trvalá dovolená bude mít opačný účinek, než jste zamýšleli.

Jak se vyrovnat s krátkou dovolenou

Pokud jste již zkontrolovali své možnosti mateřské dovolené, předložili návrh svému šéfovi, mluvili s lidskými zdroji, prozkoumali krátkodobou invaliditu a prozkoumali všechny možné způsoby, jak si prodloužit mateřskou dovolenou, abyste stále nepřicházeli, stále existují způsoby, jak abyste ze situace vytěžili to nejlepší. Zde je několik praktických tipů, jak se vyrovnat se skutečností, že se musíte vrátit do práce, než budete připraveni.

Dejte si s dítětem rande na oběd

Jednou z nejtěžších věcí na návratu do práce je být pryč od vašeho nového dítěte. Pokud je váš poskytovatel péče o děti blízko vaší kanceláře, věnujte obědovou hodinu svému dítěti. Spolupracujte se svou chůvou nebo poskytovatelem péče o děti předem, abyste určili nejlepší čas, kdy se u vás zastavit.

Možná můžete svou návštěvu načasovat tak, abyste byli na kojení nebo krmení z láhve svého malého. A pokud to váš rozvrh dovolí, udělejte z toho každodenní rituál. Tento společný čas navíc uprostřed dne může být přesně to, co potřebujete, aby vám pomohl přejít zpět do pracovního prostředí.

Buďte v otázce dovolené strategicky

Jakmile se vrátíte do práce, uvažujte strategicky o tom, jak využíváte placené volno, jako jsou osobní dny a dny dovolené. Máte-li například dva týdny volna a pět osobních dnů, můžete se rozhodnout, že je využijete po několika dnech. Můžete si naplánovat několik tří nebo čtyřdenních víkendů, které strávíte se svým dítětem.

Strategické využití dnů dovolené vám pomůže cítit se, že máte ve svém životě více rovnováhy během prvních dnů, kdy jste zpět v práci. Navíc vám to umožní trochu pomaleji se pustit do svých pracovních povinností.

Ať se váš společný čas počítá

Kromě nezbytností, jako je praní a příprava jídla, dejte na čas doma s miminkem záležet. Odložte mobil a počítač a věnujte se své nové rodině. Trávit čas houpáním, mazlením a čtením knih.

Můžete také plánovat krátké výlety, chodit na procházky s dítětem a podnikat malé výlety. Klíčem je, abyste upřednostňovali rodinný čas, když jste doma. Domácí práce a další práce mohou počkat. Místo toho si zdřímněte s dítětem. Péče o sebe a své malé dítě vám pomůže snáze přejít zpět do práce, pokud je vaše nádrž plná.